孩子提高專注力的方法

只有專注才能做到極致，因此，很多家長(zhǎng)都希望自己的孩子有良好的專注力。但是，又往往不知道該如何幫助孩子提升專注力。下面為大家詳細(xì)介紹下孩子提高專注力的方法有哪些？

孩子提高專注力的方法

1、大聲朗讀

我們都知道，孩子是比較活潑好動(dòng)的，很難真正靜下心來做某件事，甚至有的父母為了培養(yǎng)孩子的專注力，親自盯著孩子寫作業(yè)，孩子表面在看題，可腦子早就飛出去啦。所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中的時(shí)候，可以讓孩子大聲朗讀一些喜歡的文章，一方面可以鍛煉孩子的口腦協(xié)調(diào)，另一方面也可以培養(yǎng)孩子的專注力。

2、學(xué)會(huì)掌握時(shí)間

其實(shí)，影響孩子專注力的主要原因就是沒有時(shí)間觀念，孩子并不覺得今天沒有完成這個(gè)任務(wù)會(huì)怎么樣，甚至?xí)X得父母在強(qiáng)迫自己。所以，父母應(yīng)該讓孩子覺得自己是時(shí)間的主人，他應(yīng)該將自己的任務(wù)進(jìn)行分工，集中精力做好每一件事。讓孩子學(xué)會(huì)掌握時(shí)間，比父母提醒一百遍都管用。

3、刺激前庭發(fā)育

有些孩子常常分心，整天跑來跑去，坐下來也會(huì)不停地抖腿，孩子很難安靜下來。這和孩子前庭發(fā)育不足有關(guān)。父母不妨多帶孩子玩玩滑梯、蕩秋千等有速度感的游戲，給孩子一個(gè)充足放電的時(shí)間，這樣他們就會(huì)安靜下來。

4、化繁為簡(jiǎn)

3歲左右的孩子生理和智力都在快速發(fā)育，他們由于理解能力和專注能力的不足，無法理解復(fù)雜的步驟，長(zhǎng)時(shí)間思考。所以我們?cè)诮毯⒆拥臅r(shí)候，要把一件事拆分成幾個(gè)小任務(wù)，引導(dǎo)孩子一步一步去完成，這樣不但可以訓(xùn)練專注力，還能增強(qiáng)孩子的自信心。

5、不打擾孩子

常?？匆娦『⒆佣自诘厣嫌^察螞蟻搬家時(shí)，被家長(zhǎng)打斷注意力，覺得這并沒有什么，只要孩子上課的時(shí)候認(rèn)真聽講就沒事。其實(shí)，孩子的專注不是一朝一夕養(yǎng)成的，即使是觀察動(dòng)物，觀察一個(gè)奇怪的東西也能鍛煉孩子的專注力。

6、培養(yǎng)好的習(xí)慣

養(yǎng)成按時(shí)作息，按時(shí)完成功課的習(xí)慣，孩子寫作業(yè)時(shí)盡量不要去打擾，可以陪伴，但不要干涉孩子的學(xué)習(xí)。

孩子提高專注力的方法，孩子的專注力的提升，可以通過以上幾種方法來實(shí)現(xiàn)。家長(zhǎng)在訓(xùn)練孩子的專注力的時(shí)候，不要操之過急，也不要淺嘗輒止，因?yàn)橐胩岣吆⒆拥膶Ｗ⒘^非一件易事。