孩子玩平板上癮怎么辦

對(duì)于孩子的教育，父母總是苦惱的，隨著近些年網(wǎng)絡(luò)和科技的發(fā)展，孩子對(duì)于平板的執(zhí)念逐漸凸顯，一看可能就是幾個(gè)小時(shí)，雖然有的時(shí)候和孩子約定好了時(shí)間，可大多數(shù)時(shí)候，即便到了約定時(shí)間孩子依舊不愿意停止下來(lái)，這讓家長(zhǎng)十分的頭疼。

孩子玩平板上癮怎么辦

1、尋求替代品，提供給孩子娛樂(lè)玩耍的東西很多，尋找一些替代品，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的依賴。例如，家長(zhǎng)可以買一些拼圖，既能夠開(kāi)發(fā)孩子的智力，也可以專注注意力。放學(xué)之后，家長(zhǎng)不是很忙的情況下，陪孩子打打羽毛球或者乒乓球，也是休閑放松的辦法。

2、規(guī)定時(shí)間，限制內(nèi)容，堵不如疏，完全不讓孩子玩也不太可能。現(xiàn)在出門，不管是旅行還是出門買菜，大部分都是用手機(jī)支付。一點(diǎn)也不讓孩子接觸，只會(huì)導(dǎo)致好奇心倍增，見(jiàn)識(shí)少。家長(zhǎng)可以規(guī)定，每天回家先完成作業(yè)，然后可以玩半個(gè)小時(shí)。手機(jī)上的內(nèi)容家長(zhǎng)也要篩選，一些不適合孩子年齡段玩的內(nèi)容，提前屏蔽。家長(zhǎng)也要起帶頭作用，盡量少在孩子面前玩游戲。

3、家長(zhǎng)少在孩子面前玩手機(jī)，設(shè)想一下，孩子在媽媽的陪伴下寫(xiě)作業(yè)，爸爸在沙發(fā)上玩手機(jī)，看到某個(gè)好笑的片段，忍不住發(fā)出笑聲，惹得孩子幾次轉(zhuǎn)頭，注意力嚴(yán)重分散。父母是孩子模仿的對(duì)象，家長(zhǎng)經(jīng)常玩手機(jī)，孩子的好奇心也會(huì)增強(qiáng)。

在手機(jī)問(wèn)題上，大部分家長(zhǎng)反應(yīng)都一致，那就是不許玩。但孩子回想，為什么你能玩，我就不能玩。因此，家長(zhǎng)要給還在講述清楚，父母是因?yàn)楣ぷ?，所以需要借用手機(jī)。

4、陪孩子多尋找一些有趣的事做，世界那么大，還可以去大自然中觀察植物、動(dòng)物的世界，寫(xiě)自己的觀察日記，畫(huà)一幅日出圖什么的，也可拍照收集生活中的美好時(shí)光。

孩子沉迷平板的原因

1、缺少關(guān)愛(ài)，現(xiàn)在的家長(zhǎng)總是忙于自己的事情，沒(méi)有給與孩子足夠的陪伴與關(guān)愛(ài)，當(dāng)孩子找不到關(guān)愛(ài)的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感，便會(huì)主動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，去尋找自己感興趣的事情，以此來(lái)填補(bǔ)自己的孤單感，而手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品順理成章的就成了他們的好伙伴。

2、父母的影響，小孩具有很強(qiáng)的模仿能力，看到身邊的人做什么事情，他們便會(huì)不由自主的去做同樣的事情，身為家長(zhǎng)，如果在家一直手機(jī)電腦不離手，小孩便會(huì)產(chǎn)生好奇心，也想接觸手機(jī)，所以家長(zhǎng)在小孩面前一定要做好榜眼，少玩電子產(chǎn)品，不要讓這些壞習(xí)慣被言傳身教了。

3、時(shí)代的影響，現(xiàn)代社會(huì)，要想孩子完全不接電子產(chǎn)品是不現(xiàn)實(shí)的，但是孩子的自控力又相對(duì)較差，很容易成癮，這時(shí)候就需要家長(zhǎng)與小孩約法三章，幫助孩子做好合理的作息安排，并且認(rèn)真執(zhí)行，千萬(wàn)不要因?yàn)樽约汗ぷ魈蛘咝『⑷鰦傻染头湃尾还堋?/p>

孩子沉迷平板的表現(xiàn)

對(duì)其他事情喪失興趣，如果一個(gè)孩子過(guò)去很喜歡踢足球、與小伙伴們一起玩或者喜歡爬樹(shù)，現(xiàn)在卻對(duì)諸如此類的事情喪失興趣，而只喜歡花上幾個(gè)小時(shí)玩平板，說(shuō)明他可能已經(jīng)對(duì)平板成癮。

產(chǎn)生耐受性，隨著時(shí)間的推移，海洛因成癮者需要更大的劑量才能產(chǎn)生相同的效果，iPad成癮者也一樣，產(chǎn)生耐受性。最初，孩子可能玩10分鐘就滿足了，之后卻需要越來(lái)越長(zhǎng)的時(shí)間時(shí)，說(shuō)明他可能已經(jīng)對(duì)平板成癮。