作業(yè)太多了產(chǎn)生了厭學(xué)心理怎么辦

現(xiàn)在的孩子每天都有繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，各科目的作業(yè)累計(jì)起來(lái)會(huì)有很多。在學(xué)校學(xué)習(xí)一天回家還要不停的寫作業(yè)，但凡孩子寫作業(yè)效率低一點(diǎn)作業(yè)就會(huì)寫不完。這也就導(dǎo)致了很多孩子，因?yàn)樽鳂I(yè)壓力產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒。

作業(yè)太多了產(chǎn)生了厭學(xué)心理怎么辦

1.理解和認(rèn)可

至于理解和認(rèn)可，家長(zhǎng)要做到以下幾個(gè)方面：一是反映感受，在孩子分享他們的經(jīng)歷后，你可以通過(guò)反映他們的感受來(lái)表明你理解了他們的情況。例如：“聽(tīng)起來(lái)你今天真的很不高興。”

二是避免否定性的語(yǔ)言，盡量避免使用否定性的語(yǔ)言來(lái)回應(yīng)孩子的感受。例如，避免說(shuō)：“你不應(yīng)該這樣感覺(jué)?！比强隙ㄋ麄兊母惺?，即使你不完全同意孩子的看法或感受，也要認(rèn)可他們的感受是真實(shí)和有效的。

2.共感的能力

最近很多家長(zhǎng)反應(yīng)，孩子因?yàn)橐淮慰荚嚊](méi)考好，不愿意去學(xué)校，也不愿學(xué)習(xí)了，其實(shí)，這對(duì)于青春期的孩子來(lái)說(shuō)，是很常見(jiàn)的事情，也是厭學(xué)的典型表現(xiàn)。孩子厭學(xué)的表現(xiàn)形式有很多，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要以為只有孩子退學(xué)了才算有了厭學(xué)情緒。

產(chǎn)生厭學(xué)心理怎么辦

1、強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，是社會(huì)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的客觀要求在學(xué)生頭腦中的反映。它常常以意向、愿望和興趣等形式表現(xiàn)出來(lái)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)起較強(qiáng)的推動(dòng)作用。動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，學(xué)習(xí)越積極。強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)可以抵御學(xué)習(xí)疲勞和厭學(xué)情緒。

2、幫助孩子重新審視認(rèn)知定位自我：厭學(xué)的孩子一般都有過(guò)低評(píng)價(jià)自己的心理。潛意識(shí)里認(rèn)為學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)目標(biāo)自己無(wú)法完成，所就破罐子破摔。長(zhǎng)此以往，惡性循環(huán)，就形成一種叛逆對(duì)抗心理：反正我不愛(ài)學(xué)習(xí)，你越是讓我學(xué)我越是不想學(xué)。要想改變這一現(xiàn)狀就必須幫孩子重新認(rèn)知定位自我。

3、給孩子積極的期待和鼓勵(lì)：在幫孩子進(jìn)行自我矯正完善的過(guò)程中，家長(zhǎng)的信任、尊重、期待、支持和鼓勵(lì)是十分重要的。這一過(guò)程是一個(gè)漫長(zhǎng)艱辛的過(guò)程，可能會(huì)出現(xiàn)無(wú)數(shù)次的反復(fù)，不管什么樣的情況，家長(zhǎng)都要堅(jiān)定信念，都不要放棄。

4、幫助子女樹(shù)立必勝的信心：信心是前進(jìn)的源泉，進(jìn)取是成功的根本。在學(xué)習(xí)上，氣可鼓而不可泄，家庭教育的技巧就在于如何創(chuàng)設(shè)成功機(jī)會(huì)，滿足孩子高層次需要，厭學(xué)者的顯著特點(diǎn)是喪失了信心，若家長(zhǎng)適當(dāng)?shù)亟档蛯?duì)子女的學(xué)習(xí)要求，讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅，會(huì)幫助孩子增強(qiáng)信心，克服自卑。

現(xiàn)在的孩子需要面對(duì)復(fù)雜的生活節(jié)奏，復(fù)雜的課程，逐漸增多的作業(yè)，這些事情都給孩子造成了很大的壓力。當(dāng)壓力超過(guò)孩子承受的范圍后，孩子就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，導(dǎo)致孩子不想上學(xué)。對(duì)于厭學(xué)的孩子，家長(zhǎng)需要調(diào)動(dòng)孩子的積極性，引導(dǎo)孩子重拾學(xué)習(xí)興趣。

