12歲孩子沒(méi)有自控能力怎么辦

十二歲的孩子如果還缺乏自控力，那么就與父母的教育方式有關(guān)，家長(zhǎng)可以采取適當(dāng)?shù)姆椒?，?lái)幫助孩子提高自控能力，那么對(duì)于12歲孩子沒(méi)有自控能力怎么辦呢？

12歲孩子沒(méi)有自控能力怎么辦

1.家長(zhǎng)少發(fā)脾氣，做好表率：俗話說(shuō)的好，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中經(jīng)常都是通過(guò)模仿大人來(lái)習(xí)得常識(shí)，家長(zhǎng)自己的自控力就差，孩子怎么可能從家長(zhǎng)身上學(xué)到如何控制自己呢。因此，家長(zhǎng)一定要做好表率。孩子做錯(cuò)事情的時(shí)候，不能立馬對(duì)孩子發(fā)脾氣，要冷靜地與孩子分析、解決問(wèn)題。孩子都是很聰明的，他會(huì)從你的行為中知道原來(lái)應(yīng)該這樣做，然后慢慢的，他自己就會(huì)去模仿，久而久之就養(yǎng)成了良好的自制能力了。

2.引導(dǎo)孩子多定目標(biāo)：千萬(wàn)別覺(jué)得目標(biāo)不重要，孩子不給自己定目標(biāo)，就不會(huì)有目標(biāo)感，整個(gè)人就松散、沒(méi)有方向，因?yàn)樗麄內(nèi)魏螘r(shí)候都有退路。引導(dǎo)孩子多給自己定目標(biāo)，包括學(xué)習(xí)的目標(biāo)，也包括生活中其他方向的目標(biāo)，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)。舉個(gè)例子，我們可以引導(dǎo)孩子每天堅(jiān)持跳繩，從最開(kāi)始每天完成100個(gè)，到后來(lái)每天完成200個(gè)，逐漸到300個(gè)，根據(jù)孩子來(lái)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。但是前提是在孩子的能力范圍之內(nèi)，不過(guò)一旦設(shè)定了目標(biāo)，就要堅(jiān)持下來(lái)。一旦孩子真的實(shí)現(xiàn)不間斷跳繩了，他們也會(huì)有成就感，這種成就感就是自律的初步形成的動(dòng)力。在學(xué)習(xí)上也是如此，每天定一點(diǎn)小目標(biāo)，堅(jiān)持下來(lái)之后，收獲到的喜悅，就見(jiàn)證了自律感的形成。

3.今日事今日畢：孩子逐漸變得自律起來(lái)，給孩子制定的另一條關(guān)鍵的規(guī)則是，今天的事情今天完成。不過(guò)需要提醒家長(zhǎng)的是，我們?cè)诮o孩子制定規(guī)則的時(shí)候，不能以其他的條件為代價(jià)，比如說(shuō)我們?cè)S諾孩子“你今天完成了這項(xiàng)任務(wù)，你能得到多少錢，或者是能夠得到什么玩具”。這是絕對(duì)不能使用的方法，理由很簡(jiǎn)單，當(dāng)沒(méi)有這些作為條件的時(shí)候，孩子完成了今天的任務(wù)，感到開(kāi)心是因?yàn)樽约簣?jiān)持了原則，而當(dāng)有這些條件以后，孩子完成任務(wù)開(kāi)心，是因?yàn)橛羞@些物質(zhì)條件。一旦沒(méi)有這些誘惑他們的條件的時(shí)候，他們也就沒(méi)有必要堅(jiān)持了。

以上就是12歲孩子沒(méi)有自控能力怎么辦的解決方法，家長(zhǎng)可以參考一下，希望可以給您帶來(lái)幫助。

最近有聽(tīng)到很多家長(zhǎng)反應(yīng)說(shuō)，孩子都12歲了，自控力還是很差，上課的時(shí)候總是不能注意聽(tīng)，該怎么辦呢？為此我們就來(lái)聊一下，12歲孩子自控能力差怎么辦呢？

12歲孩子自控能力差怎么辦

1.教孩子們被叫到的時(shí)候立刻就來(lái)

