小朋友注意力不集中怎么訓(xùn)練

注意力不好的孩子，上課容易走神發(fā)呆，雖然人在書桌前，心早就不知道飛到哪里去了，別人用半個(gè)小時(shí)就能完成的孩子，注意力不集中的孩子要寫幾個(gè)鐘頭。那么，小朋友注意力不集中怎么訓(xùn)練？

小朋友注意力不集中怎么訓(xùn)練

1、營(yíng)造家庭環(huán)境

營(yíng)造一個(gè)良好，和諧，溫馨的家庭環(huán)境前提是與孩子做良好的溝通，同時(shí)還要對(duì)家庭中的每一位成員進(jìn)行教育、引導(dǎo)，讓他們能夠正確地對(duì)待孩子，盡量避免與孩子發(fā)生沖突，要有耐心地與孩子進(jìn)行和諧地溝通。

2、糾正孩子的不良行為

孩子的不良行為常常會(huì)對(duì)學(xué)校的師生產(chǎn)生負(fù)面的影響，要及時(shí)與教師溝通，讓教師了解兒童的癥狀，耐心地進(jìn)行教育，讓老師能夠針對(duì)兒童的學(xué)習(xí)問題進(jìn)行專門地指導(dǎo)和幫助。

3、不在孩子做事的時(shí)候打擾他

孩子專注的時(shí)候不要去打擾他，讓他單獨(dú)完成自己的事情：如在拼積木時(shí)，等他先拼好，再去讓他做其他的事情，孩子對(duì)感興趣的事情肯花時(shí)間，就是無意中在培養(yǎng)專注力。

小朋友注意力不集中的原因

1、視覺干擾

有些孩子容易受到視覺刺激的干擾。比如寫作業(yè)時(shí)，眼前太多非相關(guān)事物，新奇的鉛筆盒，好看的橡皮，甚至凌亂的桌面都會(huì)把孩子的專注力被拉走。所以在孩子寫作業(yè)時(shí)，要把不相關(guān)的事物移除，讓桌面保持簡(jiǎn)單清爽，除了必要的文具外，不要有多余的東西出現(xiàn)。

2、聽覺干擾

還有些孩子容易受到聲音的干擾，只要有不相干的聲音，就很容易中斷正在進(jìn)行的事情，要完成的事情會(huì)越拖越久。所以要給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜舒適的寫作業(yè)環(huán)境，有助于他們把專注力持續(xù)放在應(yīng)該做的事情上。

3、打斷孩子

有些家長(zhǎng)總是會(huì)打斷孩子正在做的事情。比如孩子在專心畫畫，家長(zhǎng)一會(huì)兒端著水果來給孩子吃，一會(huì)兒又端一杯水給孩子，這樣的場(chǎng)景很常見。當(dāng)孩子專注地玩時(shí)，就讓他們玩吧，不要去指導(dǎo)，也不要端吃送喝的，甚至也最好別跟他們說話。家長(zhǎng)的每一次搭理，都是在對(duì)孩子專注力的破壞。在沒有危險(xiǎn)的前提下，只要讓孩子安靜地做完他感興趣的事情，孩子的專注力自然而然能持久。

小朋友注意力不集中怎么訓(xùn)練，注意力集中是成功的基礎(chǔ)，而孩子注意力要從小養(yǎng)成的。因此，在孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，家長(zhǎng)的教育要及時(shí)跟上，有利于孩子今后的成長(zhǎng)。