小孩早上上學(xué)起不來怎么辦

早上孩子賴床，起不來去上學(xué)，相信很多家長都遇到過這樣的問題，有些家長甚至一早上叫個三五遍孩子還是不起來，這讓人非常困擾，叫孩子起床已經(jīng)成了雙方意志的較量和考驗，有些急脾氣的家長可能會直接掀被子。

小孩早上起不來上學(xué)怎么辦

1、給孩子營造良好的睡眠環(huán)境。孩子的睡眠環(huán)境對于孩子的睡眠質(zhì)量和起床情況有很大影響。家長可以從以下幾個方面來優(yōu)化孩子的睡眠環(huán)境：保持房間安靜和黑暗。在孩子睡覺的時候，盡量保持房間安靜和黑暗，避免外界的噪音和光線干擾孩子的睡眠。

調(diào)節(jié)房間的溫度和濕度：保持房間的溫度和濕度適宜，有助于孩子更好地入睡和保持睡眠。

2、幫助孩子建立規(guī)律的作息習(xí)慣。規(guī)律的作息習(xí)慣對于孩子的身體健康和睡眠質(zhì)量非常重要。確定固定的起床時間和睡覺時間：根據(jù)孩子的身體特點和日常作息情況，確定孩子的固定起床時間和睡覺時間，并讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。我們家一般8點半洗漱，9點睡覺。

培養(yǎng)良好的睡前習(xí)慣：在孩子睡覺前，可以進行一些有助于放松和入睡的活動，如聽輕音樂、看書、做輕松的活動等。

孩子晚上不睡，早上不起，更讓人生氣的是，孩子還有起床氣，家長好心好意叫孩子起床，還要忍受孩子極其惡劣的態(tài)度，這些都讓家長們無法忍受。下面為大家介紹下小孩早上上學(xué)起不來的小妙招，真的很有用，一起來看下。

小孩早上上學(xué)起不來怎么辦

1、 要多和孩子溝通，通過對孩子的關(guān)心與詢問，了解孩子是因為什么原因賴床，找到問題的根源，和孩子一起幫他改掉賴床的不良習(xí)慣。

2、家長耐心地跟孩子把道理講清楚，讓孩子明白自己賴床不起會帶來哪些不良后果。比如耽誤吃早餐對身體不好啦；上課遲到影響集體榮譽及影響學(xué)習(xí)啦等等。

3、善用后果機制。孩子賴床，是因為以前都在寶媽的催促下起床沒遲到，如果讓孩子遲到一回，受到遲到的懲罰，孩子就知道寶媽叫他起床是為了他好，以后就會乖乖的主動起床了。

4、幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的生活作息。很多孩子起床晚是因為生活作息不規(guī)范，父母睡得晚，孩子也跟著睡著晚，第二天肯定很難以起床，但是如果孩子形成規(guī)律的作息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，自己也就不會賴床了。不過這一點需要父母共同完成，只要父母早睡，孩子才能早點休息哦。

經(jīng)常送孩子上學(xué)的家長都知道，面對一個起床困難的孩子是有多崩潰，無數(shù)遍的催促仿佛也不能打動孩子那顆迷糊的心；經(jīng)常這樣的話對家長是考驗，對孩子的學(xué)習(xí)也會有不良的影響。

小孩上學(xué)早上起不來怎么辦

第一，家長必須要清楚孩子賴床必與晚上睡得晚有關(guān)系，晚上不睡，早晨不起，是常見現(xiàn)象。

請家長檢查一下你家里晚上睡覺時間，如果大人都睡的很晚，孩子自然也會向大人學(xué)習(xí)?；蛘吣銈兯耐?，但是要求孩子早睡，可是孩子哪能睡得著呢？因為你們不睡，必然會讓家里有動靜。

為此，想解決孩子賴床的毛病，最好全家人每天晚上統(tǒng)一按時睡覺，用大人的節(jié)奏帶動孩子的生活節(jié)奏。盡管可能大人們過早睡睡不著，但是你們必須要給孩子做出榜樣。堅持一段時間后，孩子睡眠生物鐘就能建立起來。大人再晚點睡也未嘗不可。

第二，家長平時要做孩子按時睡覺和起床的正面教育和引導(dǎo)，增強孩子認知能力。

小孩早上起床了嚷嚷著不想上學(xué)，是很多家長都覺得煩躁的事情，有的家長為了讓孩子正常起床去上學(xué)，用來很多辦法，效果都不是特別好。教育孩子，需要家長保持良好的心態(tài)，了解孩子的想法，用對的方式去引導(dǎo)孩子。

小孩每天早上不肯上學(xué)怎么辦

1.不要立馬否定孩子的想法

孩子說“不想上學(xué)”，往往只是在表達他的一個想法或一種情緒，背后往往還隱藏著一個原因，并不是真的不想上學(xué)了。因此作為家長不要立馬否定，試著去接納孩子的情緒，這樣才能迎合他的思維往下走。

2.早上叫孩子起床不要太激烈

大聲吼叫或者刺耳的音樂等，這些會造成孩子情緒不佳，更不喜歡起床?？梢苑攀婢徱恍┑囊魳飞踔羷赢嬈⒆于s快起床來到客廳。

在早上上學(xué)的時候，相信很多家長都遇到過孩子磨蹭的情況，這讓一些家長感到束手無策，因為有些學(xué)生比較難應(yīng)付，家長采取了各種各樣的方式，可是孩子還是依舊如此。