“父母呼，應(yīng)勿緩?！泵總€(gè)孩子都會(huì)背誦的弟子規(guī)，就告訴孩子，長(zhǎng)輩召喚你的時(shí)候，你要立刻過(guò)來(lái)，或者給與回應(yīng)。但是現(xiàn)實(shí)中，媽媽喊了孩子一次又一次，孩子還在懶洋洋的，所無(wú)所事的忙著自己的事情。父母要告訴孩子，當(dāng)父母叫他們的時(shí)候，他們要走近父母，以便與父母對(duì)話。這有助于孩子們認(rèn)識(shí)到自我控制有時(shí)意味著我們必須放棄我們想做的事情，去做別的事情。

2.教導(dǎo)孩子對(duì)糾正做出積極的反應(yīng)

大多數(shù)孩子不喜歡被糾正，他們的反應(yīng)要么是攻擊性的，要么是消極的。生活中的一個(gè)事實(shí)是，人們經(jīng)常必須遵循自己不喜歡的方向。教導(dǎo)孩子以良好的態(tài)度和正確的行為回應(yīng)。這需要自我控制，并幫助孩子學(xué)會(huì)控制他們的沖動(dòng)。對(duì)糾正的良好反應(yīng)有時(shí)很難學(xué)習(xí)，但這將讓他們永遠(yuǎn)受益。

每個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，都具有差異性，所以這也就導(dǎo)致了每個(gè)孩子不同的性格、不同的能力。每個(gè)孩子對(duì)自己的行為習(xí)慣的形成都是不一樣的，有的孩子天生就有自控能力，但有的孩子的天生就存在自控力差，這都是比較正常的情況，家長(zhǎng)不要過(guò)于心急。

12歲的小孩自控能力差怎么辦

1、幫助小孩設(shè)立目標(biāo)。制定目標(biāo)的時(shí)候一定要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)設(shè)定，如果目標(biāo)太高了，那孩子就會(huì)覺(jué)得困難并且放棄和放棄。家長(zhǎng)要告訴孩子，在目標(biāo)設(shè)置之前，先讓孩子對(duì)自己有明確的目標(biāo)，這樣才能更好的遵守。

2、父母的言傳身教。孩子是需要父母的，如果父母自己沒(méi)有自控力，孩子也會(huì)跟著模仿著父母的行為。但是，孩子有模仿能力，父母在孩子的言傳身教中也能起到一定的作用。所以，作為父母，在孩子面前要盡量做到說(shuō)不做、不做，在保證安全的同時(shí)，還要讓孩子感受到父母的付出，這樣他就會(huì)在潛移默化中對(duì)周圍的一切都有足夠的信心。

3、給孩子一個(gè)合理的規(guī)矩。約束自己，不僅僅是約束自己，更重要的是孩子需要自己遵守，他們需要有時(shí)間玩耍，父母應(yīng)該有意識(shí)的培養(yǎng)孩子規(guī)則意識(shí)，對(duì)孩子提出的要求讓孩子去執(zhí)行。

4、家長(zhǎng)應(yīng)該培養(yǎng)孩子的耐心和愛(ài)心，多與其溝通，不如了解孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程和喜好。比如，孩子在玩拼圖或者拼圖的過(guò)程中，家長(zhǎng)不能總是阻止孩子，以免適得其反。其實(shí)，可以帶孩子參加一些會(huì)球類的游戲，例如，我們可以讓孩子將拼圖拼好，還可以讓孩子多去畫畫，激發(fā)孩子的積極性，孩子就不會(huì)那么迷戀畫畫，就不會(huì)那么迷戀電視或者視頻了。

大多數(shù)的家長(zhǎng)并不反對(duì)孩子玩手機(jī)，反對(duì)的是孩子自控能力差而沉迷手機(jī)，缺乏自控力是孩子在行為表現(xiàn)、學(xué)業(yè)表現(xiàn)等方面的最大絆腳石，每個(gè)父母有責(zé)任去幫助孩子提高自控力。

孩子玩手機(jī)沒(méi)有自控能力怎么辦

1.避免透支未來(lái)

