高中成績(jī)差怎樣補(bǔ)救

其實(shí)學(xué)生在學(xué)習(xí)的每一個(gè)階段都有可能面臨著成績(jī)差的問題。這種問題尤其表現(xiàn)在學(xué)段銜接的時(shí)候。所以，很多家長(zhǎng)和學(xué)生在面對(duì)跨學(xué)段學(xué)習(xí)的時(shí)候，就會(huì)常常表現(xiàn)出焦慮不安的情緒，這也是有其深層次原因的。

高中成績(jī)差怎樣補(bǔ)救

心態(tài)調(diào)整，正視現(xiàn)實(shí)：首先，接受現(xiàn)狀是改變的第一步。不要因?yàn)槌煽?jī)不佳就否定自己，每個(gè)人的成長(zhǎng)曲線都是獨(dú)一無二的。樹立信心，告訴自己：“我能夠，我一定行！”保持積極樂觀的心態(tài)，為接下來的努力奠定心理基礎(chǔ)。

全面分析，精準(zhǔn)定位：仔細(xì)審視各科成績(jī)，找出薄弱環(huán)節(jié)。是基礎(chǔ)知識(shí)不夠牢固，還是解題技巧欠缺？是時(shí)間管理不當(dāng)，還是學(xué)習(xí)效率低下？借助錯(cuò)題本，分類記錄錯(cuò)題原因，是概念不清、粗心大意，還是解題思路偏差？只有找到了癥結(jié)，才能對(duì)癥下藥。

制定計(jì)劃，步步為營(yíng)：根據(jù)自我診斷的結(jié)果，制定一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。短期目標(biāo)可以是本周要攻克的幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)，長(zhǎng)期目標(biāo)則是學(xué)期末希望達(dá)到的成績(jī)水平。記得將計(jì)劃細(xì)化到每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，小步快跑，穩(wěn)扎穩(wěn)打。

進(jìn)入高中為什么成績(jī)突然下滑

1、學(xué)習(xí)方法的問題。大多數(shù)進(jìn)入到高中成績(jī)下降的學(xué)生，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法不得當(dāng)引發(fā)的。初中的知識(shí)，雖然存在一定難度和邏輯性，但是，相比高中的而言，難度系數(shù)是比較小的。如果依然還是采取初中的學(xué)習(xí)方法，沒有任何的改變，學(xué)習(xí)效率不僅會(huì)下降，同時(shí)對(duì)知識(shí)的理解也會(huì)處于不透徹的狀態(tài)。

處于高一、高二階段打地基時(shí)，一個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒有搞明白，可能并不會(huì)造成太過于強(qiáng)烈的影響，但是，對(duì)很多知識(shí)點(diǎn)了解不透徹時(shí)，難免在考試時(shí)出現(xiàn)成績(jī)不如人意的情況，也會(huì)出現(xiàn)大幅度下滑的表現(xiàn)。

2、知識(shí)難度的增加。要知道高中階段的學(xué)習(xí)，不僅壓力非常大，知識(shí)也是存在一定難度的，而且對(duì)邏輯思維要求相對(duì)比較高，環(huán)環(huán)相扣。任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)學(xué)得不扎實(shí)，都可能會(huì)對(duì)后續(xù)的學(xué)習(xí)造成影響。如果無法將知識(shí)徹底搞懂，在難度較大的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，也會(huì)使他們對(duì)知識(shí)的掌握處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，從而影響最終的考試成績(jī)。

3、課上學(xué)習(xí)效率的下降。對(duì)進(jìn)入到高中的學(xué)生而言，課上的學(xué)習(xí)效率，是非常關(guān)鍵和重要的。在課堂上，老師講的知識(shí)點(diǎn)相對(duì)都是比較重要的，而且會(huì)為后續(xù)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。如果在高中階段課上學(xué)習(xí)效率不高，也會(huì)使學(xué)生耗費(fèi)過多的精力，甚至還會(huì)影響后續(xù)的知識(shí)點(diǎn)掌握情況。不注重課堂的學(xué)習(xí)，也是高中生成績(jī)下滑的原因之一。

