孩子上課注意力不集中什么原因

上課走神幾乎是孩子在學(xué)校普遍存在的現(xiàn)象，一二年級的孩子注意力短，走神在所難免，老師在課堂上會經(jīng)常使用一些小措施來調(diào)整孩子們的狀態(tài)，大部分孩子都能跟著老師的節(jié)奏來，但有些孩子一跑神就再也拉不回來了，家長們真是看在眼里，急在心里。那么，孩子上課注意力不集中什么原因？

孩子上課注意力不集中什么原因

1、看電視時間過長

動畫片之類的電視節(jié)目，是動態(tài)的，而閱讀、寫字是靜態(tài)的事物，孩子長時間看電視，視覺習(xí)慣了追逐動態(tài)的時候，再去做一些靜態(tài)的事物，就特別容易注意力不集中。所以，看電視的時間還是要嚴(yán)格控制，不僅對視力不好，也不利于孩子專注力的培養(yǎng)。

2、缺乏興趣

興趣是最好的老師，如果孩子對所學(xué)習(xí)的知識沒興趣的話，學(xué)一小會就不耐煩了。就像我們成年人一樣，只不過我們會有意識的控制自己來硬著頭皮學(xué)，孩子們年齡小還不能控制自己的意志，如果課堂內(nèi)容乏味就很容易走神。

3、經(jīng)常打擾或打斷孩子

孩子在看電視、看書或者玩玩具的時候，很多家長出于對孩子的關(guān)心，都會端著水果或者水來給孩子，會問孩子要不要吃水果，要不要喝水。這樣我們看似為孩子好，其實已經(jīng)打擾到了孩子，當(dāng)我們打斷孩子做一件事情的時候，孩子想要做這件事就要重新開始。

孩子上課注意力不集中怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^讓孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn)，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務(wù)，以便形成一種心理活動的定向。

2、注意勞逸結(jié)合

學(xué)習(xí)是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。

3、不要強(qiáng)求孩子專注于我們認(rèn)為對的事情

孩子的成長是一個極其復(fù)雜的體系，雖然這些習(xí)慣是好習(xí)慣，但是卻天然的會造成孩子和我們的對立，我們要管孩子的時候，孩子就會逃跑。所以建議，家長先培養(yǎng)出孩子的認(rèn)知習(xí)慣。比如專注力，等孩子長大一點，再去培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣。

孩子上課注意力不集中什么原因，孩子上課走神，家長要引導(dǎo)孩子，進(jìn)行課前預(yù)習(xí)，并拋出一個問題，讓孩子帶著問題聽講，同時和老師溝通，讓老師在課堂上有意識的對孩子進(jìn)行提問，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行表揚，增強(qiáng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣，會對提高注意力有著高效的作用。最關(guān)鍵的是，家長心態(tài)要調(diào)整好，千萬不能崩，如果從一開始就訓(xùn)斥，很容易讓孩子失去學(xué)習(xí)的興趣，陷入惡性循環(huán)中。