孩子著迷玩手機(jī)怎么辦
如今很多孩子很小就接觸到了手機(jī),但是由于他們的自制力差,身心發(fā)育不完全,孩子通常會(huì)沉迷進(jìn)去。作為父母對(duì)孩子沉迷手機(jī)的行為進(jìn)行勸誡,結(jié)果換來(lái)的卻是孩子變本加厲的玩,這讓家長(zhǎng)很是頭疼。那么,孩子沉迷玩手機(jī),家長(zhǎng)該怎么正確管教呢?
孩子著迷玩手機(jī)怎么辦
1、父母要以身作則,為孩子樹(shù)立正確的榜樣。孩子模仿學(xué)習(xí)的第一個(gè)目標(biāo)是自己的父親母親,所以父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象,盡量避免在孩子眼中養(yǎng)成一個(gè)手機(jī)重度使用者的形象,通過(guò)父母的行為來(lái)改變和影響孩子的行為習(xí)慣,進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機(jī)壞習(xí)慣。
2、要幫助孩子看透游戲的套路,提升孩子自身的覺(jué)悟。其實(shí)孩子玩的很多游戲,都是被一些專業(yè)人士,包括心理學(xué)專家們精心設(shè)計(jì)出來(lái)的,這些專家們深諳人性,非常懂得什么樣的東西能吸引人,什么樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。
孩子小,沒(méi)有分辨和控制能力,很容易就會(huì)在游戲中得到成就感,滿足感,這些感覺(jué)會(huì)促使孩子深陷其中,沉迷游戲不能自拔。所以,咱們家長(zhǎng)要幫助孩子看透這些游戲的套路,提升孩子自身的覺(jué)悟……
3、用正確的愛(ài),給到孩子歸屬感。良好的親子關(guān)系是一切教育的本質(zhì),當(dāng)你跟孩子親子關(guān)系融洽時(shí),你跟孩子的溝通引導(dǎo)都會(huì)非常順暢,反之,孩子完全不會(huì)把你當(dāng)回事,更不會(huì)把你的建議和囑咐放在心上,甚至還會(huì)覺(jué)得你很煩。
家長(zhǎng)們要明白,當(dāng)孩子玩手機(jī)玩到一定程度之后,你強(qiáng)行把手機(jī)奪走,或者強(qiáng)迫孩子關(guān)掉手機(jī),孩子內(nèi)心是非常痛苦難受的。這個(gè)時(shí)候呢,我們不要去打罵指責(zé)孩子,而是要去感受孩子的痛苦,并對(duì)孩子表達(dá)出共情和理解。
4、父母多跟孩子游戲互動(dòng),豐富孩子的日常生活。孩子為什么會(huì)沉迷手機(jī)?其實(shí)最大的原因就是,現(xiàn)實(shí)生活太過(guò)枯燥無(wú)聊,孩子不得已才回去手機(jī)中尋找快樂(lè)和滿足。
換句話說(shuō):孩子沉迷手機(jī)大多數(shù)都是因?yàn)楦改柑珶o(wú)趣,家庭缺少溫暖。所以最好的方法呢,就是父母多抽時(shí)間陪孩子互動(dòng)游戲,讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂(lè)趣。
5、多夸獎(jiǎng)孩子。所有孩子都希望被父母夸獎(jiǎng),一味的指責(zé)孩子只會(huì)讓其變得更加叛逆。對(duì)此父母一定要注意多夸獎(jiǎng)孩子,注意夸獎(jiǎng)方式不要太籠統(tǒng),要具體到哪一點(diǎn),這樣孩子才會(huì)更有自信,自動(dòng)放下手機(jī)幫助父母做家務(wù),也會(huì)變得更懂事。
孩子著迷玩手機(jī)的原因
1、父母的影響?,F(xiàn)代移動(dòng)生活已經(jīng)成為一種趨勢(shì),手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分,想讓孩子完全隔離手機(jī),幾乎不可能,也并不完全正確。既然是生活的一部分,就有它存在的合理價(jià)值,父母對(duì)手機(jī)的態(tài)度觀點(diǎn)越正,孩子對(duì)手機(jī)的態(tài)度也才能越端正。
2、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴,孩子感到孤獨(dú)又無(wú)處訴求,而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息,沖擊著孩子的視覺(jué)和大腦,孩子更容易對(duì)此感興趣,沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無(wú)聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂(lè)伙伴。
3、娛樂(lè)方式受限。由于父母工作忙碌或者家庭教育意識(shí)匱乏,在孩子完成作業(yè)后,沒(méi)有對(duì)孩子做有益的引導(dǎo),孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情,手機(jī)因此成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說(shuō)明,孩子的課外生活是匱乏的,也可以說(shuō),父母在這方面沒(méi)有做好引導(dǎo)。
孩子著迷玩手機(jī)的危害
1、厭學(xué)情緒突出:沉迷于手機(jī)中的虛擬世界,不愿上學(xué),不愿做功課。
2、滋生孤獨(dú)感和自卑感:很多孩子一心撲在手機(jī)上,寸步不離,關(guān)注手機(jī)上的東西,不愿跟家人、同學(xué)交流,不利于感情的交流;接觸到距離自己遙遠(yuǎn)的東西,更容易滋生自卑感。
3、睡眠不足:晚上不睡覺(jué),抱著手機(jī)玩到凌晨一兩點(diǎn),造成睡眠不足,影響第二天的生活安排。
4、焦慮和抑郁:孩子因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),情緒問(wèn)題也會(huì)突出,被別人打斷玩游戲時(shí)候更顯得焦慮不安,被阻止時(shí)候心情沮喪,跟父母吼叫發(fā)脾氣。手機(jī)成癮的兒童青少年患抑郁的風(fēng)險(xiǎn)要比一般孩子高。
5、更容易沖動(dòng)、控制力差:手機(jī)成癮會(huì)更容易伴隨沖動(dòng)情緒、行為,控制力也會(huì)降低,不利于孩子學(xué)習(xí)、生活中對(duì)自己的規(guī)則意識(shí)的約束。