“透支未來(lái)”有一個(gè)最顯著的表現(xiàn)，就是“明日復(fù)明日”，把實(shí)現(xiàn)任務(wù)、解決問(wèn)題等事項(xiàng)都推到一個(gè)又一個(gè)的明天，這是典型的透支未來(lái)的做法。我們要引導(dǎo)孩子讓自己的未來(lái)變得清晰而具體。

當(dāng)你想改變某種行為的時(shí)候，試著減少行為的變化性，而不是減少那種行為。換句話說(shuō)，就是要打破我們?cè)?jīng)以為的明天會(huì)更好的念頭，制定一個(gè)規(guī)則，并嚴(yán)格按照這個(gè)規(guī)則去做，把今天做的每個(gè)決定都看成是今后每天的承諾。

讓未來(lái)今天就來(lái)，這是讓孩子避免透支未來(lái)最好的方法之一。

語(yǔ)言是生活中必不可少的工具，如果孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力差的話會(huì)影響孩子和別人之間的溝通，別人會(huì)不理解孩子的意思，在以后學(xué)習(xí)和工作中效率都不會(huì)太高。所以，如果孩子的表達(dá)能力差，家長(zhǎng)一定要多多鍛煉孩子，多讓孩子開(kāi)口講話。

12歲孩子語(yǔ)言表達(dá)能力差怎么辦

1、和孩子主動(dòng)交流接觸。如果父母發(fā)現(xiàn)孩子不愿意說(shuō)話，那么就要主動(dòng)的和他們交流接觸，并了解不愿意說(shuō)話的原因。有些小孩子不愿意說(shuō)話，可能是因?yàn)闆](méi)有自信，經(jīng)常被其他的小朋友欺負(fù)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要幫助孩子樹(shù)立起信心，盡量多和他們交流，了解他們的各種需求，慢慢的孩子就會(huì)變得愛(ài)說(shuō)話了。

2、多陪孩子讀讀書，讀書可以讓人增長(zhǎng)知識(shí)，對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，讀書可以讓他們培養(yǎng)說(shuō)話的能力，作為家長(zhǎng)，平時(shí)應(yīng)該要多出一些時(shí)間和孩子一起看書，也可以給他們講各種動(dòng)聽(tīng)的故事，時(shí)間長(zhǎng)了孩子的性格會(huì)變得越來(lái)越開(kāi)朗，而且也會(huì)越來(lái)越愛(ài)說(shuō)話。

3、鼓勵(lì)孩子正常表達(dá)想法。讓孩子敢于積極的表達(dá)自己的想法和情緒，這一點(diǎn)很重要。12歲的孩子經(jīng)常容易發(fā)脾氣、打人鬧人，這是不好的。家長(zhǎng)與孩子之間如果缺乏良性的溝通，對(duì)于親子關(guān)系是很不利的。當(dāng)孩子想說(shuō)的時(shí)候，家長(zhǎng)可以多鼓勵(lì)引導(dǎo)，幫助孩子去完成的表達(dá)自己的想法。

4、培養(yǎng)孩子的自信心，認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的話，鼓勵(lì)孩子多與人交流。很多時(shí)候，孩子不愿意和別人說(shuō)話或交流是因?yàn)樗恢涝趺凑f(shuō)話或說(shuō)什么，她的語(yǔ)言能力比較差，別人聽(tīng)不懂他說(shuō)什么。又或者，她說(shuō)了一半就被對(duì)方打斷了，讓她沒(méi)興趣說(shuō)話。

自控能力是我們每一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的品質(zhì)，但如果孩子缺乏這個(gè)能力，那將會(huì)對(duì)今后的發(fā)展和生活，帶來(lái)不好的影響。所以為了孩子可以擁有一個(gè)更加自律的生活，家長(zhǎng)就必須要重視孩子這方面的發(fā)展。那么，沒(méi)有自控能力的孩子怎么辦呢？

