孩子初三了沉迷手機(jī)怎么辦

很多家長發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)初三了，還是非常的沉迷手機(jī)，平常也不主動(dòng)寫作業(yè)或者復(fù)習(xí)功課，每天放學(xué)回家就是玩手機(jī)，那么，孩子初三了沉迷手機(jī)怎么辦？

孩子初三了沉迷手機(jī)怎么辦

1、約定時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自律

一些孩子使用電子產(chǎn)品之所以會(huì)上癮，是因?yàn)樗麄冮L時(shí)間沉入其中，沒有時(shí)間限制。對于使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，家長可以和孩子一起，商量出一個(gè)雙方都能接受的合理的規(guī)則。

比如說，放學(xué)回家可以拿iPad看半個(gè)小時(shí)動(dòng)畫片，然后必須要去寫作業(yè)。制定規(guī)則的過程中，必須要讓孩子參與其中，才能讓孩子感覺到自己得到了父母的尊重，孩子才會(huì)更好地合作。

制定好規(guī)則之后，就必須要按照規(guī)則來執(zhí)行了，當(dāng)孩子不愿合作時(shí)，家長也要保持溫柔和堅(jiān)定的態(tài)度，和善而堅(jiān)定地堅(jiān)守原則。

2、和孩子約法三章

告訴孩子，玩手機(jī)可以，但是不能過度沉迷，只能打發(fā)空閑時(shí)間，不能影響到其它事情的進(jìn)行，例如吃飯、睡覺等；告訴孩子，玩手機(jī)的時(shí)候不能一味玩游戲，要更多的通過手機(jī)去拓展知識，并且事后要把學(xué)習(xí)到的新事物與家長交流分享。

3、轉(zhuǎn)移興趣與注意力

經(jīng)常帶孩子與大自然接觸，享受大自然的美好，或者跟小伙伴一起玩耍，也可以參加兒童美術(shù)、音樂、編程等興趣課程，可以讓孩子喜歡上這些愛好，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，結(jié)交到新的朋友。

可以給孩子一些時(shí)間或者一些任務(wù)，完成任務(wù)才可以玩手機(jī)，有時(shí)候孩子他自己我有自己目標(biāo)，假如暑假寒假作業(yè)特別多，想玩手機(jī)，可以和他做一個(gè)條件認(rèn)真聽課，作業(yè)做多少，多少弄一下量，然后完成就可以玩手機(jī)2小時(shí)。

孩子沉迷手機(jī)的原因有哪些

1、孩子的好奇心

孩子本身就有好奇心，尤其是一些科技產(chǎn)品更為吸引孩子，因?yàn)樗麄儗萍籍a(chǎn)品的使用充滿了好奇，而接觸手機(jī)以后，發(fā)現(xiàn)還可以玩到很多有趣的游戲，所以不能自拔。個(gè)人建議，在家庭承受范圍內(nèi)，可以多領(lǐng)孩子出去游玩，引發(fā)孩子對社會(huì)對大自然對其他領(lǐng)域的好奇心最好。

2、家長經(jīng)常拿著手機(jī)不放手

都說父母是孩子最好的老師，很多家長在家里的時(shí)候都是手機(jī)不離手，甚至在吃飯的時(shí)候也會(huì)看手機(jī)。這樣對孩子會(huì)造成很大的影響，孩子會(huì)認(rèn)為爸爸媽媽那么喜歡用手機(jī)，我也要玩。家長應(yīng)該以身作則，在家里盡量放下手機(jī)。

3、性格孤僻

小孩性格比較孤僻，不喜歡與人交流，只有通過手機(jī)這個(gè)虛擬世界和外界進(jìn)行交流。所以，家長在孩子面前一定要樹立良好的形象，對其進(jìn)行正確的引導(dǎo)。畢竟孩子喜歡模仿，而家長的言行舉止都在潛移默化的影響著孩子的成長。

孩子初三了沉迷手機(jī)怎么辦，家長可以跟孩子玩，做些有意義的事。找個(gè)比手機(jī)更有吸引力的事情給他做，家長也要做好孩子的榜樣。