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怎樣鍛煉孩子的自信心和膽量

2022-11-051198閱讀量
  • 怎樣鍛煉孩子的自信心和膽量

    自信心和膽量對孩子來說是很重要的,充滿自信心和膽量的孩子更容易取得成功,那么怎樣鍛煉孩子的自信心和膽量呢?

    怎樣鍛煉孩子的自信心和膽量?

    第一,家長根據(jù)孩子的具體情況,制定相適應(yīng)的奮斗目標。孩子的情況各自不同,根據(jù)孩子的基礎(chǔ)和能力,制定適合孩子的奮斗目標,階段性的目標要小,比如考試成績,每次只和稍高于自己的同學(xué)相比較,下次超越就是勝利。這種把大目標分解成小目標,更容易讓孩子覺得自己實現(xiàn)目標并不難,只要稍微加把勁兒,完全可以超越自己的對手,在一次次的勝利中,孩子的自信心就會逐漸產(chǎn)生。

    第二,學(xué)習(xí)上做好預(yù)習(xí)工作,稍微超前學(xué)習(xí),讓孩子感覺到自己的努力可以占據(jù)優(yōu)勢。比如馬上就要放暑假了,好好地讓孩子充分利用暑假時間,做好下學(xué)期的預(yù)習(xí),既培養(yǎng)了孩子的自學(xué)能力,又讓孩子在下學(xué)期有個良好的開端。成績一旦上去并穩(wěn)定下來,孩子的自信就會爆強!

    第三,多陪伴孩子。其實很多孩子之所以在很多時候顯得膽小和自卑,關(guān)鍵在于孩子對某些方面的不熟悉。比如,利用暑假時間,爬爬泰山、洗個海水澡、到一些風(fēng)景區(qū)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),這是長見識;就在旅游過程中,讓孩子獨立完成一些事情,比如買門票,安排住宿、安排飲食,甚至安排行程,家長僅做參謀,在這些行為中,讓孩子感受到自己能夠做出很多大人才能做的事,這些都是可以增加孩子的膽量和自信的。

    第四,和其他孩子綜合比較,要比出孩子的自信。比如,鄰家孩子的成績好,但是我家孩子的鋼琴比他厲害;鄰居家孩子的物理成績很棒,但是我家孩子的語文成績遙遙領(lǐng)先;鄰居家孩子的學(xué)習(xí)成績一直很好,那就比我們家孩子的品行好,動手能力強,做航模無人能比,等等。在孩子的優(yōu)勢中,再讓孩子努力學(xué)習(xí),幫助孩子提高學(xué)習(xí)成績。

  • 怎樣培養(yǎng)孩子的自信心和膽量

    如果一個孩子,整日生活在一個負面的成長環(huán)境里,每天不僅得不到父母的鼓勵,還會受到父母的打擊,在學(xué)習(xí)上遇到困難也無法得到解決,那么孩子就會逐漸變得膽小懦弱,對自己失去信心。那么怎樣培養(yǎng)孩子的自信心和膽量?

    怎樣培養(yǎng)孩子的自信心和膽量

    1、不要過度保護孩子

    孩子在父母的過度保護下,覺得自己不想要跟外界接觸的觀念是正確的,無形中就給孩子灌輸了錯誤的觀念,從而不會踏出勇敢與人交往的第一步。孩子的膽量是可以鍛煉的。隨著孩子年齡的增長,人生閱歷不斷豐富,孩子總會越來越勇敢的。所以父母千萬不要過度保護孩子,應(yīng)該給于孩子更多的時間和機會,讓孩子在一次次挑戰(zhàn)過程中獲得足夠的鍛煉,提高孩子的膽量。

    2、給予孩子尊重和認可

    父母要尊重孩子,尊重他們的想法,生活中遇到問題要多和孩子交流討論。父母要以朋友的身份和孩子進行溝通交流,經(jīng)常和孩子談心,了解孩子對于事物的看法和內(nèi)心的真實情感情緒。尊重孩子的興趣愛好,給予孩子更多的認可和肯定,保護孩子的自尊心,培養(yǎng)他們的自信心。

  • 怎么鍛煉孩子的膽量和自信

    現(xiàn)如今絕大多數(shù)孩子都是家里的獨生子女,父母長輩也對他們給予過多的寵愛與保護,導(dǎo)致他們成為“溫室里的花朵”,一離開父母的保護,就變得不知所措,膽小怕事。面對這種情況,家長要采取適當(dāng)?shù)姆椒ê煤靡龑?dǎo)他們。那么,怎么鍛煉孩子的膽量和自信呢?

