當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)你如何解決

面對(duì)孩子的負(fù)面情緒，身為父母一定要理智應(yīng)對(duì)，控制好自己的心態(tài)和情緒，在孩子面前樹(shù)立良好的、穩(wěn)定的榜樣和形象，這樣孩子才能更好的控制情緒。

當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)你如何解決

1、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。將孩子的消極情緒轉(zhuǎn)移到其他方面，不去想、不去看。如果孩子因依戀母親而哭泣，可以用玩具、游戲、講故事等方式來(lái)分散孩子的注意力，使孩子的情緒逐漸平靜下來(lái)。萬(wàn)萬(wàn)不可在孩子面前提及父母的事情，否則，孩子會(huì)哭得更厲害。

2、允許孩子適當(dāng)宣泄。對(duì)孩子的一些消極情緒，不妨讓他盡情地宣泄一番。比如，因?yàn)闆](méi)有滿足孩子的某些合理要求，孩子跺腳哭鬧，是情理之中的事，如果非要讓他把不滿的情緒壓抑在心里，反而有礙孩子的身心健康。

3、跟孩子一起商量解決辦法。一定要相信孩子解決問(wèn)題的能力，孩子解決問(wèn)題的能力往往比家長(zhǎng)強(qiáng)，而且他們對(duì)于自己想出來(lái)的辦法會(huì)更愿意去拿出行動(dòng)，因?yàn)樽C明自己的方法能有效解決問(wèn)題也會(huì)帶給他們巨大的成就感。

孩子為什么會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒呢

想解決孩子厭學(xué)的根本在于提高學(xué)習(xí)的能力，能力提升才能有興趣，有了興趣才能有主動(dòng)性，才能養(yǎng)成習(xí)慣，走上自主學(xué)習(xí)的良性軌道。這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，如果孩子年齡大，自我意識(shí)有了，更是需要父母共同參與的過(guò)程。下面具體來(lái)看看如何解決孩子厭學(xué)情緒。

如何解決孩子厭學(xué)情緒

1、要觀察孩子是否已經(jīng)有很長(zhǎng)時(shí)間不和父母進(jìn)行語(yǔ)言溝通了，學(xué)校或者生活發(fā)生的事情以及他的。情緒有沒(méi)有和父母溝通過(guò)，如果是溝通的問(wèn)題，孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到很多糾結(jié)的地方，比如這道題不通或?qū)W校里情緒不好，和同學(xué)們有點(diǎn)矛盾，父母要和他去溝通，是不是因?yàn)檫@個(gè)原因引起的，找出原因?qū)ΠY下藥。

2、孩子不愛(ài)學(xué)習(xí)，試著和孩子溝通以后，看看孩子自己能不能夠解決，如果他愿意自己解決問(wèn)題要多鼓勵(lì)，父母可以站在孩子的角度和孩子交朋友，一起商討解決的辦法，這樣以后問(wèn)題就逐漸解決了。

3、孩子有一點(diǎn)成績(jī)一定要多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)，尤其上學(xué)期間的孩子屬于青春期發(fā)育或者是情緒變化比較敏銳的期間，外界周圍的環(huán)境以及生活所接觸的事情對(duì)他都是新鮮的、陌生的或者是難題。

孩子厭學(xué)家長(zhǎng)怎么辦

家長(zhǎng)面對(duì)孩子的負(fù)面情緒，首先想到是學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的抱怨，負(fù)面情緒從哪里來(lái)，弄清楚來(lái)龍去脈才能對(duì)癥下藥。往往大人喜歡用自己的判斷，去打壓孩子，不給孩子傾訴的機(jī)會(huì)，久而久之，孩子有情緒也不愿對(duì)父母說(shuō)，這是不好的習(xí)慣，人都是有情緒需要找到一個(gè)發(fā)泄口，你自己有情緒還想找個(gè)人傾訴，更何況孩子呢？下面具體來(lái)看看家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)孩子的負(fù)面情緒。

