孩子吃飯拖拉磨蹭怎么辦

吃飯是人的天性，無(wú)論大人還是孩子都是一樣。已到飯點(diǎn)孩子總是磨磨蹭蹭的，吃飯不干脆，一定是有原因的，家長(zhǎng)要采取相應(yīng)的措施幫助孩子改掉吃飯磨蹭的不良習(xí)慣。那么，孩子吃飯拖拉磨蹭怎么辦？

孩子吃飯拖拉磨蹭怎么辦？

第一，和孩子一起制定吃飯的規(guī)則，規(guī)則要明細(xì)，不能直說(shuō)好好吃飯。要細(xì)節(jié)到炒好菜了就要自己去洗手，做好，左手扶住碗，右手拿筷子勺子，不挑食，不掉米。

第二，給予孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。養(yǎng)成壞習(xí)慣很容易，改掉卻很難。孩子有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，我們要給予充分的肯定，這樣孩子才會(huì)有積極性。

第三，要規(guī)定吃飯的時(shí)長(zhǎng)，告訴孩子吃飯最多是半小時(shí)，或者是四十分鐘。時(shí)間到了不管孩子吃完沒(méi)吃完，都不容許在吃了，碗筷要收走，全家人都要遵守吃飯的時(shí)間。只有這樣才能幫助孩子，改掉吃飯拖拉磨蹭的習(xí)慣。

第四，平時(shí)多讓孩子運(yùn)動(dòng)，孩子不好好吃飯或者吃得少，一般身體都不太好，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)跟不上，那么除了吃，最好平常也加強(qiáng)下孩子的運(yùn)動(dòng)鍛煉，像騎車(chē)，打球，爬山等都挺好的，既玩了也鍛煉了身體，而且經(jīng)常鍛煉的孩子，體能消耗也快，這樣也容易肚子餓，肚子餓了自然就會(huì)好好吃飯了。

第五，家長(zhǎng)也要注意偶爾變換下菜的口味，孩子不好好吃飯，還有一個(gè)原因，那就是老是吃一樣的菜，老是一樣的菜誰(shuí)都會(huì)吃膩，所以給孩子做飯吃的時(shí)候，父母也要經(jīng)常創(chuàng)新，變換做一些既好吃，又好看的菜，這樣孩子自然就會(huì)很愛(ài)吃飯了。

孩子吃飯拖拉磨蹭的原因：

1、孩子的習(xí)慣問(wèn)題。這里面有這么兩種情況，一種是正常的吃飯習(xí)慣。吃飯細(xì)嚼慢咽的一種習(xí)慣，由于孩子小，牙齒發(fā)育還沒(méi)完全，一些東西不能一下子全部嚼碎，這種吃飯慢是正常的。但是，壞習(xí)慣是不能算在內(nèi)的，尤其是吃飯跑神，想起了好玩的東西，或者吃飯的時(shí)候，在玩湯匙，或者故意把飯倒來(lái)倒去，在玩耍的這種情況，這就是一種壞習(xí)慣。

2、喜歡跑來(lái)跑去，孩子在幼兒園被“束縛”了一天，一回到家后就喜歡亂竄，有時(shí)只是無(wú)目標(biāo)地晃悠。飯菜都涼透了，孩子也不來(lái)看上一眼。

3、電視吸引了孩子的注意，大多數(shù)家庭的吃飯時(shí)間就是動(dòng)畫(huà)片節(jié)目開(kāi)始的時(shí)候，這種誘惑寶寶很難抵擋，他們往往吃上一口就往客廳里趕，邊吃邊看。

孩子吃飯拖拉磨蹭怎么辦？改變孩子吃飯磨蹭的問(wèn)題，最簡(jiǎn)單的方法就是家里所有人在規(guī)定的時(shí)間里面一起吃飯，不看手機(jī)，不看電視，專(zhuān)心吃飯，不給孩子搞特殊，慢慢幫助孩子養(yǎng)成按時(shí)吃飯的好習(xí)慣。