小孩早上上學(xué)磨蹭怎么辦

1、監(jiān)督孩子。家長如果發(fā)現(xiàn)孩子每天早上都特別磨蹭，首先要做的就是監(jiān)督孩子吃飯，起床讓孩子和自己一起出發(fā)。家長不要總是想著孩子的年齡比較小，沒有關(guān)系，一味的容忍孩子就會讓孩子沒有辦法認識到自己的錯誤。

家長要做的事情就是對孩子足夠的監(jiān)督，讓孩子有效的完成自己的活動，這對孩子來說非常的快樂。

2、讓孩子獨立做事情。很多家長非常溺愛自己的孩子，不讓孩子做自己該做的事情，孩子在小的時候必須要學(xué)會獨立，不要一味的依賴父母。父母要知道的就是父母不可能陪伴孩子一生，很多時候還是需要孩子獨立面對的家長如果小的時候不培養(yǎng)孩子的獨立自主，等到孩子長大，孩子就會過分的依賴父母。

3、如果孩子提前完成，就大大表揚。規(guī)定的時間可以一點一點縮短，而且允許他把鬧鐘拿來拿去，這會使他感興趣。當(dāng)他會看數(shù)字、懂得讀鐘表的時間了，可以用數(shù)字鬧鐘，讓他自己調(diào)時間，這更會使他感興趣，覺得自己是大人了。培養(yǎng)孩子穿衣、穿鞋襪、洗漱、吃飯等技能，這樣就會比較快地完成了。

在孩子學(xué)習(xí)的過程中，不知道家長有沒有遇到過這樣的情況，在晚上的時候，孩子明明睡的不算晚，可是在早上的時候，孩子就是起不來，面對這樣的情況，家長一定要保持鎮(zhèn)定，不要批評指責(zé)孩子。

初中生早上起不來上學(xué)怎么辦

1、家長一定要找到孩子早起的動力。很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因為他不知道起床后做什么。特別是一想到要去學(xué)校，要去上學(xué)，就更不愿意了。爸媽的吼叫催罵，就像是一股外界的拉力，拉著他這輛小汽車起床。這樣做不僅費時、費力，效果還不理想。

2、家長要給孩子合理的作息。家長應(yīng)調(diào)整孩子的作息時間和學(xué)習(xí)要求。比如周末幾點鐘起床、幾點鐘休息、如何規(guī)劃娛樂和學(xué)習(xí)的時間，這些安排應(yīng)與上學(xué)日保持相對一致的要求，這樣才會讓孩子進入學(xué)習(xí)階段的時候不會過于突兀。

3、家長要學(xué)會聆聽。家長應(yīng)多了解孩子在學(xué)校里面的情況，細心聆聽或者主動詢問。認可孩子的情緒，多出主意想辦法，而且要直接具體的方法，而不是空洞抽象的說教。比如孩子回來傾訴，不喜歡這個學(xué)期老師安排的新同桌。

4、建立學(xué)習(xí)目標(biāo)。引導(dǎo)孩子設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，找到正確的學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)習(xí)效率。科目增多，孩子學(xué)習(xí)的壓力一下子加大，如果找不到合適的學(xué)習(xí)方法，孩子就很難取得成績。因此，家長應(yīng)密切關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況，幫助孩子找到正確的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)成績，找回自信。

上高中的孩子，學(xué)習(xí)任務(wù)是非常重的，不僅如此孩子的學(xué)習(xí)時間也是非常緊張的，很多學(xué)生都是起早貪黑的學(xué)習(xí)，這樣高壓的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓一些高中學(xué)生早上起不來上學(xué)。面對這樣的情況，家長一定要及時采取措施引導(dǎo)孩子。

高中生早上起不來上學(xué)怎么辦

1、父母控制好自己的身心狀態(tài)、調(diào)整好情緒是關(guān)鍵，喚醒孩子也就成功了一大半，然后再采用一些積極正向的小策略與小技巧就可以了。簡而言之，父母必須首先調(diào)整好自己的身心狀態(tài)，才可以和孩子溝通交流，因為這樣的溝通互動才會有效果。

2、早上起床可以先放松一下，保持一個好心情。很多學(xué)生不想著早起，是因為一起來就要去上課學(xué)習(xí)，覺得很是心累。其實，學(xué)生們?nèi)绻且驗橐獙W(xué)習(xí)而不想起床的話，可以在洗漱的時候放一些輕松歡快的歌，或者是一些搞笑的綜藝，這樣可以幫助大家釋放壓力，慢慢的也就不會討厭早起了。

3、讓學(xué)生晚上自己調(diào)鬧鈴，不允許父母幫調(diào)。父母幫調(diào)容易讓小孩養(yǎng)成依賴性，哪天父母忘記了小孩就睡過頭，到頭來遲到了也只是責(zé)怪自己的父母沒有幫他調(diào)鬧鈴。這種小孩以后還是會有遲到的現(xiàn)象。

4、讓學(xué)生在臥室準(zhǔn)備好2-3個鬧鐘。有的學(xué)生很容易賴床，往往一個鬧鈴響了起身關(guān)掉后接著睡，那么這個時候只是強調(diào)讓學(xué)生主觀地克服睡意是不夠的，需要一些客觀手段輔助。要把幾個鬧鐘分別擺在不同位置。