產(chǎn)生厭學(xué)心理該怎么辦

1.多給予孩子鼓勵(lì)和支持

當(dāng)孩子出現(xiàn)了厭學(xué)的問(wèn)題，可能對(duì)于學(xué)習(xí)有很大的抵觸或者已經(jīng)出現(xiàn)學(xué)習(xí)方面的挫折，這個(gè)時(shí)候不能懲罰和否定孩子，應(yīng)該對(duì)孩子的行為多一些包容，傾聽(tīng)孩子的心聲，讓孩子傾訴自己內(nèi)心負(fù)面的情緒，孩子才能夠獲得安全感、支持感。

2.讓孩子勞逸結(jié)合

比如將孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)分解為比較容易的小任務(wù)，督促孩子每天完成適當(dāng)?shù)娜蝿?wù)，讓孩子積累成功的經(jīng)驗(yàn)，只有這樣孩子才能夠獲得自信，從而愛(ài)上學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在很多的學(xué)校實(shí)行寄宿制的方式，但是有些孩子很抗拒住校，反而產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒。其實(shí)是因?yàn)槊總€(gè)孩子的性格和行為習(xí)慣都不一樣，有些孩子也許能很快適應(yīng)學(xué)校的生活，但有些孩子卻因?yàn)閷W(xué)校環(huán)境、住宿環(huán)境等原因不愿意住校。那么孩子不想住校家長(zhǎng)怎么開(kāi)導(dǎo)？

因住校產(chǎn)生厭學(xué)心理怎么辦

1、住校前帶孩子去宿舍幾次。孩子不喜歡住校，或者說(shuō)不愿意住校，尤其是第一次住校的孩子。大部分原因是對(duì)陌生環(huán)境的恐懼和對(duì)熟悉家園的依賴。住校前最好帶孩子去宿舍幾次，看一看，和宿舍的孩子聊聊天，看看一群孩子是怎么歡聲笑語(yǔ)的，這樣孩子對(duì)住校的恐懼就會(huì)減少很多。

2、和孩子一起計(jì)劃在學(xué)校生活的事情。孩子住校，很多學(xué)校都有規(guī)定，必須買一些學(xué)習(xí)用品，那是校規(guī)，我們必須遵守。但有些物品不是學(xué)校規(guī)定的，家長(zhǎng)可以自行決定購(gòu)買這些物品。我建議家長(zhǎng)不要自作主張，如果家長(zhǎng)自己做決定，家長(zhǎng)應(yīng)該決定給家長(zhǎng)的孩子買哪些學(xué)習(xí)用品。

3、給孩子一個(gè)家長(zhǎng)必須履行的承諾。無(wú)論家長(zhǎng)的孩子在校園里以哪種方式生活，家長(zhǎng)都要給孩子一個(gè)家長(zhǎng)必須做出的承諾，那就是家長(zhǎng)會(huì)多長(zhǎng)時(shí)間去看望孩子一次，讓他們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)見(jiàn)到自己熟悉的人，讓他們覺(jué)得家長(zhǎng)們還在一起。

4、讓孩子樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。每個(gè)人都有需要承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任和義務(wù)，學(xué)生的責(zé)任就是學(xué)習(xí)。只有掌握了知識(shí)將來(lái)才能為社會(huì)，為家庭做出貢獻(xiàn)。

現(xiàn)在的孩子，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)壓力越來(lái)越大，很多孩子面臨著大量的家庭作業(yè)，他們?yōu)榱粟s作業(yè)，直到深夜也無(wú)法休息，家長(zhǎng)們看著孩子廢寢忘食的學(xué)習(xí)，既欣慰又心疼，那么，初中孩子作業(yè)太多寫不完，家長(zhǎng)要如何幫助孩子呢？一起來(lái)看看吧！

初中作業(yè)太多寫不完怎么辦

合理安排時(shí)間。制定一個(gè)作業(yè)計(jì)劃，將每項(xiàng)作業(yè)分配到每天，有針對(duì)性地完成作業(yè)。在規(guī)劃時(shí)間之前，可以先列出作業(yè)清單，逐個(gè)列出作業(yè)的時(shí)間和工作量，合理分配時(shí)間，避免重復(fù)或漏掉作業(yè)。

提高效率。初中作業(yè)的種類比較多，有課堂作業(yè)、單項(xiàng)作業(yè)、習(xí)題集等等。為了提高效率，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子先把簡(jiǎn)單的作業(yè)完成，再去完成復(fù)雜的作業(yè)等。

