小孩喜歡玩手機(jī)怎么引導(dǎo)

隨著手機(jī)的不斷普及，現(xiàn)在的初中生基本上人手一部手機(jī)，手機(jī)在給孩子帶來便利的同時(shí)，也帶來很大的影響，孩子使用手機(jī)會(huì)使眼睛受到傷害、學(xué)業(yè)成績下降、社交能力受損等，此時(shí)，家長要對(duì)孩子做好引導(dǎo)，讓孩子明白過度使用手機(jī)的危害，與孩子建立正確的使用規(guī)則。

小孩喜歡玩手機(jī)怎么引導(dǎo)

1.良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2.制定規(guī)則，限定使用手機(jī)

家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測(cè)量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過1個(gè)小時(shí)”就更容易測(cè)量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。

3.讓孩子明白玩手機(jī)的危害

父母可以告知孩子手機(jī)玩多了的危害，比如會(huì)近視，會(huì)導(dǎo)致需要做的事不能及時(shí)完成而導(dǎo)致的后果，同時(shí)要多陪伴孩子，不要只嚴(yán)厲的教導(dǎo)然后不去了解孩子的想法。

4.家長以身作則

其實(shí)，不僅僅只有孩子沉迷于手機(jī)，我們很多成年人也是沉迷于手機(jī)無法自拔，很多時(shí)候大半夜還在刷著手機(jī)，這樣給孩子起了一個(gè)不好的帶頭作用。所以家長應(yīng)該率先起到表率的作用，控制自己玩手機(jī)的時(shí)間，晚上睡覺盡量不玩手機(jī)，多花時(shí)間陪陪孩子，多關(guān)心孩子的成長和學(xué)習(xí)。

5.轉(zhuǎn)移孩子注意力

大多數(shù)玩手機(jī)的孩子是因?yàn)樯钪袥]有什么樂趣，才會(huì)導(dǎo)致把時(shí)間花費(fèi)在手機(jī)上以此來打發(fā)時(shí)間，所以家長需要培養(yǎng)孩子跟多的樂趣，讓孩子的注意力不在手機(jī)上；家長可以帶孩子多參加集體活動(dòng)，或者可以給孩子報(bào)喜歡的興趣班，周末帶孩子一起去圖書館，多帶孩子交朋友和戶外運(yùn)動(dòng)。

孩子沉迷手機(jī)有什么危害

1.玩手機(jī)對(duì)孩子的眼睛不好。研究表明，長時(shí)間看電子產(chǎn)品，容易造成眼睛視力下降，讓眼睛受傷。家長們應(yīng)該多提醒孩子不要玩手機(jī)時(shí)間太長了，應(yīng)該讓孩子多注意保護(hù)自己的眼睛。

2.玩手機(jī)容易讓孩子學(xué)壞。很多家長由于忙，沒時(shí)間管孩子，就把孩子交給了手機(jī)，孩子沒有辨別是非的能力，什么內(nèi)容都看，有很多不利于未成年人身心健康的內(nèi)容被孩子看了，就會(huì)影響孩子的一生。

3.學(xué)習(xí)成績下降。小孩沉迷手機(jī)，學(xué)習(xí)上不用心不專心，必然導(dǎo)致他學(xué)習(xí)成績迅速下降。學(xué)習(xí)成績不好，在老師心目中沒有好印象，在學(xué)生心目中沒有好位置。長期以往下去，后患無窮。

4.社交能力受損。過度使用手機(jī)可能導(dǎo)致孩子與現(xiàn)實(shí)世界的社交互動(dòng)減少，減弱面對(duì)面交流和人際溝通的能力。

5.睡眠問題。晚上長時(shí)間使用手機(jī)可能干擾睡眠，導(dǎo)致入睡困難、睡眠質(zhì)量下降，可能引發(fā)失眠等問題。

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1.培養(yǎng)孩子的興趣愛好：讓孩子參與一些有意義的活動(dòng)，例如閱讀、運(yùn)動(dòng)、繪畫等，培養(yǎng)他們的興趣愛好，減少對(duì)手機(jī)的依賴。

2.限制手機(jī)使用時(shí)間：對(duì)于一些沉迷手機(jī)的孩子，可以適當(dāng)限制他們的手機(jī)使用時(shí)間，例如每天只允許使用一定的時(shí)間，或者在特定的時(shí)間段內(nèi)禁止使用手機(jī)。

3.培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好：如果孩子想要用手機(jī)看動(dòng)畫片，父母可以明確地告訴孩子，這個(gè)時(shí)間是看動(dòng)畫片時(shí)間，不是玩手機(jī)的時(shí)間，看完動(dòng)畫片手機(jī)就要交回，手機(jī)僅僅是一個(gè)媒介而已。同時(shí)，父母可以跟孩子一起玩游戲、閱讀，關(guān)注孩子才藝的發(fā)展，這都能很好地培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好。

4.幫助孩子建立基本的規(guī)則意識(shí)：父母要商定好規(guī)則，共同去執(zhí)行，并讓孩子去適應(yīng)規(guī)則，通過這樣的方式幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

5.讓孩子感受與人相處的美好： 家長要經(jīng)常關(guān)心孩子，讓孩子感受到自己是重要的，這個(gè)是在孩子成長的過程中，對(duì)于孩子未來的自信心、自尊感以及如何看待別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，都是非常關(guān)鍵的。