高三備考的策略及措施

對(duì)于高三學(xué)生來說，備考階段是非常辛苦的，每天需要做很多的試題來查漏補(bǔ)缺，時(shí)間緊、任務(wù)重，但是盡管這樣也不能盲目的備考，一定要有自己的策略。

高三備考的策略及措施

1.首先，高三復(fù)習(xí)會(huì)分階段，每個(gè)階段的復(fù)習(xí)特點(diǎn)都不同。一輪復(fù)習(xí)是地毯式復(fù)習(xí)，要求查缺補(bǔ)漏，任何一個(gè)漏洞都不能忽略。二輪甚至三輪是專題式，也就是相同知識(shí)會(huì)累，不過有的學(xué)校可能二輪的專題放到一輪同時(shí)進(jìn)行。

2.相信老師，老師經(jīng)歷過的高考比你多多了，你要相信他們總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)，可以讓你少走很多彎路，當(dāng)然如果你很優(yōu)秀的話，可以制定自己的計(jì)劃，但是不會(huì)的題目一定要敢去問，這樣才能有進(jìn)步。

3.還有平日里要注意調(diào)節(jié)生物鐘，勞逸結(jié)合。身體是基礎(chǔ)，要抽空鍛煉身體。做到科學(xué)備考。

4.考前不做難題，考后不談?wù)撛囶}?？记白鲭y題打擊學(xué)生信心，對(duì)考試沒有幫助。一般學(xué)校安排學(xué)生回扣課本，復(fù)習(xí)基礎(chǔ)，家長(zhǎng)學(xué)生不要自行其是。考試結(jié)束一場(chǎng)不談?wù)撛囶}，盡快離開。一旦談?wù)撝邪l(fā)現(xiàn)自己有明顯失誤，非常影響學(xué)生心態(tài)，短期內(nèi)不好調(diào)整。既然考完了，事情已成定局，就讓它徹底過去。

孩子進(jìn)入高三后，要經(jīng)歷大大小小很多場(chǎng)考試，其中第一次月考是孩子查漏補(bǔ)缺，堅(jiān)定信心的一場(chǎng)重要考試，一些孩子因?yàn)樵诳荚囍惺Ю?，取得不理想的成?jī)，而灰心喪氣，喪失學(xué)習(xí)動(dòng)力，家長(zhǎng)們十分著急，不知該如何引導(dǎo)孩子。

高三第一次月考考的特別差怎么辦

目光放長(zhǎng)遠(yuǎn)。家長(zhǎng)千萬不要一味的質(zhì)問孩子，給孩子更多壓力，而是鼓勵(lì)孩子，開導(dǎo)孩子，這時(shí)候孩子的心理落差肯定也是很大的，如果對(duì)他進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓膭?lì)開導(dǎo)，這樣高中生活算是有了一個(gè)好的開始，可以讓孩子自信面對(duì)未來。

找到解決問題的途徑。給孩子給予支持鼓勵(lì)之后，要正面解決問題的，這時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)分析情況，了解成績(jī)下降的原因，然后慢慢的解決問題。家長(zhǎng)通過自身經(jīng)歷給孩子一定的學(xué)習(xí)建議，可以幫助他更快的找到高中學(xué)習(xí)的正確途徑。

幫助孩子樹立信心。為了給孩子足夠的自信，迎接未來的高中生活，家長(zhǎng)還有做到幫孩子樹立自信，讓他有足夠的心理能力去承受接下來的高中生活，甚至高考的壓力。

制定一個(gè)計(jì)劃?？梢詭椭⒆訌牡头种谢謴?fù)過來。這個(gè)計(jì)劃應(yīng)該包括清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)，最少的分?jǐn)?shù)要求，以及實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的具體步驟。與孩子一起制定計(jì)劃，這可以提高孩子自己的責(zé)任感，讓他們更有動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

高三是孩子高考的重要階段，這個(gè)階段，孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，將對(duì)孩子的高考產(chǎn)生重大影響，所以很多家庭在這一年，嚴(yán)陣以待，全力支持孩子學(xué)習(xí)，但這也給孩子很大壓力，一些孩子壓力過大，出現(xiàn)厭學(xué)，學(xué)不進(jìn)去的現(xiàn)象。

高三學(xué)生上課走神注意不集中怎么辦

首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，要按時(shí)睡覺按時(shí)起床，養(yǎng)足精神，以便提高白天的學(xué)習(xí)效率。

