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小孩喜歡看手機(jī)應(yīng)該怎么辦

時間:2023-02-08 09:26類型:生活閱讀數(shù):1392

小孩子喜歡看手機(jī),是因?yàn)槭謾C(jī)給孩子帶來了快感,孩子才會欲罷無能,想要在短時間內(nèi)讓孩子戒除掉手機(jī),難度很大,不過只要我們家長引導(dǎo)得當(dāng),注意以身示范,相信孩子會有所改變。

小孩喜歡看手機(jī)應(yīng)該怎么辦

1、一定要溫和而堅定的執(zhí)行你們的約定。我跟孩子是用鬧鐘/手機(jī)定時,他要玩之前我會讓他自己定時,時間快到前給他一點(diǎn)提醒,時間到了鬧鐘響了就要關(guān)掉手機(jī),提醒一遍如果他不關(guān),我就會來關(guān)。他哭鬧也要堅持,但是不要責(zé)罵他,被剝奪了自己喜歡的東西有情緒是正常的,接納就好了。

2、家長首先要以身作則給孩子樹立一個榜樣,回到家以后盡可能的多陪伴孩子,不用手機(jī)或減少用手機(jī)的時間,這樣孩子就會轉(zhuǎn)移注意力或者學(xué)習(xí)家長的樣子,不再用手機(jī)。

3、如果孩子喜歡刷短視頻,那么我們可以讓孩子去創(chuàng)造視頻,培養(yǎng)他們的想象力和策劃能力。

如果孩子喜歡打游戲,我們也可以去試玩他們愛玩的游戲,比如我在試了孩子喜歡玩的王者榮耀后,才發(fā)現(xiàn),原來玩好一個游戲這么不容易,游戲設(shè)置可以調(diào)動起孩子的反應(yīng)力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等一系列能力。所以我們先不要一味地排斥孩子玩手機(jī),我們還可以幫他們選擇合適的游戲。

總之,建議家長,多看看有關(guān)問題方面的書,再根據(jù)自己家的實(shí)際情況!制定一個行之有效的,切實(shí)可行的,科學(xué)智慧的,基本適合實(shí)用的管理和獎罰約定,來盡可能的控制小孩子玩手機(jī)!

孩子手機(jī)成癮的原因

要讓孩子合理使用手機(jī),我們要首先去了解孩子為什么會手機(jī)成癮。

1、最重要的是環(huán)境的影響,特別是家庭環(huán)境。對于這一點(diǎn),父母要以身作則。你想讓孩子成為什么樣子,最簡單的方法就是你首先成為什么樣子。同時,切不可因?yàn)楹⒆印半y纏”,就扔個手機(jī)給他“一邊玩去”,等到孩子無法自拔的時候,想控制就很困難了,到時候悔恨已經(jīng)來不及。

2、其次是孩子歸屬感和價值感的缺失。如果孩子在現(xiàn)實(shí)生活中感受不到父母的愛和接納,便會在虛擬世界去尋找,從而迷上網(wǎng)絡(luò);如果孩子在現(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中感受不到認(rèn)可和價值感,他就會在游戲中通過“打怪升級”尋求價值感。

3、然后是游戲開發(fā)機(jī)制讓人深陷其中。我有朋友是做游戲開發(fā)的,他告訴我,在設(shè)計游戲的時候,他們會很注重一個人對視覺、聽覺、感覺的需要,他們最大限度的滿足一個人的感官需求。他們會通過大數(shù)據(jù)分析出什么樣的機(jī)制會讓玩家欲罷不能,在游戲開發(fā)過程中更是會考慮到人性和兒童與青少年的心理需求。

4、還有就是多巴胺的作用。人在玩游戲、刷視頻的時候因?yàn)榭鞓反竽X會產(chǎn)生多巴胺,多巴胺會促使人們重復(fù)當(dāng)下的動作以獲得快感。

手機(jī)給孩子帶來的弊端有哪些

1、破壞注意力,讓孩子坐不住。孩子看手機(jī)主要是看視頻,因?yàn)楹⒆涌床欢淖?,也對文字沒有興趣,視頻因?yàn)楫嬅婧吐曇舻慕Y(jié)合,非常吸引孩子。看手機(jī)視頻和看電視一樣,會影響孩子的注意力。

2、長時間看手機(jī)會影響視力、導(dǎo)致肥胖。很多家長怕孩子看手機(jī)會近視,其實(shí)看手機(jī)本身并不能導(dǎo)致近視,但是長時間看手機(jī)會導(dǎo)致眼疲勞,而且長時間看手機(jī)必然會減少戶外活動的時間,戶外活動時間不足是導(dǎo)致近視的原因之一。長時間的靜止看手機(jī),也會導(dǎo)致運(yùn)動量少、脂肪堆積,引起肥胖。