沒(méi)有自控能力的孩子怎么辦

1.適當(dāng)放手，給孩子選擇的空間。三歲左右的孩子將進(jìn)入自我意識(shí)快速發(fā)展的階段，為了刺激孩子自控能力的發(fā)展，父母應(yīng)該適當(dāng)?shù)胤艞壙刂坪⒆印Ｖ挥袥](méi)有父母不斷的嘮叨和擔(dān)心，孩子才能真正完成自律的轉(zhuǎn)變。一直控制孩子的父母應(yīng)該給他們說(shuō)不的權(quán)利，給他們表達(dá)內(nèi)心想法的機(jī)會(huì)，也給他們自己做決定的選擇。鍛煉孩子獨(dú)立生活的基本能力，并學(xué)會(huì)回家后有意識(shí)地收和換衣服；學(xué)會(huì)用備忘錄寫下作業(yè)清單，并按時(shí)完成。讓孩子們明白責(zé)任和義務(wù)，處理好自己的事情。當(dāng)然，放手是合適的。底線是我們必須堅(jiān)持下去。例如，不能玩像電、水和火這樣危險(xiǎn)的東西。

2.家長(zhǎng)要樹(shù)立孩子的規(guī)則意識(shí)。家長(zhǎng)不能因?yàn)楹⒆有。裁炊疾欢?，就放任孩子的任何行為。孩子的自控力?yīng)該從小培養(yǎng)，告訴孩子什么行為是對(duì)，什么行為是錯(cuò)，哪些行為不可以做，樹(shù)立規(guī)則意識(shí)，即使孩子哭鬧耍賴都應(yīng)該堅(jiān)持原則，讓孩子學(xué)著控制自己。

3.提供一個(gè)自律的家庭環(huán)境。許多家長(zhǎng)抱怨說(shuō)，他們不得不盯著自己的孩子做作業(yè)，否則孩子是不會(huì)自己寫作業(yè)的。然而，你真的會(huì)認(rèn)真耐心地陪孩子做作業(yè)嗎？要么玩手機(jī)，要么對(duì)著孩子們大喊大叫，這也是孩子們的負(fù)擔(dān)。家庭成員一起保持自律的環(huán)境是非常重要的，作為父母，當(dāng)然希望孩子早睡早起，按時(shí)完成作業(yè)和練習(xí)。但是如果家長(zhǎng)不能克制自己，呆在床上，吃東西玩手機(jī)，同樣的，孩子會(huì)學(xué)習(xí)和模仿，并會(huì)問(wèn)，“你為什么能這樣做？”父母需要毫不拖延地注意自己的言行，準(zhǔn)時(shí)起床、不要熬夜等等。給孩子一個(gè)認(rèn)知的、微妙的影響。也可以和孩子一起制定規(guī)則，控制和管理自己的生活和時(shí)間表，為孩子樹(shù)立榜樣，帶領(lǐng)他們前進(jìn)。

小不忍則亂大謀，一個(gè)連自己都控住不住的人，怎么能取得成功呢？所以家長(zhǎng)一定要從小培養(yǎng)他們的自控能力，給他們樹(shù)立規(guī)則意識(shí)，讓他們更好地控制自己的行為。

有些孩子在寫作業(yè)的時(shí)候，寫10分鐘，就要看電視，家長(zhǎng)規(guī)定好了看半個(gè)小時(shí)就要立即寫作業(yè)，但是孩子不聽(tīng)，一看就是一下午，把電視關(guān)掉就開(kāi)始哭鬧，一點(diǎn)沒(méi)有自控力，孩子沒(méi)有自控能力怎么辦？

孩子沒(méi)有自控能力怎么辦？

第一，了解原因，走進(jìn)內(nèi)心

每次孩子表現(xiàn)出三分鐘熱度的時(shí)候，家長(zhǎng)不要急著責(zé)罵。最好先了解寶寶注意力轉(zhuǎn)移，堅(jiān)持不下去的具體原因。然后走進(jìn)孩子的內(nèi)心，一起解決影響他們專注力的“大事”。同時(shí)讓孩子知道，如果不是著急的事情，可不必停下手中的事情。

第二，認(rèn)識(shí)行為，建立規(guī)則

家長(zhǎng)要讓孩子知道，有些事情能做，有些事情不能做。有些行為雖然對(duì)自己有利，但會(huì)影響其他人。在某些場(chǎng)合，有些話可以說(shuō)，但換了地方是不能說(shuō)的。家長(zhǎng)要把這些“規(guī)則”揉在生活中，通過(guò)一些具體的事例讓孩子明白哪些事能做，哪些不能做。