孩子上課緊張?jiān)趺聪?/h1>

2025-03-281085

孩子學(xué)習(xí)的知識(shí)多是在課堂上通過老師傳授的，然而生活中，很多孩子虛席習(xí)慣不好，他們總是在課堂上說話，做小動(dòng)作，擾亂課堂秩序等，聽課效率極差，學(xué)習(xí)成績自然也難以提高，面對(duì)孩子上課不守紀(jì)律，家長該如何教育引導(dǎo)呢？

孩子上課不守紀(jì)律怎么和孩子溝通

與班主任溝通。當(dāng)孩子上課不遵守紀(jì)律時(shí)，家長一定不要在第一時(shí)間訓(xùn)斥他們，因?yàn)槟悴恢朗虑榈恼嫦?。一旦你不分青紅皂白地訓(xùn)斥他們，他們可能會(huì)讓孩子感到怨恨和叛逆，他們也會(huì)冤枉自己的孩子。第一，找孩子的班主任溝通交流，知道發(fā)生了什么，做出大致的判斷。

幫助孩子分析這件事。有時(shí)候孩子不遵守課堂紀(jì)律，可能是因?yàn)樵趲椭瑢W(xué)，比如幫同學(xué)削鉛筆，或者幫助同學(xué)講一道題，只是因?yàn)檫x擇的時(shí)間不對(duì)，導(dǎo)致老師覺得孩子不遵守課堂紀(jì)律。

設(shè)立明確的規(guī)則和后果。家長應(yīng)該與孩子一起制定一套明確的課堂行為規(guī)范，并且清楚地說明如果不遵守規(guī)則將會(huì)有什么后果。重要的是，一旦設(shè)定了規(guī)則和后果，家長需要始終如一地執(zhí)行。

以身作則，牢固樹立家規(guī)、紀(jì)律，進(jìn)行日常引導(dǎo)，鼓勵(lì)自我監(jiān)督。同時(shí)，以孩子的特點(diǎn)與個(gè)性制定差異化的管教方案，實(shí)施適當(dāng)懲戒。積極關(guān)注孩子的心理需求，與孩子交流溝通，增進(jìn)親子關(guān)系。

高三是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，這一年孩子將進(jìn)行大量的考試訓(xùn)練，對(duì)自己知識(shí)的掌握進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，然而生活中，很多孩子一到考試就緊張焦慮，完全發(fā)揮不出自己應(yīng)有的水平，此時(shí)家長一定要及時(shí)引導(dǎo)孩子，否則將對(duì)孩子的高考成績產(chǎn)生較大影響。

高三孩子考試緊張?jiān)趺崔k

1、與孩子一起面對(duì)壓力，給孩子安全感。孩子在高考前情緒肯定是有一些波動(dòng)的，所以家長要時(shí)刻關(guān)注孩子的情緒，或者是孩子提出的一些問題，家長要及時(shí)回應(yīng)。關(guān)鍵時(shí)刻，父母要跟孩子一起面對(duì)高考的壓力，不要讓孩子感覺到自己是孤軍奮戰(zhàn)，因?yàn)楹⒆舆€是需要父母做自己堅(jiān)強(qiáng)后盾。

2、多鼓勵(lì)孩子，適度帶孩子去放松。孩子之所以會(huì)感到緊張，就是害怕自己在考試過程中失利。一方面覺得會(huì)讓父母?jìng)碾y過，另一方面自己沒有考上心儀學(xué)習(xí)，所以就會(huì)給自己壓力，有壓力就會(huì)緊張。所以父母需要給孩子吃定心丸，明確告訴孩子，只要努力了，爸爸媽媽都覺得他是最棒的。

3、給孩子安靜的環(huán)境。有的孩子太過緊張，容易分心，甚至一些響動(dòng)，都會(huì)影響孩子的休息。所以給孩子提供一個(gè)安靜的環(huán)境，讓孩子安心地復(fù)習(xí)，好好地休息。準(zhǔn)備充足，養(yǎng)足精神，來迎接考試的到來。

4、宣泄情緒。家長要善于發(fā)現(xiàn)孩子情緒的變化，及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子宣泄情緒，讓孩子以積極的情緒去面對(duì)學(xué)習(xí)，應(yīng)對(duì)考試。

