孩子上課不專注家長怎么辦

有不少家長反映孩子學習不專心，其實這也很正常。作為家長要多培養(yǎng)孩子的學習興趣，在日常生活中以身作則，養(yǎng)成專注的良好習慣。

孩子上課不專注家長怎么辦

1、培養(yǎng)興趣

解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發(fā)孩子學習的興趣。

2、培養(yǎng)孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^讓孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。

3、注意勞逸結(jié)合

學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。

4、幫助孩子減少分心

當孩子注意力不集中時，家長可以幫助孩子找出分心的原因，并協(xié)助孩子解決分心的問題。

5、給孩子提供舒適的學習環(huán)境

為孩子提供安靜、明亮、干凈、整潔的學習環(huán)境，有利于提高孩子的學習效率和注意力。

6、制定規(guī)律的作息時間表

規(guī)律的作息時間可以讓孩子保持身體健康，同時也有利于培養(yǎng)孩子的生活規(guī)律，有利于提高注意力。

孩子上課不專注的原因

1、聽不懂

現(xiàn)在的教育體制算是比較合理的，老師的素質(zhì)也越來越高。學校都在提倡各種各樣的創(chuàng)新學習方法，老師也越來越重視課堂的趣味性和對學生的啟發(fā)，鼓勵及引導。只要課堂聽得懂，跟得上，老師的表揚和同學的稱贊一定會讓孩子越來越愛學習。

2、沒有養(yǎng)成專注的習慣

這是一個很普遍的問題，有些初高中學生課堂專注力也是特別差，學習大體都是枯燥的，畢竟學習東西都是理論化的東西，但是成績好的孩子除了資質(zhì)上有優(yōu)勢，他們能克服逃避的心態(tài)，從而專注于學習。

3、對課堂不感興趣

這是最主要的原因，許多不愛學習的學生由于不喜歡文化課，他們上課就跑神、講話、做小動作。老師和家長還是要幫助孩子培養(yǎng)起學習興趣，同時，幫他們樹立信心，成績越來越好，肯定會形成良性循環(huán)。

怎樣提高孩子的學習成績

1、要學會高效聽課

①課前要先預習，找出不懂的知識、發(fā)現(xiàn)問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握。

②參與交流和互動，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn)，更多的是可以讓你注意力更集中）。

③聽要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。

④如果你因為種種原因，出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課后一定要花時間去弄懂，不然問題只會越積越多。

2、學會整合知識點

把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，這樣會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。

3、高效復習，溫故而知新

①制定階段性的復習目標，合理規(guī)劃自己每一天的學習復習任務(wù)。什么時候復習什么科目，什么時候做題訓練，什么時候看書背誦，什么時候查缺補漏等等，都一一明確下來。

②復習的時候，不要長時間的只復習一科，也不要頻繁的更換復習科目。每一個時段的復習都要保證學科的完整性，按計劃復習完一個學科再進行另外一個學科的復習。

③自己在復習的時候，一定要跟上老師的節(jié)奏，最好就保持同步進行。如果你掌握的很好，可以快于老師的安排，但不能被老師遠遠落下。

④每一小階段的復習之后，要檢查掌握情況。可以自己一個人進行：合起書本，回憶一下這一階段都學習復習了哪些知識，哪些知識是已經(jīng)掌握了的，哪些是比較模糊的、還沒有掌握的、有疑問的，針對有問題的要趁熱打鐵，折回去快速溫習鞏固。也可以找你的伙伴一起進行，相互檢查、考校。