孩子不去考試怎樣勸導(dǎo)

不管是大人還是小朋友，在面對(duì)考試的時(shí)候都是緊張害怕，有些孩子甚至不去參加考試。面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要好好引導(dǎo)孩子，不要讓緊張的心理，影響到孩子的考試。

孩子不去考試怎樣勸導(dǎo)

1、讓孩子調(diào)整考試心態(tài)。焦慮往往是由不可擺脫的困難而造成的，換個(gè)角度思考，多想想成功之處。多想想善事、樂事、好事，焦慮的情緒也會(huì)因此而化解。學(xué)習(xí)上經(jīng)常過度焦慮的孩子，父母應(yīng)從學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、成才道路、理想期望等方面幫助孩子作多元化價(jià)值觀的思考，確立孩子“天生我才必有用”、“條條大路通羅馬”的觀念，調(diào)整孩子對(duì)考試的認(rèn)識(shí)。

2、幫助孩子做放松訓(xùn)練。緩解考試緊張的心理還可以做放松訓(xùn)練，最簡(jiǎn)便的方法是深呼吸和自我暗示。當(dāng)孩子感到緊張時(shí)，家長(zhǎng)可以讓孩子做多次深呼吸，或采用“呼吸守點(diǎn)法”，即雙眼只看一個(gè)固定目標(biāo)，同時(shí)均勻地呼吸。遇到難題可進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕野参俊?/p>

3、讓孩子掌握考試方法。即使孩子們?cè)诳记白龊昧顺浞值臏?zhǔn)備，但在考試中難免會(huì)遇到難題。有的孩子會(huì)怯場(chǎng)，遇到問題會(huì)緊張，甚至?xí)活^霧水，或者在一個(gè)問題上浪費(fèi)太多時(shí)間而沒有時(shí)間做其他問題?；卮饐栴}時(shí)，應(yīng)先易后難，這樣才能逐漸增加自信。遇到困難時(shí)，也要學(xué)會(huì)安慰自己。

4、以考試為突破口進(jìn)行游戲。把分?jǐn)?shù)當(dāng)作游戲中的獎(jiǎng)勵(lì)，通過游戲，既減輕了孩子的負(fù)擔(dān)，又保護(hù)了他們的自信心，目的是讓他們意識(shí)到學(xué)習(xí)是一件有趣的事情。考試雖然不能證明什么，但可以體現(xiàn)平時(shí)學(xué)習(xí)知識(shí)的掌握程度。

5、引導(dǎo)孩子正確看待考試。如果孩子足夠積極，那么他可以減少不必要的恐慌。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子正確看待考試，希望孩子成為一個(gè)追求進(jìn)步和超越的勇敢者。鼓勵(lì)孩子建立自信心，相信自己的潛力，可以取得優(yōu)異的成績(jī)。

為什么臨近考試，孩子越不想?yún)⒓?/strong>

1、家長(zhǎng)平時(shí)的疏忽。對(duì)于中學(xué)生來說，本身就處于一個(gè)敏感的叛逆期階段。家長(zhǎng)平時(shí)疏于和孩子交流溝通的話，就會(huì)和孩子越走越遠(yuǎn)，看似從小一起生活，其實(shí)孩子在家長(zhǎng)眼里是陌生的。

家長(zhǎng)讀不懂孩子的想法，孩子無法理解家長(zhǎng)的要求。久而久之，無法溝通，造成親子之間的矛盾和隔閡便越來越大。我們很多家長(zhǎng)喜歡在中高考前期階段，為了彌補(bǔ)自己對(duì)孩子的關(guān)心較少，而突然變得特別關(guān)心，這會(huì)讓孩子不太適應(yīng)。

2、不想面對(duì)家長(zhǎng)的嘮叨。每次考試之后，成績(jī)總是家長(zhǎng)們非常關(guān)心的問題，父母會(huì)告訴我們，成績(jī)高了不要驕傲，成績(jī)低了免不了一頓批評(píng)責(zé)罵，要是正好碰上寒假前的期末考試，可能連過年的時(shí)候都要被嘮叨

3、不想面對(duì)考試排名。每次考完試，學(xué)校都會(huì)把班級(jí)大榜、年級(jí)大榜打印出來發(fā)給每個(gè)學(xué)生，以此激勵(lì)學(xué)生奮勇上進(jìn)，讓他們知道自己和別人的差距在哪里，并不是說這種方式有什么不好，只是正處于青春期的學(xué)生，自尊心很強(qiáng)，看到掛在墻上的榜單，自己在末尾的位置，雖然能夠被刺激努力學(xué)習(xí)，但是心里難免有些不好受。

孩子良好的心態(tài)對(duì)考試有多重要

良好的心態(tài)可以讓孩子樂觀地對(duì)待考試。在考完試后，孩子或多或少都會(huì)有一些問題，比如不及格、學(xué)習(xí)退步……很多孩子在面對(duì)這些問題時(shí)不是毫不在意就是太過在意，毫不在意的孩子會(huì)停滯不前，太過在意的孩子會(huì)對(duì)考試產(chǎn)生恐懼，不論怎么做似乎都是問題。

但是如果孩子能夠把關(guān)注這些問題轉(zhuǎn)移到積極尋找解決的辦法上時(shí)，說明孩子并沒有被考試中出現(xiàn)的問題所打敗，而是用了一種積極的心態(tài)去面對(duì)，這對(duì)于一個(gè)孩子來說是難能可貴的。