初一是孩子打基礎(chǔ)的重要階段，孩子在課堂的聽課效率將直接決定孩子的學(xué)習(xí)成績，然而很多孩子在學(xué)習(xí)時(shí)出現(xiàn)上課走神，小動(dòng)作多，注意力不集中的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長要及時(shí)與孩子溝通，告知孩子認(rèn)真聽講的重要性，培養(yǎng)孩子的專注力。

初一孩子上課走神怎么辦

與孩子溝通：與孩子坦誠地交流，了解他們的想法和感受。幫助他們認(rèn)識(shí)到上課發(fā)呆走神的危害，并鼓勵(lì)他們積極參與課堂。

培養(yǎng)興趣：幫助孩子找到他們感興趣的學(xué)科或主題，并鼓勵(lì)他們深入學(xué)習(xí)。這有助于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)力。

建立規(guī)律的作息時(shí)間：保證孩子有足夠的睡眠和休息時(shí)間，并建立規(guī)律的作息時(shí)間表。這有助于孩子保持良好的精神狀態(tài)和注意力。

培養(yǎng)孩子的自制力：家長在日常生活中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。

高考是孩子人生中的一場(chǎng)重要考試，無論是家長還是老師，都在一遍遍的強(qiáng)調(diào)高考的重要性，這在無形中加重了孩子的心理負(fù)擔(dān)，很多孩子在高考前出現(xiàn)壓力過大，緊張，焦慮的心理，那么面對(duì)高考前孩子緊張，家長該如何開導(dǎo)孩子呢？

孩子高考前緊張?jiān)趺撮_導(dǎo)

鼓勵(lì)孩子放松：告訴孩子高考只是一場(chǎng)考試，不要過度緊張，盡量保持放松的狀態(tài)。

鼓勵(lì)孩子積極思考：幫助孩子思考解決問題的方法，鼓勵(lì)他們積極尋找解決方案。

幫助孩子建立信心：告訴孩子他們已經(jīng)為這場(chǎng)考試做了充分的準(zhǔn)備，鼓勵(lì)他們相信自己的能力。

良好的時(shí)間管理：好的時(shí)間管理可以讓孩子充分利用時(shí)間，同時(shí)避免因過度焦慮而浪費(fèi)時(shí)間。

課堂是孩子獲取知識(shí)的重要途徑，老師在上課時(shí)，往往要求孩子保持安靜，認(rèn)真聽講，維護(hù)課堂秩序，然而，孩子很多孩子在上課期間習(xí)慣性說話，做小動(dòng)作，嚴(yán)重影響正常的課堂紀(jì)律，且屢教不改。

孩子上課講話被老師請(qǐng)家長怎么辦

先讓孩子知道哪里做錯(cuò)了，清楚意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，改掉上課說話的壞習(xí)慣。

家長應(yīng)該積極和老師溝通孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，先了解孩子在校因?yàn)槭裁瓷险n說話，家長和孩子不能只批評(píng)，一定先冷靜下來溝通再解決實(shí)際問題，孩子才會(huì)接受家長和老師的教育，慢慢養(yǎng)成上課認(rèn)真聽講，積極回答問題。

家長也應(yīng)該積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)，宣傳教育重要性，讓孩子知道課堂秩序?qū)τ趯W(xué)習(xí)的重要性，并鼓勵(lì)孩子在成長過程中不斷完善自己的行為方式，成為遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

每個(gè)孩子多需要被關(guān)愛，被信任家長要耐心引導(dǎo)，多溝通相信孩子，多鼓勵(lì)孩子，孩子會(huì)越來越優(yōu)秀的。

孩子學(xué)習(xí)的知識(shí)多是通過課堂上獲取的，孩子與老師的良好互動(dòng)，能幫助孩子增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)成績，然而生活中，很多孩子在課堂上的表現(xiàn)非常不好，他們不但不愿意回答老師提出的問題，也經(jīng)常出現(xiàn)上課開小差的現(xiàn)象，聽課效率極差。

孩子上課不敢舉手發(fā)言怎么辦

一、培養(yǎng)孩子開朗的性格

父母首先要讓孩子多參加一些社會(huì)活動(dòng)，平時(shí)多和孩子聊天，讓孩子增強(qiáng)語言表達(dá)能力，有說話的欲望，而不是當(dāng)悶葫蘆，慢慢地孩子就喜歡上表達(dá)。

鼓勵(lì)孩子大膽試錯(cuò)，說錯(cuò)了不要緊，臉皮厚一些，不要太在乎別人的評(píng)價(jià)，重要的是積極的態(tài)度，多舉手幾次，增加適應(yīng)能力。

二、積極和老師溝通