女孩子不想上學(xué)怎么辦家長怎么辦

現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力大，經(jīng)常會出現(xiàn)不想上學(xué)的情況，這個時候家長不要打罵，而是要耐心的去說服她。聽聽孩子內(nèi)心的聲音是什么樣子的，看看孩子是不是在學(xué)習(xí)上遇到了什么困難，及時的去幫助他解決。

女孩子不想上學(xué)怎么辦家長怎么辦

1、跟孩子耐心溝通

家長的最佳做法就是跟孩子坐下來好好地聊一聊，心平氣和地詢問孩子不想上學(xué)的原因。因為孩子不想上學(xué)可能與自己的學(xué)習(xí)成績落后有關(guān)，也可能與同學(xué)之間的關(guān)系不和諧有關(guān)，針對不同的原因，家長要采取不同的應(yīng)對措施。

2、家長需求調(diào)整期望值

盡量不要將孩子與其他孩子作過多比較。許多時候，孩子不配合家長提出的要求或方針，是因為孩子對這個要求或方針根本就不認同或許覺得即便自己再努力也達不到，這就需求家長加強和孩子的交流交流，并調(diào)整方針盡量削減孩子的挫折感。

3、家長批評孩子要有尺度

和家長要注意批評的尺度，成功時讓孩子感到成功的喜悅。中學(xué)生的承受能力遠不如成年人，但作為成年人的和家長，在批評學(xué)生時，就要注意場合和尺度，以激勵為主，少用批評、責怪為妙。對學(xué)生學(xué)習(xí)上的任何進步都要及時給予肯定和表揚，讓孩子們嘗到成功的喜悅，這能克服學(xué)生的厭學(xué)心理。

4、幫助孩子解決學(xué)習(xí)困難

女孩處于叛逆期，不想上學(xué)，可能是因為對逐漸加大的學(xué)業(yè)難度失去耐心，所以就選擇用不想上學(xué)的方式來逃避。家長不妨給孩子尋找適合的學(xué)習(xí)方法，也可以幫助孩子找出自信心，讓孩子能夠喜歡上學(xué)習(xí)。

5、尊重并理解孩子

這個階段的孩子有自我意識。他們不會按照父母說的去做。對于一些孩子的要求，家長可以適當尊重孩子的想法。對于青春期的孩子，家長要適當放權(quán)，學(xué)會尊重孩子，把自己和孩子放在一個位置上，這樣孩子才會愿意和你交流，告訴你內(nèi)心的想法。通過溝通，家長會及時了解孩子的情況。

如何提高孩子的學(xué)習(xí)效率

1、家長可以用計時法來幫助孩子提高效率

孩子在完成一項學(xué)習(xí)任務(wù)的時候，使用一個計時器計時，在計時期內(nèi)，要求孩子必須專注于任務(wù)本身，不允許做任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情。

這樣進行刻意訓(xùn)練，可以建立孩子的時間觀念，孩子時間觀念建立好了，就會懂得守時，自覺地在規(guī)定時間完成該做的事，同時在規(guī)定的時間內(nèi)專注于某一件事，也能大大提高學(xué)習(xí)效率。

2、采用“截止時間效應(yīng)”

要求孩子學(xué)習(xí)的時候，最好規(guī)定結(jié)束的時間而不是開始的時間。如果家長跟孩子規(guī)定：“今天7點前必須完成作業(yè)，完成作業(yè)后就可以玩了?！蹦敲矗⒆幼匀荒茉谶@段時間內(nèi)集中精力學(xué)習(xí)。

從孩子的角度看，規(guī)定孩子學(xué)習(xí)到幾點，之后就可以做自己喜歡的事情了，孩子會帶著這種愉快的心情去學(xué)習(xí)。因此，與其強迫孩子去學(xué)習(xí)，不如使用這種方法更有效。

3、幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)計劃

合理的學(xué)習(xí)計劃是提高孩子成績的行動路線，是幫助孩子成功的有力助手。沒有明確的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)便失去了主動性，容易造成東抓一把西抓一把，以致生活松散，學(xué)習(xí)沒有規(guī)律，抓不住學(xué)習(xí)的重點，因而總是被其他同學(xué)遠遠地甩在后面。

4、學(xué)習(xí)一段時間要休息一會

學(xué)習(xí)時間太長會造成疲勞狀態(tài)，學(xué)到30或者40分鐘左右可以讓孩子休息10分鐘，這樣有利于大腦恢復(fù)疲勞狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。在休息期間，可以去看看遠方，休息一下眼睛，緩解眼部疲勞。也可以去上一下衛(wèi)生間，喝點水，避免在學(xué)習(xí)期間因處理這些事情而分散注意力。

5、堅持體育鍛煉

現(xiàn)在有越來越多的研究證明，身體和精神是相互聯(lián)系的。體育不僅僅是鍛煉身體，還能促進孩子大腦發(fā)育，提高學(xué)習(xí)效率。運動時，負責注意力的大腦前額葉會更活躍，因此，孩子在寫作業(yè)的時候就會更加的專心和投入。運動還能增加大腦中海馬體的腦細胞容量，使孩子記憶容量大，思維更敏捷，有助于長期記憶。