上課不認真聽講的解決方法

通常情況下，孩子上課不認真聽講，并不是一時半會兒形成的，又一個逐漸形成的過程，需要家長及時發(fā)現(xiàn)。對于已經(jīng)不專心聽講的孩子，家長要端正態(tài)度，不能一昧批評孩子，更不能放任孩子繼續(xù)發(fā)展。而是要及時尋找孩子上課不專心的原因，用正確的方式引導(dǎo)孩子改正。

上課不認真聽講的解決方法

1、了解原因：首先，家長需要了解孩子為什么上課不認真聽講。是因為對學(xué)習(xí)內(nèi)容不感興趣，還是因為注意力不集中，或者是因為學(xué)習(xí)壓力過大等原因。只有了解了具體原因，才能有針對性地解決問題。

2、與孩子溝通：家長可以與孩子進行深入的交流，了解他們的學(xué)習(xí)情況、課堂表現(xiàn)以及心理狀態(tài)。鼓勵孩子表達自己的想法和感受，幫助他們分析問題并一起尋找解決方案。

3、培養(yǎng)興趣：家長可以通過生動有趣的方式向孩子展示學(xué)習(xí)內(nèi)容的趣味性和實用性，激發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣。例如，用故事、游戲等形式將學(xué)習(xí)內(nèi)容融入到日常生活中，讓孩子在愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)。

4、制定計劃：為了幫助孩子更好地管理時間，家長可以和孩子一起制定一個合理的學(xué)習(xí)計劃。在計劃中，可以安排固定的學(xué)習(xí)時間和休息時間，確保孩子有足夠的休息和放松時間。

5、建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：家長可以幫助孩子建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如定時復(fù)習(xí)、分解任務(wù)、先難后易等。這些習(xí)慣可以幫助孩子更好地掌握知識和提高學(xué)習(xí)效率。

6、鼓勵正面激勵：當(dāng)孩子在課堂上表現(xiàn)良好時，家長可以給予適當(dāng)?shù)恼婕詈酮剟?，以增強他們的自信心和學(xué)習(xí)動力。

導(dǎo)致孩子上課不認真聽講的原因

1、沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：學(xué)習(xí)被動懶惰，現(xiàn)在有一些學(xué)生學(xué)習(xí)非常依賴家長和老師，而缺乏應(yīng)有的主動性。具體表現(xiàn)在：上課走神，不認真聽講，等著回家家長或者家教的輔導(dǎo)；老師布置的作業(yè)，馬虎應(yīng)付了事。

2、對學(xué)校適應(yīng)不良：由于家庭養(yǎng)育環(huán)境的問題、接觸電子產(chǎn)品過多、規(guī)則意識未建立、家長包辦的太多致使孩子自身能力差等原因，都會造成孩子遲遲進入不了狀態(tài)，不適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)。

3、學(xué)習(xí)環(huán)境的干擾。容易分心往往跟學(xué)習(xí)環(huán)境也有很大關(guān)系，如學(xué)習(xí)時周圍嘈雜，學(xué)習(xí)環(huán)境雜亂無章，空氣污濁，環(huán)境過于空曠冷清等。

4、人際關(guān)系的變化。人際關(guān)系如與父母、老師、同學(xué)、朋友的關(guān)系發(fā)生了變化，特別是與同學(xué)、朋友的關(guān)系在青少年心中分量特別重，稍有變化會引起較大的情緒情感波動，引起注意力分散。

上課不認真聽講和專注力有關(guān)嗎？孩子的專注力怎么提升

1、養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣：因?qū)W習(xí)負擔(dān)重，有的孩子一到晚上便熬夜，結(jié)果早晨不能按時起床，即使勉強起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神。作為孩子，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，要早睡早起，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。

2、學(xué)會自我減壓：孩子的學(xué)習(xí)負擔(dān)已經(jīng)很重，教師、家長的期望又給學(xué)生心理加上一道砝碼，如果孩子再對自己的考試成績看得很重，無疑是自己給自己加壓，必然不堪重負，變得疲憊、緊張和焦慮，心理上難得片刻安寧。因此，要讓孩子學(xué)會自我減壓，別把考試成績看得太重。

3、做些放松訓(xùn)練：舒適地坐在椅子上或躺在床上，然后向身體的各部位傳遞休息的信息。先從左腳開始，使腿部肌肉繃緊，然后松弛，同時暗示它休息，然后，再從右腳到軀干，從左右手到軀干，再從軀干開始到頸部、頭部、臉部，全部放松。這種放松訓(xùn)練的方法，需要反復(fù)訓(xùn)練才能較好掌握。掌握了這種技術(shù)，會使孩子在短短的幾分鐘內(nèi)，達到輕松、平靜的狀態(tài)。

4、應(yīng)用報酬效果集中注意力：可以給孩子定個獎賞，作為學(xué)習(xí)的報酬，這個報酬可以依孩子的興趣和需要制訂。其次，遇到困難內(nèi)容可讓孩子用假想的敵人來處罰和激勵自己。

5、利用目標明確化集中注意力：將大目標明確化，從而集中注意力。另外，讓孩子把目標用文字或圖形來表示也有助于提高注意力。