家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)孩子的負(fù)面情緒

接納孩子的情緒

注意這里說(shuō)的是接納情緒，要把情緒和行為分開(kāi)來(lái)看待。情緒是人對(duì)外界情境的本能反應(yīng)，情緒本身是沒(méi)有對(duì)錯(cuò)的。

家長(zhǎng)接納孩子的情緒，就等于承認(rèn)他們對(duì)外界情境的反應(yīng)是正常的。

當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒的時(shí)候，如果家長(zhǎng)總能接納他們的情緒，孩子會(huì)接收到一個(gè)信息：“情緒是正常的東西，可以坦然地面對(duì)它。”他們會(huì)從家長(zhǎng)那里學(xué)會(huì)接納自己的情緒，今后遇到情緒時(shí)，就會(huì)積極地去應(yīng)對(duì)。

很多家長(zhǎng)都有這樣的疑問(wèn)，明明孩子小的時(shí)候是個(gè)十足的好奇寶寶，對(duì)世界的探索停不下來(lái)，什么都喜歡看看摸摸甚至啃幾口，可是隨著孩子長(zhǎng)大，有的寶寶依舊具有探索的欲望，可有的孩子卻只會(huì)呆在一旁安安靜靜，膽小畏難，這都是怎么回事呢？如何解決孩子畏難情緒呢？

如何解決孩子畏難情緒？

1、要找到孩子的“難”，孩子們的畏難不像成人的懶惰情緒。懶惰通常全方面的，而孩子們的畏難往往是針對(duì)某一件具體的事。針對(duì)孩子畏難情緒的表現(xiàn)進(jìn)行全面綜合分析，看看是哪方面有了畏難情緒，是什么原因造成的，主要是在老師還是在父母。

2、家長(zhǎng)應(yīng)該從自己身上找找原因。作為孩子第一任，也是最重要的老師，孩子的很多行為在產(chǎn)生主動(dòng)的意愿之前，都是在模仿。也或者是家長(zhǎng)的放縱，乖囡囡、孩子怎么指望她不怕吃苦呢。

3、重新點(diǎn)燃孩子的興趣。開(kāi)始的時(shí)候可以把目標(biāo)定的小一點(diǎn)，青春期的孩子信心已經(jīng)能造成很大影響了。逐步提高要求，也讓孩子有了你不斷前進(jìn)的目標(biāo)。強(qiáng)迫是最不合理的，不能看到她怕苦，就硬塞給她苦吃，否則逆反情緒的出現(xiàn)，將會(huì)讓交流變得困難。變強(qiáng)制為啟發(fā)很重要。

4、孩子獨(dú)立性地培養(yǎng)。盡量讓孩子自己處理問(wèn)題，別過(guò)多幫助孩子完成。即使孩子做錯(cuò)了，也要鼓勵(lì)，而不能直接指出錯(cuò)誤的地方。只要從小事做起培養(yǎng)獨(dú)立性，堅(jiān)持下去，孩子就會(huì)慢慢養(yǎng)成習(xí)慣。

父母都希望孩子快樂(lè)，看到孩子有負(fù)面情緒的時(shí)候如臨大敵，其實(shí)負(fù)面情緒都是來(lái)幫助和保護(hù)孩子的，所以我們要允許孩子有負(fù)面情緒。那么當(dāng)孩子有負(fù)面情緒的時(shí)候，家長(zhǎng)該如何開(kāi)導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒呢？

如何開(kāi)導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒：

1，讓孩子紓解情緒?？梢杂幂p松、幽默、溫暖的方式先安撫孩子的情緒，而不是立刻進(jìn)行批評(píng)和否定，更不能粗暴打罵。

2，幫孩子整理思緒。當(dāng)負(fù)面情緒涌來(lái)，往往心亂如麻，容易意氣用事。聊天便是一種整理思緒的過(guò)程, 幫孩子理性地分析來(lái)龍去脈，理性地解決問(wèn)題。

