媽媽情緒不穩(wěn)定對(duì)孩子有什么影響

父母的情緒對(duì)孩子有一定的影響，當(dāng)父母擁有快樂的微笑時(shí)，孩子的心情也是快樂的，當(dāng)父母情緒不佳時(shí)，孩子會(huì)不知所措或變得傷心難過。所以，為人父母的我們，要學(xué)會(huì)情緒選擇，選擇那些愉快的正能量的情緒來教育孩子，孩子才能擁有美好的未來。

媽媽情緒不穩(wěn)定對(duì)孩子有什么影響

1、會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生恐懼心理。其實(shí)沖著親密的人發(fā)火是最錯(cuò)誤的發(fā)泄方式，因?yàn)榧议L的怒氣會(huì)給孩子帶來陰影，孩子不僅可能會(huì)對(duì)家長產(chǎn)生恐懼，甚至可能會(huì)對(duì)家庭產(chǎn)生恐懼。同樣的，長時(shí)間在這樣的環(huán)境下生活，孩子還可能有樣學(xué)樣，用同樣的方式發(fā)泄情緒，或者直接被家長嚇到，不敢表達(dá)真實(shí)的自己。

2、孩子不懂得正確處理自己的負(fù)面情緒。家長對(duì)于負(fù)面情緒的處理方式其實(shí)就是孩子學(xué)習(xí)的“榜樣”，在孩子的成長過程中，其實(shí)他們也在無意識(shí)的模仿著家長的行為和性格。所以家長在孩子面前表現(xiàn)負(fù)面情緒的處理方式也影響著孩子的性格養(yǎng)成，大部分情況下，孩子的性格有一半都是來自父母的。

3、導(dǎo)致孩子沉浸在負(fù)能量中。俗話說，“近朱者赤近墨者黑”，很多家長都會(huì)用這句話來教育孩子，告訴孩子交友的重要性，但是卻完全忘記了其實(shí)自己才是離孩子最近的一個(gè)。家長總是在孩子面前負(fù)能量滿滿的，其實(shí)孩子很容易被影響，和家長一樣沉浸在負(fù)能量中，變得悲觀自卑。

父母情緒穩(wěn)定，帶給孩子的影響力主要體現(xiàn)在幾個(gè)方面

1、獲得安全感。當(dāng)父母情緒穩(wěn)定時(shí)，家庭關(guān)系會(huì)營造出溫馨而融洽的氛圍，這讓孩子的身心能夠處于一種舒適而放松的狀態(tài)，滿足了內(nèi)心深處對(duì)環(huán)境要求的一個(gè)最基本愿望，解除對(duì)外界風(fēng)險(xiǎn)的恐懼心理，從而形成一種穩(wěn)定而安全的特征。

2、性格溫和。情緒穩(wěn)定的父母，沒有大吼大叫的失控場面，也就不會(huì)給孩子帶來一種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的緊繃感，從而讓孩子的精神世界得到充沛的滋養(yǎng)。精神世界的豐盈，形成了一種積極而健康的良性循環(huán)，讓孩子在自我性格的塑造上，內(nèi)心柔軟、慈悲，在待人接物上更具備柔和而溫暖的力量。

3、處事穩(wěn)重。父母的情緒穩(wěn)定，就是以身作則的示范，能夠讓孩子為之學(xué)習(xí)模仿的榜樣。情緒穩(wěn)定的背后，本身就涵蓋了理解尊重的包容成分在內(nèi)，所以在為人處世方面，能夠做到通情達(dá)理、換位思考。通過學(xué)習(xí)榜樣的能量，讓孩子在成長過程的解決問題能力表現(xiàn)中，做到處事不驚、淡然應(yīng)對(duì)的從容不迫。

家長要如何排解掉自己的“垃圾情緒”

1、爸爸的幫助尤為重要。不可否認(rèn)，在帶娃的大部分時(shí)間內(nèi)都是寶媽在起主要作用，特別是很多全職寶媽更是容易被生活的壓力所擊垮。拒絕喪偶式育兒和詐尸式育兒，爸爸的幫助顯得尤為重要。爸爸也要肩負(fù)起帶娃的重任，盡量幫媽媽分擔(dān)家務(wù)，參與到育兒中來。

2、學(xué)會(huì)管理自己的情緒。有了孩子后家長更要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，當(dāng)出現(xiàn)不良情緒時(shí)學(xué)會(huì)及時(shí)排解掉?？梢酝ㄟ^運(yùn)動(dòng)或者娛樂來轉(zhuǎn)移掉自己的負(fù)面情緒，或者通過和親人傾訴等途徑來打開心結(jié)，還應(yīng)多學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí)，來更好的管理自己的情緒。

3、讀懂孩子的行為動(dòng)機(jī)。小孩子由于認(rèn)知水平有限，表達(dá)能力受限制，很多時(shí)候他們的無理取鬧都有背后的原因。家長在發(fā)脾氣前先要讓自己冷靜下來，去分析一下孩子的內(nèi)心需求，不要一味呵斥，那樣只會(huì)讓事情變得更糟。