家長如何應(yīng)對孩子沉迷電子產(chǎn)品

如今電子產(chǎn)品非常豐富，手機、電腦、電視機、iPad等等，這些電子產(chǎn)品的功能齊全，可以滿足孩子的娛樂需求和交往需求。如果孩子的自制力比較差，就很容易沉迷其中，無法自拔，嚴(yán)重影響孩子的身心健康。

家長如何應(yīng)對孩子沉迷電子產(chǎn)品

1、限定時間。時長因人而異，原則是越短越好。由于孩子啊的自制力有限，一旦規(guī)則定下來后，不能縱容延長時間。這個原則性一定要定好，并且守住這個規(guī)則，這一點，學(xué)過管理學(xué)的家長都知道的管理心理學(xué)，不能放縱被管理的人，孩子也是如此，可以偶爾放松一下，但是千萬要守著這個原則。

2、限定場景。不同的場景，有不同的規(guī)則。培養(yǎng)孩子在不同的場景下，該干什么事的良好習(xí)慣和自覺性行為。這樣做事才能一心一意，心無旁騖。否則的話，很有可能心猿意馬，做什么事情都不能專心，導(dǎo)致的結(jié)果是學(xué)習(xí)的時候沒有效果，玩得不開心不盡興，總有事情牽掛。

比如吃飯的時候或者睡前一小時，或者走路的時候等情況下，完全不允許使用電子設(shè)備，以免影響進食或者睡眠，或者安全。這些規(guī)則，一定讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣?？梢栽诩依镌O(shè)置幾個“無電子設(shè)備區(qū)”，如臥室和飯桌，同時，可以多放些適合孩子閱讀的書籍或者繪本。

3、提供替代方案。孩子玩電子設(shè)備，還是由于缺乏陪伴和樂趣。其實，電子設(shè)備上癮，無論是大人還是小孩，很多時候也是身不由己，但是玩后并不感覺充實，反而感覺很空虛。孩子也是如此。假如有替代方案，幫助孩子尋找樂趣，孩子還是很容易戒掉電子設(shè)備癮的。

孩子撒謊，家長不要著急教育孩子，先觀察下孩子的表現(xiàn)，洞察下孩子的心理，只有我們足夠了解自己孩子的心理，才會明白孩子撒謊的原因是什么，也就能夠更好地解決孩子撒謊的這件事，適當(dāng)?shù)臅r候，有必要讓孩子接受懲罰，防止孩子養(yǎng)成這種壞習(xí)慣。

家長如何應(yīng)對孩子撒謊

1、孩子有意撒謊，家長應(yīng)給予適度的教育。家長是孩子最依賴的人，有的孩子犯錯故意撒謊是為了避免家長的懲罰，保持自己在家長心目中的好形象。他們希望自己能夠得到肯定，也不愿意去承擔(dān)自己的過錯。

你可以這樣做：平時，家長不要動不動犯點小錯就懲罰孩子，否則，孩子犯錯了就會害怕去面對，因此撒謊。另外，當(dāng)孩子有意撒謊時，家長可以給予適度的教育鼓勵孩子說真話。

2、父母自己要做出好榜樣，盡量避免不必要的謊話在日常生活中出現(xiàn)，因為孩子會模仿家長的一言一行。

3、可以有適當(dāng)?shù)膽土P措施，但是不要用嚴(yán)厲的懲罰來威脅孩子，這往往會讓孩子說更多的謊來逃避，最好是要與孩子一起商量，以后遇到類似情況用要如何做來代替說謊。

家長面對孩子的負(fù)面情緒，首先想到是學(xué)會傾聽孩子的抱怨，負(fù)面情緒從哪里來，弄清楚來龍去脈才能對癥下藥。往往大人喜歡用自己的判斷，去打壓孩子，不給孩子傾訴的機會，久而久之，孩子有情緒也不愿對父母說，這是不好的習(xí)慣，人都是有情緒需要找到一個發(fā)泄口，你自己有情緒還想找個人傾訴，更何況孩子呢？下面具體來看看家長如何應(yīng)對孩子的負(fù)面情緒。

家長如何應(yīng)對孩子的負(fù)面情緒

接納孩子的情緒

注意這里說的是接納情緒，要把情緒和行為分開來看待。情緒是人對外界情境的本能反應(yīng)，情緒本身是沒有對錯的。

家長接納孩子的情緒，就等于承認(rèn)他們對外界情境的反應(yīng)是正常的。

當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒的時候，如果家長總能接納他們的情緒，孩子會接收到一個信息：“情緒是正常的東西，可以坦然地面對它?！彼麄儠募议L那里學(xué)會接納自己的情緒，今后遇到情緒時，就會積極地去應(yīng)對。

孩子沉迷于手機的影響有：長時間盯著手機屏幕，容易對視力造成影響；長時間沉迷于手機，減少與他人的交流，影響了交際關(guān)系；長時間沉迷手機，影響了學(xué)業(yè)，導(dǎo)致成績下降；等等，那么我們該如何應(yīng)對孩子手機沉迷呢？