3. 給孩子提供心理支持，無(wú)條件的支持。這種被支持的感覺(jué)能增強(qiáng)孩子的自信，更有勇氣去面對(duì)眼前的困難。

4.正確看待孩子的負(fù)面情緒，孩子會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒是很正常的。孩子對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和掌控是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。我們需要接納他們的情緒，把每一次情緒都當(dāng)做輔助他成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，多陪陪他，抱抱他！

對(duì)高三學(xué)子而言，父母的期盼、老師的關(guān)愛(ài)，都會(huì)在無(wú)形之中對(duì)孩子形成一種壓力，有適度壓力是有益的，但是如果壓力過(guò)大，可能會(huì)超過(guò)孩子的心理承受能力，形成一種負(fù)面情緒，負(fù)面情緒積累的多了，會(huì)影響孩子的身心健康，那么如何疏導(dǎo)高三孩子的負(fù)面情緒呢？

如何疏導(dǎo)高三孩子的負(fù)面情緒？

第一，保持平常心。

家長(zhǎng)一言一行，都不要跟平時(shí)的正常狀況有明顯反差，平時(shí)怎樣，考前仍然怎樣，最好不過(guò)。人在習(xí)慣的場(chǎng)景里活動(dòng)如魚(yú)得水，換個(gè)環(huán)境就要重新適應(yīng)。這時(shí)候，一動(dòng)不如一靜，以不變應(yīng)萬(wàn)變才是上策。高考固然重要，但不是最重要；是重要選擇，但不是唯一選擇?？嫉煤弥档脩c幸，考不好也無(wú)需過(guò)于沮喪，日子還要向前過(guò)，生活還將要繼續(xù)。

第二，降低期待值。

在原有水平線上，往下調(diào)一調(diào)分?jǐn)?shù)期待。給孩子減負(fù)，需要家長(zhǎng)實(shí)心實(shí)意。其實(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該這樣來(lái)想，比起高考成績(jī)，孩子本人才是最重要的。想通了這一點(diǎn)，家長(zhǎng)就會(huì)從心底里認(rèn)為，只要孩子健康快樂(lè)，比什么都重要。這種情緒會(huì)感染孩子，他（她）會(huì)感受到父母的愛(ài)而不是焦慮、迫切。

孩子的負(fù)面情緒在成長(zhǎng)中是必免不了的，小到因?yàn)闆](méi)有得到一顆糖果，或者跟同伴產(chǎn)生沖突，又或者是考了不理想的成績(jī)，都有可能引起孩子負(fù)面的情緒，所以讓孩子早點(diǎn)認(rèn)識(shí)它，正視它就越能疏導(dǎo)和釋放負(fù)面的情緒，那么如何疏導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒呢？

如何疏導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒？

第一，接納孩子的負(fù)性情緒。

孩子的世界中也難免會(huì)遇到挫折，他們會(huì)產(chǎn)生悲傷、生氣、憤怒而表現(xiàn)出郁郁寡歡、無(wú)理取鬧，這是正常的情緒反應(yīng)。家長(zhǎng)首先要承認(rèn)負(fù)性情緒的存在，不要在孩子剛剛出現(xiàn)情緒問(wèn)題時(shí)就強(qiáng)力打壓下去，這樣回避問(wèn)題只是看起來(lái)風(fēng)平浪靜，會(huì)在孩子的身上埋下日后問(wèn)題的根源。

第二，教會(huì)孩子感受負(fù)性情緒。

家長(zhǎng)要讓孩子認(rèn)識(shí)到，遇到事情出現(xiàn)悲傷、憤怒是正常的，并不是一種該壓制的感覺(jué)。比如說(shuō)孩子在別人家玩時(shí)弄壞了別人的東西，家長(zhǎng)可以告訴孩子：爸爸小時(shí)候也不小心玩壞了朋友的小汽車呢，不過(guò)爸爸就和好朋友道歉，并且邀請(qǐng)他下次來(lái)爸爸家玩玩具，朋友沒(méi)有生氣反而對(duì)下次見(jiàn)面充滿期待呢！