如何改掉孩子上課走神的毛病

孩子上課的時(shí)候總會(huì)走神、發(fā)呆，不認(rèn)真聽課自己玩自己的，甚至在課堂上睡大覺，這種情況的發(fā)生和孩子不喜歡學(xué)習(xí)以及孩子注意力不足有關(guān)。家長(zhǎng)可以通過培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提升孩子的注意力改變孩子的做法。

如何改掉孩子上課走神的毛病

1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

孩子學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)至關(guān)重要，如果孩子缺乏學(xué)習(xí)興趣，那么在上課時(shí)他自然是走神的，不愿意跟著老師的節(jié)奏走，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)加以引導(dǎo)，讓他懂得“學(xué)有所用”的重要性，通過具體的知識(shí)運(yùn)用來激發(fā)他的學(xué)習(xí)興趣。

2、鍛煉自制力

孩子的自制力是需要從小培養(yǎng)的，不僅僅是學(xué)習(xí)，生活中的很多事情，都可以看出孩子有沒有自制力，比如練習(xí)舞蹈、鍛煉身體、完成自己擬定的計(jì)劃等，家長(zhǎng)可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行引導(dǎo)，開始可以讓孩子短時(shí)間的完成計(jì)劃任務(wù)，慢慢的給他加大難度。

孩子學(xué)習(xí)的知識(shí)大部分都是在課堂上獲取的，為了保證孩子的聽課效率，老師也是一遍遍強(qiáng)調(diào)不能在課堂上說話、做小動(dòng)作等，然而生活中，總有一些孩子上課容易走神，一節(jié)課下來，根本不知道老師講課的內(nèi)容，寫作業(yè)更是難上加難。

孩子上課走神家長(zhǎng)如何教育呢

培養(yǎng)興趣。解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，讓孩子感覺知識(shí)是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識(shí)的運(yùn)用過程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

培養(yǎng)孩子的自制力。家長(zhǎng)在日常生活中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。

做好正確引導(dǎo)。家長(zhǎng)在生活中應(yīng)該以身作則，養(yǎng)成專注的良好習(xí)慣，從而為孩子樹立良好榜樣。

注意勞逸結(jié)合。合理安排孩子的作息時(shí)間，控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。

有家長(zhǎng)說，老師經(jīng)常跟他們反映，孩子上課注意力不集中，這樣不僅影響孩子本身的發(fā)展，而且也會(huì)對(duì)周圍的人比如他的同學(xué)產(chǎn)生一定的影響，是很不好的一個(gè)行為，那么，如何改掉孩子上課注意力不集中的壞習(xí)慣呢？

如何改掉孩子上課注意力不集中

小孩上課注意力不集中有很多原因，你先要搞清楚這些，比如，他聽不懂老師講課，也就是跟不上老師的思路節(jié)奏；還有就是外在的，比如衣服、鞋子穿的不合身，讓他不舒服了；還有一種就是不喜歡老師，討厭某個(gè)老師，所以不愿意上他的課等等。

找到原因之后，才能對(duì)癥下藥，快速解決。

1.首先，檢查一下孩子的睡眠和運(yùn)動(dòng)是否充足。睡眠不足容易導(dǎo)致記憶力不佳和精神渙散，3-4歲寶寶每天需要睡足12小時(shí)。運(yùn)動(dòng)可以讓大腦分泌多巴胺和血清素，幫助孩子保持清醒專注，幼兒每天至少要進(jìn)行30分鐘出汗的大肢體活動(dòng)才能達(dá)到基本活動(dòng)量的要求。

2.其次，要給孩子營(yíng)造安靜整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)要給孩子提供安靜的空間和干凈的桌面，一次只安排一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，如果需要完成的作業(yè)量較大，可以讓孩子分段進(jìn)行，每做15至20分鐘就讓孩子休息一下，父母也可以幫助孩子調(diào)整作息，讓孩子在精神較好的時(shí)段進(jìn)行學(xué)習(xí)。

孩子學(xué)習(xí)的知識(shí)，主要是從課堂上獲取的，為了讓孩子保持良好的學(xué)習(xí)成績(jī)，老師在上課時(shí)總會(huì)一遍遍的強(qiáng)調(diào)要好好聽課，避免說話，但是生活中，很多孩子容易在課堂上出現(xiàn)發(fā)呆走神的現(xiàn)象，學(xué)習(xí)成績(jī)自然也難以提升。

孩子上課發(fā)呆走神怎么解決

鼓勵(lì)孩子上課提問或者回答問題。父母要鼓勵(lì)孩子多回答老師的問題，在老師抽查提問的時(shí)候，孩子的注意力是集中的，因此，老師不斷地問問題，孩子也會(huì)不得不去認(rèn)真聽講。

陪伴孩子讀篇幅比較長(zhǎng)的書籍。很多父母會(huì)發(fā)現(xiàn)專注力差的孩子，平時(shí)更喜歡看圖片，視頻，因此，父母首先要以身作則，在孩子面前收起手機(jī)，電腦，關(guān)掉電視，陪著孩子去讀書，讀那些文字比較多，篇幅比較長(zhǎng)的書。