    怎么鍛煉孩子的膽量和自信

    1.多帶孩子出去玩。家長要多帶孩子去科技館,公園等地玩耍,開闊眼界,提高適應(yīng)新環(huán)境的能力。也可以讓孩子多和小區(qū)內(nèi),家中附近的同齡兒童一起玩耍,鍛煉孩子的人際交往能力。如果孩子特別膽小,家長可以把小伙伴們邀請到家里來,讓孩子多跟外人接觸,提高膽量。

    2.家長不要包辦以及太過嚴苛。有些家長平時老是追在孩子身后,問孩子餓不餓,渴不渴,替孩子穿衣服,追著孩子后面喂飯,這樣過度包辦就會導(dǎo)致孩子依賴性強,膽子小,因此家長不要包辦所有的事情。除此之外如果太過嚴苛,過度的拿標準來要求孩子,也會導(dǎo)致孩子膽小,這部分家長要遵循孩子自然規(guī)律的發(fā)展。

    3.用溫和的方式對待孩子的錯誤。孩子天生好動,愛玩,做錯事是常用的事情。例如,弄傷自己身體,破壞家里的貴重物品等。面對孩子做錯事情時,父母要用比較溫和的方式對待孩子的錯誤,不要對孩子恐嚇、譏諷或動輒責(zé)打孩子。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),很多情況下,孩子膽小是被大人編的鬼、怪獸、大灰狼之類的故事嚇的。對孩子動輒就嚴厲懲罰,往往會引起孩子的緊張和恐懼。對此,父母要采用適當(dāng)方法,耐心教育,這樣孩子才會變得大膽、有自信。

    4.給孩子一個愉快、融洽的生活環(huán)境。良好的環(huán)境有助孩子心靈健康,父母給孩子提供一個愉快、融洽的生活環(huán)境很重要。愉快、融洽的環(huán)境可以消除孩子的緊張狀態(tài),如:多讓他與同齡孩子玩耍、游戲;客人來了,讓他表演節(jié)目等,并及時給予贊揚和鼓勵;父母在給孩子選擇故事和電視節(jié)目,盡量避免孩子見到強刺激的場面。

  • 怎樣鍛煉男孩子的陽光自信

    在我們的印象中,男孩子的青春都應(yīng)該是陽光自信的存在,但現(xiàn)如今,卻有很多男孩子,因為某些因素,導(dǎo)致性格越來內(nèi)斂,缺乏自信心,在與父母相處的過程中,也是喜歡保持沉默,不做過多的交流。那么,怎樣鍛煉男孩子的陽光自信呢?

    怎樣鍛煉男孩子的陽光自信

    1.允許孩子獨立思考,處理自己的事

    孩子在慢慢長大,家長也會感覺力不從心,因為孩子開始不聽話了。其實,這是一種正常的現(xiàn)象,是孩子思想要獨立的征兆。家長應(yīng)該要尊重孩子,讓孩子大膽說出自己的想法。因為孩子是一個獨立的個體,他不會永遠依附在你身上,想要他更好的成長,就必須要讓他及早獨立,去學(xué)習(xí)思考處理自己的事情。比如,讓他選擇他喜歡的衣服和發(fā)型,給他獨立的空間和時間。但家長也不要都放手,一定要注意觀察孩子的動向,若有不對勁的地方,及時給予糾正。方法一定要溫和,像朋友之間互相提建議一樣。

    2.帶孩子融入人群

    社交是需要高情商高智商的。這種技能,也需要從小培養(yǎng)。所謂的一回生二回熟,家長一定要多帶孩子經(jīng)歷這樣的場合,讓孩子去歷練,去開闊眼界。平時在家里,家長也應(yīng)該開展些與此有關(guān)的小游戲,自己做客人,讓孩子學(xué)著用禮貌客氣的語言招待客人。時間長了,孩子的一些言行舉止就變成自然而然的習(xí)慣,到真正用得上的場合里,也會與眾不同,臨危不亂。

  • 怎樣增加孩子的自信心和膽量

    很多家長都抱怨孩子膽子小,沒有自信,容易羞怯,遇到熟人也不敢打招呼,做什么事都沒有底氣,總覺得自己做不好,等等,這些都是孩子缺乏自信心和膽量的表現(xiàn),那么為此,我們該怎樣增加孩子的自信心和膽量呢?