如何應(yīng)對孩子手機沉迷

1.父母盡量不要在孩子面前玩手機

比如家長平時下班回到家，千萬不要第一時間坐下來玩手機，盡可能地在孩子面前多看書，多與孩子互動，給孩子制造一個良好的環(huán)境。如果是工作需要，不得不在家里看手機或者電腦，那么盡量不要跟孩子在一個房間里，避免孩子有機會受到手機或電腦的影響。我們要通過自身的行為，讓孩子知道手機只是我們?nèi)粘Ｉ畹妮o助工具而已，千萬不能被手機“玩”了。

2.開始定指標(biāo)

孩子在開始使用手機之前，約定好一個使用時長，比如30分鐘，一到時間立即歸還。注意是跟孩子約定，而不是命令，一定要詢問孩子是否接受，也可以讓孩子提出自己的想法，甚至提出對父母的建議，孩子如果可以對父母提出建議的話，那孩子也會更容易的去接納父母的建議。如果彼此都能接受約定，那我們就開始，如果不能接受的話，那就先不著急開始玩，我們商量一個彼此都能接受的約定之后再開始。這一步一定要注意，一旦商量好了時間，到時間之后父母執(zhí)行一定要堅決，父母要做到言而有信，在孩子面前一定要做到“有底線，有原則”。

叛逆期是孩子走向成熟的過渡期，這個時期的孩子會增強獨立意識，想要擺脫父母的控制，不愿意再聽父母的話，這個年紀(jì)的孩子更怕被人忽視，想要一定的存在感，那么家長如何應(yīng)對孩子叛逆期呢？

家長如何應(yīng)對孩子叛逆期

理解同理心，理解孩子的想法和感受。

其實孩子的想法很簡單，有時候孩子的叛逆行為背后也有一些被父母忽視的因素。例如，他們破壞東西只是為了吸引父母的注意力，讓他們花更多的時間陪伴他們。只有理解孩子的感受，感受孩子的感受，才能發(fā)現(xiàn)叛逆的深層次原因。

父母要以平靜的心情面對“叛逆”。

很多家長受不了孩子玩耍依賴，急于訓(xùn)斥孩子，這樣做只會讓孩子產(chǎn)生心理恐懼，久而久之行為變得順從不自以為是，“叛逆”是真的包含了，但孩子造成的一顆巨大的心。只有當(dāng)父母以平靜的心情看待孩子的叛逆時，孩子才會被父母的好心情所感染，慢慢放下倔強，敞開心扉。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，孩子沉迷游戲的現(xiàn)象越來越常見，當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子喜歡充錢玩游戲，超過了自己所承受的范圍，造成了損失，就應(yīng)當(dāng)引起重視，要及時跟孩子進行談話，讓孩子了解這其中的厲害關(guān)系。

孩子沉迷游戲充值家長如何引導(dǎo)

建立規(guī)則：首先，家長應(yīng)該與孩子一起制定規(guī)則，例如限制游戲時間和游戲內(nèi)的消費。規(guī)則應(yīng)該明確、易于理解和遵守。

建立責(zé)任感：幫助孩子理解他們自己的財務(wù)責(zé)任，包括如何管理零花錢。這有助于他們了解自己的決策如何影響自己的財務(wù)狀況。

監(jiān)控消費：使用一些家長控制工具來監(jiān)控孩子的游戲消費情況。這樣可以確保他們遵守制定的規(guī)則，并在必要時采取適當(dāng)?shù)拇胧?/p>

培養(yǎng)更多愛好：培養(yǎng)更多的愛好，讓孩子喜歡戶外活動，結(jié)交更多朋友。爸媽有自己的愛好愛好也很好的影響了孩子的愛好發(fā)展，能夠帶孩子一同參與，將他的注意力和視線從手機游戲上轉(zhuǎn)移。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)成為越來越常見的事情，孩子天天用手機刷視屏、玩網(wǎng)絡(luò)游戲、看網(wǎng)絡(luò)小說等，嚴(yán)重危害孩子的身體健康，影響孩子的學(xué)習(xí)成績和社交，面對孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，家長該如何引導(dǎo)呢？

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)家長該如何正確引導(dǎo)

與孩子建立起真誠的溝通。很多時候，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，并非單純因為愛玩游戲，而是因為在現(xiàn)實中缺乏足夠的陪伴和關(guān)心。因此，家長要耐心傾聽孩子的心聲，了解他們?yōu)楹稳绱艘蕾嚲W(wǎng)絡(luò)。

設(shè)立清晰而合理的上網(wǎng)規(guī)則。規(guī)則的制定要公平，最好和孩子一起討論，商量好每天上網(wǎng)的時長，比如每天一個小時，時間一到就必須停下來。為了讓這條規(guī)則更具可操作性，可以利用小鬧鐘作為提醒工具，每次到點提醒孩子。

建立嚴(yán)格的家庭制度。家長絕不能心軟，應(yīng)該跟孩子溝通好這件事情的嚴(yán)肅性，并同孩子商量好接觸電子產(chǎn)品的時間、時段、使用范圍，建立起一個嚴(yán)格的家庭制度，并督促孩子按照制度執(zhí)行。

多陪伴孩子做對身心有益的家庭活動。“最好的教育是陪伴?！碧杖徽f，家長應(yīng)在孩子成長過程中給予足夠的陪伴，多帶孩子到戶外玩耍，進行互動式的體育運動，或幫孩子培養(yǎng)一項有益的技能，有機會還應(yīng)帶孩子出門旅行。