培養(yǎng)孩子對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣。沒有興趣的話，不管學(xué)什么樣的內(nèi)容，孩子都是不情愿的，也學(xué)不進(jìn)去，專注力自然培養(yǎng)不起來。

多鼓勵(lì)孩子，少批評(píng)孩子。很多父母對(duì)于孩子上課不認(rèn)真聽講的現(xiàn)象都是很生氣的，會(huì)指責(zé)，批評(píng)孩子，說的話也會(huì)比較重，這樣的話很容易打擊孩子的積極性，也是給孩子貼標(biāo)簽的行為，這樣的負(fù)面標(biāo)簽會(huì)讓你容易給孩子的成長(zhǎng)帶來障礙。

孩子進(jìn)入高三學(xué)習(xí)時(shí)間已經(jīng)非常緊張了，當(dāng)很多孩子都在廢寢忘食的學(xué)習(xí)時(shí)，一些孩子卻出現(xiàn)上課發(fā)呆走神，學(xué)不進(jìn)去的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有很多，如學(xué)習(xí)壓力大、外部干擾等，家長(zhǎng)要找到具體原因，對(duì)孩子進(jìn)行開導(dǎo)。

高三孩子上課走神怎么辦

首先，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無(wú)精打采，必然效率低下。所以，要按時(shí)睡覺按時(shí)起床，養(yǎng)足精神，以便提高白天的學(xué)習(xí)效率。

其次，要給孩子減壓。高三學(xué)習(xí)壓力大，導(dǎo)致變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧?kù)o。因此，我們要給孩子減壓，引導(dǎo)孩子別把成績(jī)的好壞看得太重。

第三，塑造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子學(xué)習(xí)時(shí)，不要有過大的噪音，比如電視劇、游戲等等，作為家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)以身作則，主動(dòng)消除這些不利因素。另外，不管什么條件下，學(xué)生如果燃起了學(xué)習(xí)的欲望，而且在專注地學(xué)習(xí)，不要打擾他。

第四，慎用輔助學(xué)習(xí)軟件。很多家長(zhǎng)輔導(dǎo)不了高中生的學(xué)習(xí)，于是購(gòu)買了輔助性學(xué)習(xí)軟件，幫助高中生檢查作業(yè)質(zhì)量，解決學(xué)習(xí)中遇到的難題。這里建議慎用這種軟件，學(xué)生的深入思考是提升專注力非常必要的條件。

孩子上課走神、小動(dòng)作多是很常見的現(xiàn)象，尤其是處于小學(xué)階段的孩子，他們的專注時(shí)長(zhǎng)有限，容易受到外界的干擾，面對(duì)孩子上課專注力差，家長(zhǎng)要及時(shí)引導(dǎo)孩子，讓孩子認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，另外也要提升孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子喜歡學(xué)習(xí)。

孩子上課不專注容易走神怎么回事

孩子的心理關(guān)系：上課注意力不集中的孩子心理是有一定的障礙關(guān)系的，孩子心理壓力大，學(xué)習(xí)壓力大，平時(shí)沒有發(fā)泄疏通的情緒渠道，或者是有心理障礙問題的孩子都是英雄孩子上課注意力不集中的原因。

孩子有學(xué)習(xí)的障礙：孩子學(xué)習(xí)障礙就是很多家長(zhǎng)說的孩子不開竅，孩子學(xué)習(xí)比較笨，孩子不是學(xué)習(xí)的材料，還有家長(zhǎng)說的孩子學(xué)習(xí)理解能力差，這都是孩子上課注意力不集中的原因。

個(gè)體差異：兒童的氣質(zhì)特征受遺傳影響，有的兒童活潑好動(dòng)，興趣廣泛，做事常有始無(wú)終；而另外一些孩子則很有耐心，興趣專一，喜歡安靜。

不良的教育模式：這主要是由于父母不適當(dāng)?shù)幕蜻^高的期望值所引起的，使孩子的思想過度緊張，導(dǎo)致孩子厭學(xué)，主要表現(xiàn)為上課走神或打瞌睡。

課堂上老師的授課對(duì)于孩子來說是非常重要的，老師講的課基本上都是精華，需要孩子好好的聽并且吸收。在課堂上如果沒有好好的聽課，那么寫作業(yè)就會(huì)變得困難。

孩子上課不認(rèn)真聽講家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)

方法一：幫助孩子排除某些干擾

有些孩子不認(rèn)真聽講，是因?yàn)楸荒承〇|西干擾了，一旦排除這些干擾，就能把他們的思想拉回課堂。那么，這些干擾來自何方呢？我們?cè)撊绾螢楹⒆优懦@些干擾呢？

可能是因?yàn)椴贿m應(yīng)新環(huán)境

我們就要弄清楚，孩子到底是哪些地方不適應(yīng)，然后教孩子學(xué)會(huì)改變自己，以適應(yīng)環(huán)境。