其次要教會(huì)孩子自我減壓。高三學(xué)習(xí)壓力大，導(dǎo)致變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧?kù)o。因此，學(xué)生要學(xué)會(huì)自我減壓，別把成績(jī)的好壞看得太重。

第三，訓(xùn)練聽課技巧，訓(xùn)練聽課技巧，一是要作好課前預(yù)習(xí)，了解老師講課的重難點(diǎn)；二是聽課時(shí)根據(jù)老師講課的進(jìn)度，調(diào)整聽課心理狀態(tài)，重點(diǎn)問題集中精力，次要問題適度放松；三是帶著問題聽講，也可有意識(shí)地尋找問題，發(fā)現(xiàn)異點(diǎn)。

第四，提高學(xué)習(xí)興趣和積極性，根據(jù)孩子的興趣和特長(zhǎng)，鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)科競(jìng)賽、課外活動(dòng)等，注意力不集中可能是因?yàn)楹⒆尤狈εd趣或者學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)仍?，家長(zhǎng)可以與孩子一起尋找問題所在，并采取相應(yīng)的措施，比如增加學(xué)習(xí)的趣味性，調(diào)整學(xué)習(xí)方法等。

孩子進(jìn)入高三，學(xué)習(xí)壓力驟然增加，很多孩子在學(xué)習(xí)的過程中出現(xiàn)壓力大，成績(jī)下滑的現(xiàn)象，這是比較常見的，家長(zhǎng)不要過于著急，要及時(shí)與孩子溝通，了解孩子遇到的困難，并為孩子尋找正確的解決方法。

高三成績(jī)下滑正常嗎

一般高三第一學(xué)期各科都是專題復(fù)習(xí)，而專題復(fù)習(xí)大多會(huì)把高一高二的知識(shí)融會(huì)貫通進(jìn)來，注重的是基礎(chǔ)知識(shí)的串聯(lián)。所以復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)比較多，復(fù)習(xí)的容量也不斷增大。因此學(xué)生在知識(shí)的強(qiáng)化記憶以及綜合運(yùn)用方面，有時(shí)候會(huì)感到力不從心，有時(shí)候也覺得會(huì)抓不住重點(diǎn)。

而這些欠缺，由于知識(shí)點(diǎn)太多而造成的迷茫，有時(shí)候會(huì)讓學(xué)生手足無措。這些不足都會(huì)表現(xiàn)在平時(shí)考試的試卷當(dāng)中，學(xué)生會(huì)有一段迷茫期，從而引起學(xué)生成績(jī)的上下波動(dòng)。這些現(xiàn)象都屬于正?，F(xiàn)象。

面對(duì)孩子成績(jī)下滑，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子緩解壓力，增強(qiáng)自信心。這是后期高考復(fù)習(xí)備考過程中較為重要的一點(diǎn)，考生面臨高考來臨，不能精神萎靡，要有高考進(jìn)步的信念，要有“哀兵進(jìn)步”的毅力和決心。

另外，家長(zhǎng)要讓孩子正確面對(duì)每一次模擬考試過程和成績(jī)。高考模擬考試檢測(cè)訓(xùn)練是為適應(yīng)高考而采取的需要措施，大量的模擬訓(xùn)練過程是為提升高考應(yīng)試能力而采取的積極訓(xùn)練方法，因此考生要端正應(yīng)考態(tài)度，平靜心態(tài)，積極參加每一次模擬考試檢測(cè)訓(xùn)練過程，不能夠懼怕模擬考試。

高三是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，很多孩子由于內(nèi)心承受著巨大壓力，出現(xiàn)學(xué)習(xí)疲倦，學(xué)不下去的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子減輕學(xué)習(xí)的壓力，與孩子一起尋找學(xué)習(xí)興趣。

高三學(xué)生學(xué)不下去怎么辦

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是解決學(xué)習(xí)浮躁的最好方法之一。大家應(yīng)該為每天的學(xué)習(xí)任務(wù)制定計(jì)劃，同時(shí)留出時(shí)間休息和放松。在制定計(jì)劃時(shí)，學(xué)生應(yīng)該考慮到自己的課程和考試時(shí)間表，并為每個(gè)主題分配足夠的時(shí)間。學(xué)生應(yīng)該確保計(jì)劃合理，不會(huì)太過于嚴(yán)格，同時(shí)也不會(huì)過于寬松。