4、不會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)。初中教材上的知識(shí)點(diǎn)簡(jiǎn)單，初中生課堂上被動(dòng)聽講，也能聽懂老師講的知識(shí)點(diǎn)。高中教材上的知識(shí)點(diǎn)難，尤其是物理、數(shù)學(xué)、化學(xué)三科。高中生如果還是被動(dòng)學(xué)習(xí)的話，可能聽不懂老師講的知識(shí)點(diǎn)。高一學(xué)生成績(jī)下滑，被動(dòng)學(xué)習(xí)是其中一個(gè)因素。

5、知識(shí)遷移能力差。高中生成績(jī)下降，可能是知識(shí)遷移能力不強(qiáng)。高中教材上的知識(shí)點(diǎn)多，老師一節(jié)課要講很多的知識(shí)點(diǎn)。如果高中生的知識(shí)遷移能力不強(qiáng)，課堂上老師講的知識(shí)點(diǎn)，就不能很好地運(yùn)用在課外的練習(xí)題當(dāng)中?？荚嚠?dāng)中遇到相關(guān)的題型，自然就解不出來。所以，學(xué)生要深入學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)，提高知識(shí)遷移能力。

高中學(xué)習(xí)方法

1、課前預(yù)習(xí)。這是提高聽課效果的一個(gè)重要策略。只要每節(jié)課前把本次課將要講授的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，初步熟悉課程內(nèi)容，找到聽課和理解的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)，記下困惑之處、薄弱環(huán)節(jié)，帶著問題進(jìn)課堂，就能更好地?fù)屨枷葯C(jī)，透徹地理解本課的內(nèi)容。

2、做好筆記。俗話說：好記性不如爛筆頭，再靈敏的腦袋也無法抗拒時(shí)間的消磨。做筆記是一種很好的輔助方法，它可以幫助學(xué)生克服大腦記憶的限制，提示學(xué)生回憶課堂教學(xué)內(nèi)容。

3、多做練習(xí)。俗話說：百聞不如一見，百看不如一練。在平時(shí)的時(shí)候，要在做題中尋規(guī)律、找方法、清思路，掌握答題技巧，提高學(xué)習(xí)能力。在高考的廝殺中，沒有成百上千道題的訓(xùn)練，高考取得好成績(jī)基本上是不可能的。

4、準(zhǔn)備錯(cuò)題集。很多學(xué)霸都有一個(gè)好習(xí)慣，那就是準(zhǔn)備錯(cuò)題集，最好每科都準(zhǔn)備一個(gè)，將經(jīng)常做錯(cuò)的題整理進(jìn)錯(cuò)題集里，然后過一段時(shí)間或者是考試前拿出來看一下。需要注意的是，不要花費(fèi)太多的時(shí)間進(jìn)行了整理，最后卻將其丟在一邊，不去看不去管。

高中成績(jī)下滑嚴(yán)重怎么辦

1、找到成績(jī)下滑的原因。初中和高中的學(xué)習(xí)雖然是有差別的，但是成績(jī)急劇下降肯定是有原因，而這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)不能光顧著責(zé)怪孩子，得先幫助孩子尋找原因。

2、和孩子深入溝通。和孩子推心置腹地談?wù)?，找到成?jī)突然下降的真實(shí)原因，并及時(shí)采取補(bǔ)救措施?？纯词蔷唧w哪一門功課成績(jī)下降得最厲害，還是哪幾門都出現(xiàn)了同樣的問題。

3、幫助孩子找到學(xué)習(xí)的障礙。找到孩子在學(xué)習(xí)上的障礙并采取積極地響應(yīng)措施，比如找到孩子的老師實(shí)際問一問，和老師溝通如何將孩子的這門薄弱功課想辦法補(bǔ)上去。孩子既然初中成績(jī)都是非常優(yōu)秀的，可見孩子的基礎(chǔ)還是非常好的，學(xué)習(xí)態(tài)度肯定也是不錯(cuò)的，那補(bǔ)起來也不是什么難事。

4、幫助孩子排解內(nèi)心的煩惱。另外一方面就是孩子的情緒問題，有可能是孩子還不太適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，而這個(gè)時(shí)候就需要家長(zhǎng)及時(shí)地介入跟孩子談心排解壓力，疏導(dǎo)孩子的煩惱，打開孩子的心結(jié)。