小孩一直玩手機(jī)怎么辦

現(xiàn)如今手機(jī)已經(jīng)成為普遍產(chǎn)品，很多家長(zhǎng)看到孩子哭鬧，就會(huì)掏出手機(jī)安撫，讓孩子看劇或者玩游戲，孩子就安安靜靜了。但時(shí)間一長(zhǎng)，手機(jī)就會(huì)嚴(yán)重危害到孩子的身心健康和人際交往，同時(shí)父母如果教育不周，還會(huì)使得家庭矛盾進(jìn)一步升級(jí)。

小孩一直玩手機(jī)怎么辦

1、家長(zhǎng)要做個(gè)好榜樣。如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個(gè)好榜樣。工作回家后，大家要多抽時(shí)間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請(qǐng)家長(zhǎng)陪著孩子一起堅(jiān)持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

2、孩子鬧脾氣時(shí)不拿手機(jī)哄。孩子是情緒多變的物種，有時(shí)候誰(shuí)也沒(méi)惹他，他自己一個(gè)人生悶氣或者來(lái)鬧鬧你。家長(zhǎng)覺(jué)得煩，怎么哄都不聽(tīng)，這時(shí)候就拿出了大法寶—手機(jī)。而孩子的手機(jī)癮多半就是這樣染上的。

因此，家長(zhǎng)要堅(jiān)持自己的原則，不管孩子怎么鬧脾氣，不要用給孩子玩手機(jī)的快速解決方法，不要養(yǎng)成孩子依賴(lài)手機(jī)的壞習(xí)慣。

3、別把手機(jī)當(dāng)做獎(jiǎng)勵(lì)孩子的籌碼。很多父母在孩子搗蛋調(diào)皮或者叛逆時(shí)，喜歡用手機(jī)作為籌碼。當(dāng)孩子不吃飯、不聽(tīng)話時(shí)，以讓孩子玩手機(jī)為交換條件讓孩子聽(tīng)話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的“獎(jiǎng)勵(lì)”，那么他們自然而然就會(huì)對(duì)手機(jī)形成依賴(lài)。

4、讓孩子知道手機(jī)的危害。孩子可能一直不覺(jué)得玩手機(jī)有什么危害，比如會(huì)讓視力下降，影響學(xué)習(xí)，朋友減少，體重增長(zhǎng)等等。與此同時(shí)，大家還要幫助孩子增強(qiáng)自控能力。對(duì)于孩子玩手機(jī)這件事，除了要配合一些方法以外，關(guān)鍵還是要從根源做起。

最根本的是要孩子建立判斷意識(shí)，讓孩子意識(shí)到玩久了對(duì)自己的傷害。如果單純的扼殺他的興趣，恐怕還會(huì)適得其反。

小孩一直玩手機(jī)的危害

1、阻礙生長(zhǎng)發(fā)育。電子屏幕會(huì)減少孩子身體活動(dòng)時(shí)間，易引起脊柱變形和頸椎錯(cuò)位。有很多兒童因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩電子屏幕而不愿運(yùn)動(dòng)，喜歡宅在家里且懶，久而久之導(dǎo)致身體肥胖，降低身體素質(zhì)。還有一部分孩子習(xí)慣睡覺(jué)前玩手機(jī)，這樣可影響褪黑素分泌，引起睡眠障礙，同時(shí)也會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。

2、影響智力發(fā)育。把太多的時(shí)間應(yīng)用在玩電子游戲上或看電視節(jié)目、網(wǎng)上交友等，這樣會(huì)使得大腦發(fā)育變差。經(jīng)過(guò)研究表明，看電子屏幕的時(shí)間越長(zhǎng)越，認(rèn)知能力就越差。只要孩子花兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間玩手機(jī)，就會(huì)損害其腦力。

3、影響孩子世界觀。孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷于電子屏幕，易喪失求知欲，可能會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)心理障礙。另外手機(jī)或電腦中如有不良內(nèi)容，可腐蝕兒童的心智和思想。尤其是一些短視頻平臺(tái)，無(wú)論是惡俗、早戀還是炫富都會(huì)影響孩子的價(jià)值觀和世界觀。

家長(zhǎng)為什么給小孩玩手機(jī)

1、解放家長(zhǎng)。55%的家長(zhǎng)覺(jué)得自己工作忙，沒(méi)有時(shí)間照顧孩子，他們選擇使用電子產(chǎn)品來(lái)陪伴孩子。

2、安撫孩子。41%的家長(zhǎng)覺(jué)得電子產(chǎn)品可以安撫孩子，由于電子產(chǎn)品可以使孩子安靜、聽(tīng)話。

3、控制情緒。67%的家長(zhǎng)表示帶著電子產(chǎn)品可以有效防止孩子哭鬧， 他們選擇用電子產(chǎn)品來(lái)控制孩子的情緒。