高中孩子的心理疏導

高中是孩子學習壓力最大的時期，也是孩子產(chǎn)生厭學的情緒的高發(fā)期，所以在這個階段，家長一定要采取適當?shù)姆椒?，多跟孩子進行溝通交流，幫助他們緩解學習壓力，引導他們順利度過高中這三年。

高中孩子的心理疏導

1、引導孩子客觀評價現(xiàn)實，提高適應(yīng)環(huán)境的能力。高中生受認識水平的局限，還不能正確、客觀地評價客觀現(xiàn)實，往往由于自我估計過高或過低，造成主客觀不協(xié)調(diào)，無法滿足自己的心理需求，于是有可能出現(xiàn)以上一系列心理問題。

家長有必要幫助孩子正確認識和評價社會及自我，學會情緒調(diào)節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對現(xiàn)實，迎難而上。如能對孩子做出恰如其分的分析與評價，可增進孩子自我認識的能力。另外，家長要正確對待孩子考試成績、孩子早戀等問題，從而減輕孩子來自家長的壓力。 

2、加強學習方法的指導，減輕孩子的學習壓力。高中以后，學習負擔加重，對孩子的自學能力要求高。一些孩子從一開始沒有很好地加以調(diào)整，掌握高中階段正確的學習方法，不適應(yīng)，就會感到學習壓力大，學習效果差，成績跟不上。

所以家長要注重加強對孩子學習方法的指導，引導孩子制定學習計劃，合理利用時間，注重勞逸結(jié)合，學會科學用腦，使孩子不會感到學業(yè)壓力過大，減輕孩子的焦慮情緒。

3、多對孩子進行鼓勵。家長應(yīng)該相信言傳身教的力量是很大的，父母應(yīng)該為孩子做出榜樣，和孩子一起學習。時刻關(guān)心孩子的學習情況，慢慢培養(yǎng)出孩子對學習的興趣，孩子對學習有興趣就已經(jīng)成功一半了，只要有了學習興趣提高成績只是時間的問題。家長要持續(xù)的給予孩子關(guān)心，陪伴孩子。

4、多與孩子溝通。作為家長，要多跟孩子和他的朋友做深層次的交流，讓其傾訴內(nèi)心的想法和壓抑，問他的一些打算。每個高中生都會有自己對未來的展望，也都會有自己的理想，家長可以和孩子多溝通，了解孩子的理想是什么，有理想那就要通過不斷的努力來實現(xiàn)，所以家長可以以理想為切入點激勵孩子學習，解決他們的學習路上問題，提高學習的自覺性。

高中階段的孩子不僅要受到學習帶來的壓力，還需要受青春期帶來的煩惱，所以家長一定要多跟孩子進行交流談心，引導他們釋放出不良情緒。