安排合理的時(shí)間。時(shí)間管理對(duì)高中學(xué)生的學(xué)習(xí)非常重要。應(yīng)根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和個(gè)人習(xí)慣，合理安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，使其達(dá)到最佳效果。同時(shí)，也要利用課間休息時(shí)間和放學(xué)后的時(shí)間來學(xué)習(xí)，充分利用每一分鐘的時(shí)間。

調(diào)整孩子的學(xué)習(xí)方法。嘗試不同的學(xué)習(xí)方法，如使用記憶法、思維導(dǎo)圖等，提高學(xué)習(xí)效率，參加學(xué)習(xí)小組與同學(xué)討論問題，共同進(jìn)步。

注意讓孩子保持積極的心態(tài)。保持積極的心態(tài)，對(duì)自己進(jìn)行正面激勵(lì)，不過分焦慮或自卑，專注于自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)。讓孩子與家長(zhǎng)和老師溝通。與家長(zhǎng)和老師保持良好的溝通，尋求他們的支持和幫助，共同面對(duì)學(xué)習(xí)壓力。

高三是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，很多孩子為了奮戰(zhàn)高考，日夜兼程的學(xué)習(xí)，但是一些孩子內(nèi)心承受的壓力過大，很容易出現(xiàn)厭學(xué)，不想去學(xué)校的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要理解孩子的壓力，教會(huì)孩子勞逸結(jié)合。

高三學(xué)生不愿去學(xué)校上課咋辦

跟學(xué)校教師溝通，全方位了解孩子在學(xué)校的情況。高中的課程跟初中的確有很大差異，課業(yè)負(fù)擔(dān)重，各門學(xué)科的知識(shí)點(diǎn)也艱深許多。再加上剛上高中，面臨新的學(xué)校、新的同學(xué)、教師，難免會(huì)有些不適應(yīng)，效果呈現(xiàn)下滑也是挺正常。

跟孩子進(jìn)行溝通，必要的時(shí)分介入。當(dāng)孩子告知你他們真實(shí)的心里主見后，不論對(duì)錯(cuò)，千萬不要選用簡(jiǎn)略粗獷的處理辦法，對(duì)其咒罵或責(zé)備。而應(yīng)該耐心腸去勸導(dǎo)、理性地去分析，與孩子開誠(chéng)布公地談?wù)劯咧械闹匾?，?duì)他今后人生的影響，信賴孩子會(huì)了解的。

不要責(zé)罵孩子。無論孩子說什么，家長(zhǎng)都要管住自己的嘴，哪怕孩子說我不想上學(xué)，我寧愿去打工，家長(zhǎng)也不要批評(píng)，不要批評(píng)責(zé)罵孩子。

樹立自信心。每個(gè)孩子的心理都會(huì)有不同，部分孩子可能缺乏自信心，所以就不會(huì)愿意去學(xué)校，因此家長(zhǎng)可以多鼓勵(lì)孩子，讓孩子有敢于每次面對(duì)的經(jīng)歷，樹立自信心，改善孩子不想上學(xué)的情況。

高二被認(rèn)為是高中三年最重要的一年，很多孩子在這一年出現(xiàn)成績(jī)下滑的現(xiàn)象，這與孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)壓力、學(xué)習(xí)方法等有很大關(guān)系，一般來說，高二成績(jī)下滑后，高三孩子想要快速提高成績(jī)，是存在一定困難的。

高二成績(jī)決定高三嗎

要說高二成績(jī)決定高三的最終成績(jī)這就有點(diǎn)兒言重了。高二成績(jī)雖然不能決定高三的較終成績(jī)，也就是高考成績(jī)，但是對(duì)于高三的成績(jī)具有很大的影響作用。

高二年級(jí)是一個(gè)特殊的一年。沒有了高一年級(jí)那時(shí)候的新鮮感。也沒有高三復(fù)習(xí)階段繁重的壓力。高二年級(jí)是銜接高一和高三之間過渡的關(guān)鍵一年。

高二年級(jí)基本上把高中知識(shí)都已經(jīng)講完，學(xué)業(yè)開始加重，開始面臨高考，高考成為越來越清晰的目標(biāo)。高二年級(jí)是否真正發(fā)力，直接影響到高三的復(fù)習(xí)質(zhì)量。也就影響到未來的高考成績(jī)。所以說，高二的重要性不言而喻。

高二孩子不好好學(xué)習(xí)怎么辦