有厭學情緒怎么辦

沒有人天生喜歡學習，在校學習的孩子，每個人都會在學習中遇到各式各樣的問題，因此產(chǎn)生厭學情緒是很正常的。只要家長和孩子好好溝通，積極尋找解決問題，并做出實際行動，相信孩子一定可以擺脫厭學情緒的。

有厭學情緒怎么辦

1、調(diào)整心態(tài)接納現(xiàn)狀。當孩子出現(xiàn)厭學現(xiàn)象后，家長先接納孩子、共情孩子，才能真正幫助到孩子。

2、分析問題，尋找厭學的根源。只有一起和孩子耐心分析，直面問題才能解決問題。

3、給孩子創(chuàng)造良好的學習氛圍和生活環(huán)境。盡量把孩子的學習環(huán)境布置得干凈整潔，電子產(chǎn)品、玩具等干擾源盡量放在遠離學習環(huán)境的地方，幫助孩子專注于自己的學習任務(wù)。

4、設(shè)定明確的學習目標。為孩子設(shè)定一個明確的學習目標，這樣孩子就能更有動力去學習。目標可以是短期的，也可以是長期的，只要能幫助孩子保持學習的動力就行。

5、分解學習任務(wù)。如果孩子的學習任務(wù)太繁重，可以試著將任務(wù)分解成小塊，然后一步一步完成。這樣做可以讓孩子更容易完成任務(wù)，也能讓孩子在學習過程中保持動力。

厭學情緒是怎么造成的

1、缺乏興趣：孩子對某些課程不感興趣，或者覺得課程內(nèi)容與自己的興趣和志向無關(guān)，就可能失去學習的動力和興趣。

2、心理問題：一些孩子可能面臨焦慮、抑郁、孤獨等心理問題，這些問題可能會影響他們的學習積極性和效果，進而導致厭學。

3、家庭問題：家庭環(huán)境、父母的教育方式和關(guān)系等方面的問題也可能影響孩子的學習積極性和態(tài)度，進而導致厭學。

4、學習壓力過大：孩子在學習過程中面臨巨大的壓力，可能會產(chǎn)生焦慮、沮喪等負面情緒，進而導致厭學。

5、沉迷于手機、游戲等：一些孩子可能會沉迷于手機、游戲等娛樂活動中，無法自拔，進而對學習失去興趣和動力。

厭學對孩子的危害僅僅只有學習方面嗎？厭學的危害

厭學一定會影響到孩子的學習情況，這是一個很重要的方面，然后，還會影響到孩子的社交圈子和親子關(guān)系。

大家都知道人是群居動物，不可能單獨一個人生活，所以當孩子的學習成績下降的時候，他自然而然就會找適合自己的小群體，當孩子的圈子變了的時候，有可能也會影響孩子未來的命運，有句話說“近朱者赤，近墨者黑?！碑斎灰矔泻芏嘤卸Φ暮⒆?，不受周圍環(huán)境影響，保持自己，但是很少。

青春期這個階段，孩子處于一個比較迷茫的狀態(tài)，對于一些事情的判斷沒有特別的明晰，是需要正向引導的，當他一旦在這個圈子里融進去的時候，可能很容易受到這個圈子的影響，假如這個圈子每天聊的話題都是上網(wǎng)打游戲、畢業(yè)之后去打工或者學美容美發(fā)等等，那孩子肯定也會受到影響。

另外，會影響到親子關(guān)系，因為很少有父母能夠接納孩子的厭學行為，家長看到孩子有厭學情緒，成績下降時，就開始控制不住自己的情緒了，然后大爆發(fā)，把一些情緒都倒出來，孩子肯定也會受到影響，這時親子之間就會產(chǎn)生矛盾、沖突，所以當孩子有厭學情緒的時候，家長一定要冷靜，不要把自己內(nèi)心的煩躁都釋放出來，這只會讓孩子朝著更惡劣的方向去發(fā)展。

青春期的孩子生理和心理發(fā)展不成熟，學校和家長又給予過大的壓力，將會使孩子出現(xiàn)一些情緒和行為的改變。家長可以想辦法給孩子更多的幫助和理解，關(guān)系大于一切，親子關(guān)系好的時候，孩子會愿意聽話。