小孩專注力不好怎么辦

專注力就是知識(shí)的窗戶，沒(méi)有它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。很多孩子專注力不好，怎么都坐不住，就像屁股下面像長(zhǎng)了釘子，家長(zhǎng)們?yōu)榇酥鄙匣?；那么，小孩專注力不好怎么辦？

小孩專注力不好怎么辦

1、減少干擾

父母要幫助孩子養(yǎng)成保持房間干凈整潔的好習(xí)慣，書(shū)桌上不堆放無(wú)關(guān)物品，學(xué)習(xí)用具也盡量選擇功能相對(duì)單一的，避免花哨和配帶玩具的。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，父母不要頻繁出入孩子的房間，也不要大聲講電話或者看電視。

2、堅(jiān)持朗讀

每晚在親子共讀的時(shí)候，讓孩子選取一些自己喜歡的文字，大聲朗讀至少10分鐘，這是一個(gè)口、眼、腦協(xié)調(diào)并用的過(guò)程，長(zhǎng)期堅(jiān)持非常有利于孩子注意力的提升。

3、帶孩子多運(yùn)動(dòng)

的運(yùn)動(dòng)可以提升孩子的專注力，帶孩子多運(yùn)動(dòng)，就是培養(yǎng)孩子的專注力。像跳繩、舞蹈、乒乓球等等都能從不同側(cè)面提升孩子的專注力。我們可以根據(jù)孩子專注力差的具體問(wèn)題，是連貫性差，還是跟蹤性等情況，采用真正適合孩子的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

小孩專注力不好的原因

1、家長(zhǎng)不合時(shí)宜的關(guān)心、照顧

有些家長(zhǎng)十分關(guān)心寵愛(ài)孩子，看到孩子在專注玩耍時(shí)，總想照顧照顧他們?；蛟S是給他們喝口水、遞點(diǎn)水果；或許是覺(jué)得孩子玩的不對(duì)要教他們?cè)趺赐妫灰不蛟S是心血來(lái)潮突然想讓孩子做些什么……總之，不給孩子一片獨(dú)立安靜的空間。小孩子的專注力本身就比較有限，父母頻繁的打斷會(huì)加重孩子走神、一心多用的毛病，讓孩子習(xí)慣更短的專注力。

2、充斥著爭(zhēng)吵的糟糕家庭環(huán)境

在孩子純稚天真的眼中，父母是生命中最重要的兩個(gè)人，當(dāng)這兩個(gè)人發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)，無(wú)疑是最恐怖的事情。如果家長(zhǎng)希望孩子能夠擁有強(qiáng)大的意志力，就應(yīng)該給孩子一個(gè)健康積極的成長(zhǎng)環(huán)境，減少?zèng)]必要的爭(zhēng)吵、抱怨！

3、自作聰明的打斷孩子

有些玩具對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)有難度，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)講可是小菜一碟。有些家長(zhǎng)看到孩子吭哧吭哧弄半天都完不成，就想著去幫孩子完成。結(jié)果呢，孩子什么都沒(méi)學(xué)會(huì)，還在無(wú)形中被破壞了專注力。在孩子玩耍時(shí)，家長(zhǎng)在旁邊安靜的陪伴即可，讓孩子自己摸索和思考。

小孩專注力不好怎么辦，當(dāng)小孩專注力不好的情況時(shí)，父母應(yīng)該注意是不是自己的行為導(dǎo)致的，尤其要注意是不是因?yàn)樽约河绊懥诵『⒌膶Ｗ⒘?，一定要選對(duì)方法，針對(duì)性鍛煉小孩的專注力，這樣才可以讓小孩在以后的學(xué)習(xí)生活中，越來(lái)越好。