分解任務(wù)。當(dāng)你面對(duì)一大堆作業(yè)時(shí)，可能會(huì)感到不知從何開(kāi)始。這時(shí)，可以將大量作業(yè)分解成更小的部分，逐個(gè)完成。這樣不僅會(huì)讓孩子感覺(jué)更容易應(yīng)對(duì)，也能夠更好地計(jì)劃和安排時(shí)間。

集中注意力。在完成作業(yè)時(shí)，盡可能避免分散注意力。關(guān)閉手機(jī)、電視等可能干擾注意力的媒體設(shè)備，以確保專注于作業(yè)。也可以選擇在一個(gè)安靜的環(huán)境中完成作業(yè)。

家庭作業(yè)是孩子學(xué)習(xí)的重要組成部分，但隨著學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)的加大，孩子的家庭作業(yè)也越來(lái)越多，一些小學(xué)的孩子寫作業(yè)到深夜，家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的健康，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)了解背后的原因，是孩子寫作業(yè)磨蹭還是老師布置的作業(yè)多，然后家長(zhǎng)要針對(duì)不同原因，采取具體措施。

小學(xué)生作業(yè)太多怎么辦

首先在孩子剛開(kāi)始學(xué)習(xí)階段，家長(zhǎng)的陪伴和引導(dǎo)關(guān)鍵。孩子一般都會(huì)有為難情緒，能自發(fā)有困難的勇氣的孩子并不多。所以在剛開(kāi)始孩子還無(wú)法獨(dú)立完成作業(yè)的時(shí)候，家長(zhǎng)需要要在一旁督促和引導(dǎo)，甚至需要一字不漏解釋給孩子聽(tīng)，讓他懂得什么是理解題意。

其次是用正向鼓勵(lì)替代吼罵催促。越催越慢是孩子寫作業(yè)做事情時(shí)的真實(shí)寫照，在他遇到困難的時(shí)候，家長(zhǎng)如果缺乏耐心，一味催促，甚至發(fā)脾氣打罵，只會(huì)讓孩子心里越發(fā)緊張，無(wú)所適從，那時(shí)候基本上已經(jīng)聽(tīng)不清楚家長(zhǎng)發(fā)出的指令了。

然后，培養(yǎng)孩子閱讀興趣。現(xiàn)在小學(xué)階段的作業(yè)，閱讀的要求已經(jīng)高，這讓很多孩子不適應(yīng)，本該是孩子的一個(gè)興趣，現(xiàn)在變成了一個(gè)需要完成的任務(wù)，所以較多的孩子對(duì)閱讀并不喜歡。

最后，如果孩子學(xué)習(xí)效率沒(méi)問(wèn)題，同班其他同學(xué)也是這個(gè)情況，那么，作業(yè)就確實(shí)比較多了，這個(gè)時(shí)候要和老師反應(yīng)了，建議去掉一些沒(méi)有價(jià)值或者價(jià)值意義不大的作業(yè)，比如說(shuō)大量的抄寫，重復(fù)性的題目，都是沒(méi)有必要再花時(shí)間去做的。

高中是孩子學(xué)習(xí)壓力最大的階段，這個(gè)階段，為了提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，各科老師都會(huì)布置大量作業(yè)，讓孩子練習(xí)鞏固，很多孩子寫作業(yè)到深夜，依舊寫不完，精神也疲憊至極，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并篩選出重要的作業(yè)，進(jìn)行重點(diǎn)練習(xí)。

高中作業(yè)太多寫不完怎么辦

高中學(xué)習(xí)的知識(shí)多，題量大，每科都要進(jìn)行精細(xì)化的復(fù)習(xí)，所以做不完作業(yè)是常態(tài)，但是一般用太多的時(shí)間，那絕對(duì)不是一個(gè)高中學(xué)子保持精力充沛頭腦靈活該有的狀態(tài)。

高中最重要的不是拼時(shí)間，而是拼效率。就一般人來(lái)講，高中就算不能保證八個(gè)小時(shí)的睡眠，至少也要保證七個(gè)小時(shí)，尤其是要睡會(huì)午覺(jué)，否則上課根本無(wú)法集中注意力，高中課上時(shí)間遠(yuǎn)比其他時(shí)間要求效率，也更加寶貴。

因此，家長(zhǎng)要教會(huì)孩子篩選作業(yè)，讓孩子千萬(wàn)別為了寫作業(yè)而寫，上高中的任務(wù)不是完成每天老師交給你的作業(yè)，為什么要寫作業(yè)？第一鞏固知識(shí)，第二找到還沒(méi)有學(xué)會(huì)的東西，這是關(guān)鍵，找到之后重點(diǎn)研究不會(huì)的。

高中孩子寫作業(yè)到很晚沒(méi)時(shí)間休息怎么辦