小孩玩手機(jī)的危害

隨著科技的發(fā)展，不少孩子從小就已經(jīng)接觸到了手機(jī)。雖然手機(jī)帶給我們?nèi)粘５姆奖?，但孩子拿到手機(jī)只是為了玩游戲，適當(dāng)?shù)挠螒蚴强梢缘模绻⒆映撩杂谄渲袩o法自拔就不好了，畢竟孩子還是要以學(xué)習(xí)為主。所以家長應(yīng)該讓孩子合理的使用手機(jī)，這樣才不會(huì)沉迷于其中。

小孩玩手機(jī)的危害

1、阻礙身體發(fā)育。手機(jī)在使用時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的電磁輻射，對(duì)人體是有一定的影響的，尤其是對(duì)于正處于快速發(fā)育階段的孩子來說，這是極其不利的。因?yàn)楹⒆映撩杂谑謾C(jī)，活動(dòng)量就會(huì)大大減少，從而引發(fā)身體發(fā)育推遲、運(yùn)動(dòng)功能低下等等。

此外，孩子如果長時(shí)間保持一個(gè)姿勢玩手機(jī)，就會(huì)造成脊椎變形，還會(huì)導(dǎo)致手指發(fā)育不好。因此，孩子沉迷手機(jī)是會(huì)影響身體發(fā)育。

2、導(dǎo)致成績下滑。孩子沉迷手機(jī)最直接的后果就是成績下降，即便是暑假期間也不能放任。孩子的自控能力有限，一旦沉迷手機(jī)無法自拔，基本上把全部的空余時(shí)間都貢獻(xiàn)給了手機(jī)，哪還有時(shí)間、精力、心思花在學(xué)習(xí)上。因此，孩子沉迷手機(jī)會(huì)導(dǎo)致成績下滑。

3、影響視力?，F(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過度玩手機(jī)，長時(shí)間注視著發(fā)光的屏幕，對(duì)眼睛的傷害是非常大的。

4、心理不適。長時(shí)間玩手機(jī)會(huì)引起心理不適，這個(gè)問題要引起家長們的重視。現(xiàn)在很多孩子屬于獨(dú)生子女，家長沒時(shí)間陪孩子，只有手機(jī)在陪伴。孩子發(fā)現(xiàn)手機(jī)上的東西應(yīng)有盡有，在虛擬的世界里非常的開心，不愿意和他人多做交流。當(dāng)生活、學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題時(shí)，就會(huì)“躲進(jìn)”手機(jī)世界里，變得非常內(nèi)向，甚至把心都給封了，讓他人無法進(jìn)入，最終出現(xiàn)心理不適。

怎么才能讓孩子戒掉手機(jī)癮

1、父母做好榜樣，不在孩子面前沉迷手機(jī)。父母不僅是孩子第一任老師，且生活中處處是孩子的老師。父母的行為舉止，都在孩子眼里、心里留下痕跡。父母的興趣愛好，對(duì)孩子起著潛移默化影響。榜樣的力量是無窮的。要想讓孩子成為什么樣的人，自己必須先成為那樣的人，多做有意義的事，杜絕在孩子面前低頭玩手機(jī)等不良行為。

2、制定合理的讀書計(jì)劃。閱讀從來都是一件非常重要的事，也是孩子特別喜歡的事，如果家長能和孩子一起閱讀，那孩子會(huì)非常開心。根據(jù)孩子的年紀(jì)，選適當(dāng)?shù)臅?，制定一個(gè)可行的計(jì)劃，孩子閱讀的效果和效率都會(huì)很高，成果也會(huì)很喜人。讀書的時(shí)間多了，自然玩手機(jī)的時(shí)間就少了。

3、尋找孩子的興趣點(diǎn)。如果父母只是在意孩子的學(xué)習(xí)，而忽視他們的其它興趣，無疑會(huì)使孩子在手機(jī)世界里尋找寄托。其實(shí)多發(fā)展孩子的興趣，比如繪畫、溜冰、輪滑、打球、爬山等，既可以消磨時(shí)間，又可以培養(yǎng)孩子的技能，多做一些有意義的事情，他們自然對(duì)手機(jī)不感冒，心甘情愿地放下。

孩子玩手機(jī)成癮的表現(xiàn)

1、厭學(xué)情緒突出。拒絕上學(xué)，沉迷于手機(jī)中的虛擬世界，不愿上學(xué)，不愿做功課。

2、滋生孤獨(dú)感和自卑感。很多孩子一心撲在手機(jī)上，寸步不離，關(guān)注手機(jī)上的東西，不愿跟家人、同學(xué)交流，不利于感情的交流。接觸到距離自己遙遠(yuǎn)的東西，更容易滋生自卑感。

3、睡眠不足。晚上不睡覺，抱著手機(jī)玩到凌晨一兩點(diǎn)，造成睡眠不足，影響第二天的生活安排。