    怎樣增加孩子的自信心和膽量

    1.幫孩子社交

    很多內(nèi)向的孩子看似因為害羞不敢跨出第一步去主動交朋友,很可能是因為有過不愉快的社交經(jīng)歷,使得孩子害怕去社交?;蛘呤怯捎谏缃唤?jīng)驗不足,不知道怎么做。這種情況下,父母可以幫孩子挑選一個合適的玩伴,比如朋友家的小孩,邀請到家里來,和孩子一起玩,幫助孩子交個合適的好朋友。一個固定的、合得來的玩伴,對慢熱害羞的孩子發(fā)展必要的社交技能非常有幫助。如果發(fā)現(xiàn)孩子想去主動交朋友,卻遲遲不敢,我們可以牽著孩子走過去和其他小朋友打招呼聊天,打開對話,慢慢再讓自己孩子加入到對話中來。

    2.不敢做的事,讓好朋友陪著一起做

    比如讓孩子去買個什么東西,孩子不敢去,如果旁邊有他的小朋友或者兄弟姐妹,就讓兩個孩子一起去,只要有了朋友的一起,孩子就會膽量倍增,一個人不敢做的事,兩個人一起就敢做了。久而久之,輕車熟路以后,很多事情孩子也就慢慢敢一個人去做。記得當(dāng)孩子勇敢踏出一步后,不要吝嗇你的夸獎哦。

  • 孩子膽小不自信怎樣鍛煉

    我們都知道膽量是練出來的,如果孩子膽小不自信,那么我們就要對他進行訓(xùn)練、鍛煉,讓孩子知道充滿自信的生活應(yīng)該是什么樣的。所以孩子膽小不自信怎樣鍛煉呢?

    孩子膽小不自信怎樣鍛煉

    引導(dǎo)孩子為他人付出更多,實現(xiàn)個人價值。

    心理學(xué)家阿德勒說,一個人擺脫自卑的最好方法是實現(xiàn)個人價值,為社會和公眾服務(wù)。一個愿意為別人付出,能夠幫助同學(xué),能夠看到老師需要幫助的地方的孩子會變得越來越自信。不要以為孩子會很稀有。只要父母給孩子多做家務(wù)的機會,你會發(fā)現(xiàn)孩子可以做很多事情,比如洗衣服、做飯。

    鍛煉孩子的過程一定要耐心,多肯定和鼓勵孩子。

    引導(dǎo)孩子大聲表達自己的需求或想法,如果有時間,可以帶孩子一起做一些簡單的運動,比如踢足球、跳繩等年齡允許的運動跑步等,平時多花時間陪孩子,并給予足夠的愛和安全感。

  • 如何鍛煉孩子的膽量和自信

    很多家長都說自己的孩子膽量特別小,也不自信,學(xué)校兒童節(jié)表演節(jié)目的時候,老師看孩子在下面跳舞很好,就讓孩子上臺表演,孩子就是不敢上臺,特別沒有膽量,其實這種現(xiàn)象在很多小朋友身上都會發(fā)生,而且特別常見。那么,如何鍛煉孩子的膽量和自信?

    如何鍛煉孩子的膽量和自信?

    第一,鼓勵孩子積極與別的孩子互動。當(dāng)你的孩子與別的孩子玩耍、交流的時候,溝通是不可或缺的技能,他一定會嘗試表達自己,比如他想把凳子從屋的一角搬到另一個教室,他就必須要和他的伙伴去協(xié)商去溝通。

    第二,父母對孩子的教育不要太嚴格,要適當(dāng)?shù)貙捤?,不會會束縛孩子的手腳,讓孩子沒有膽量失去創(chuàng)造力;父母要讓孩子自己決定自己的事情,多讓孩子自己拿主意,培養(yǎng)孩子的主見性;父母對孩子要學(xué)會放手,不要對孩子不放心,孩子的事情讓他自己去處理,培養(yǎng)孩子的獨立性。

    第三,如果有條件的話,讓孩子去感受勇氣和膽量。比如,周末、假期帶著孩子外出旅行或郊外游玩,可以嘗試一下相對比較刺激的項目,通過親身示范、親身感受,告訴孩子膽量和勇氣、自信是如何產(chǎn)生的,久而久之,他的膽量和自信都得到了提升。

    第四,父母要給孩子營造一個好的家庭氛圍,家庭成員關(guān)系融洽,孩子心情愉快,自然會自信開朗,父母長期吵架,孩子會自卑膽小。

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