青春期孩子通宵玩手機(jī)不睡覺怎么辦

對于青春期的孩子，家長的管教格外的重要，但是青春期的孩子不好管教，他們有自己的個(gè)性和脾氣，常常不喜歡家長的指導(dǎo)和嘮叨，覺得很厭煩，覺得家長不尊重他們，他們不喜歡聽家長的話，那對于青春期孩子通宵玩手機(jī)不睡覺這個(gè)問題，我們要怎么解決呢？

青春期孩子通宵玩手機(jī)不睡覺怎么辦

1、分散孩子的注意力

有些青少年孩子對手機(jī)上癮，沉迷其中不能自拔，總是控制不住自己，一玩手機(jī)就沒有了時(shí)間觀念，甚至于晚上不睡覺，都要玩手機(jī)。我覺得家長一定要多和孩子溝通交流，耐心的引導(dǎo)他們，還有多帶孩子出去接觸新鮮的事物，比如做一些公益或者是和比較乖的孩子玩，分散孩子的注意力，慢慢的讓孩子對手機(jī)不再有那么濃厚的興趣就好了。

2、制定計(jì)劃

熬夜對孩子真的不好，影響孩子生長，影響大腦和身高的發(fā)育，雖然這些道理大家都知道，但還是做不到不熬夜。平時(shí)上學(xué)我兒子都是嚴(yán)格遵守我給他制定的作息時(shí)間表?？墒鞘罴倮锼膊辉赴凑掌綍r(shí)的時(shí)間睡覺早起了，每天賴床到八點(diǎn)多。不讓孩子晚上睡前玩手機(jī)，還可以制定一個(gè)計(jì)劃，每天完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，才能允許孩子玩手機(jī)。慢慢地，孩子就會養(yǎng)成好習(xí)慣了。

隨著科技的快速發(fā)展，影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素也越來越多，其中影響最大的電子設(shè)備就是手機(jī)，尤其是處于青春叛逆期的孩子，常常沉迷到手機(jī)的世界中無法自拔，甚至因此荒廢了學(xué)業(yè)，影響了今后的正常生活和發(fā)展。

青春期孩子厭學(xué)玩手機(jī)怎么辦

1、做父母的要正確對待孩子玩手機(jī)。在孩子玩手機(jī)的時(shí)候，要會引導(dǎo)孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機(jī)上都玩的是什么，關(guān)心孩子的興趣，孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)知識的時(shí)候要給予一些鼓勵(lì)的同時(shí)，還要進(jìn)行合理的引導(dǎo)，引導(dǎo)他去書本里學(xué)習(xí)全面的知識。

2、給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪伴。對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時(shí)間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來減弱孩子對手機(jī)的依賴感。

3、和孩子協(xié)商制定規(guī)則。用堅(jiān)定而和善的態(tài)度，和孩子協(xié)商約定手機(jī)的使用時(shí)長，有時(shí)候孩子不愿意，可以對孩子讓讓步，但是只要定下來就要想辦法，讓孩子遵守，在一定時(shí)間內(nèi)逐步減少孩子的上網(wǎng)時(shí)間，循序漸進(jìn)引導(dǎo)孩子合理使用網(wǎng)絡(luò)。

4、鼓勵(lì)孩子多交友。鼓勵(lì)孩子參加社交活動(dòng)，多交友，當(dāng)孩子有伙伴陪伴玩耍的時(shí)候，他們自然就不會覺得只有虛擬世界才是有趣的。

青春期孩子沉迷手機(jī)問題在青少年中非常常見，可大部分家長眼見著孩子沉迷于手機(jī)，卻束手無策。家長如何聊天談心都不管用，處在青春叛逆期的孩子還是左耳進(jìn)右耳出，依然我行我素的玩手機(jī)。

青春期孩子愛玩手機(jī)怎么辦

1、家長首先需要了解孩子心理、行為形成的原因。有針對性的去改變和調(diào)整，青春期叛逆少年的學(xué)習(xí)問題、行為問題、情緒問題、心理狀態(tài)往往跟孩子的成長經(jīng)歷，尤其是跟家庭環(huán)境、與家長的關(guān)系有關(guān)。由于青春期孩子心理比較特殊，在與孩子的互動(dòng)中，家長一定要注意方式方法。

2、家長以身作則。沉迷是自制力薄弱的表現(xiàn)。實(shí)不止青少年，很多家長對于一些事物也是有沉迷行為的。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會在潛移默化中影響孩子，進(jìn)而對游戲產(chǎn)生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個(gè)事情上，家長的前期影響是非常重要的。

3、從放下手機(jī)一小時(shí)做起。跟孩子商量著定一個(gè)計(jì)劃：在晚飯后、睡覺前兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間內(nèi)，全家不看手機(jī)，把手機(jī)放在某個(gè)地方。這兩個(gè)小時(shí)全家人在一起交流聊天、做游戲、做家務(wù)、開家庭會議、運(yùn)動(dòng)如果兩個(gè)小時(shí)保證不了，可以減為一個(gè)小時(shí)。

4、培養(yǎng)更多好的習(xí)慣。孩子的業(yè)余時(shí)間，好的習(xí)慣不去占領(lǐng)，壞的習(xí)慣就會占領(lǐng)。象棋、跳棋、撲克羽毛球等等，對孩子也有很強(qiáng)的吸引力，前提是你要帶著孩子塊學(xué)、一起玩，教會孩子基本游戲規(guī)則，適當(dāng)?shù)倪€可以打破某些規(guī)則，讓其入門領(lǐng)略其中的樂趣，一起培養(yǎng)好的習(xí)慣。

青春期的孩子，心理已經(jīng)比較成熟了，孩子獨(dú)立意識非常強(qiáng)，對爸爸媽媽的管教也不再唯命是從了，對事情的看待，多了自己的理解和想法，我們家長要能夠理解，孩子也會養(yǎng)成不好的習(xí)慣，比如玩手機(jī)上癮，青春期孩子玩手機(jī)上癮怎么辦呢？

青春期孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1、給青少年輸入正確的人生觀

人生觀是一個(gè)比較籠統(tǒng)的概念，這里只需要明確一點(diǎn)就是：在正確的時(shí)間段做應(yīng)該做的事情。青少年時(shí)期最應(yīng)該做的事情就是學(xué)習(xí)，這一點(diǎn)是無可厚非的。而每個(gè)人一天的時(shí)間是有限的，都是24小時(shí)。如果你分大量時(shí)間去玩手機(jī)游戲，那么對于學(xué)習(xí)的投入自然就下降了。當(dāng)然這里的學(xué)習(xí)，不僅指去學(xué)校學(xué)習(xí)課本知識，還指一些為人處事，修身養(yǎng)性的社會性學(xué)習(xí)。

古人有句話叫做：“三歲看大，七歲看老。”很多脾性和優(yōu)良習(xí)慣都是青少年時(shí)期養(yǎng)成的，這個(gè)年齡段正是需要吸收外界知識、能量儲備的時(shí)期，想要以后成為一個(gè)合格并且優(yōu)秀的成年人，青少年前期的積累是非常重要的。

2、家長以身作則

如今，越來越多的孩子喜歡上了玩手機(jī)，每天就像“癱”了一眼，宅在家里，家長們不懂得手機(jī)到底有什么魅力，可以讓孩子每天抱著手機(jī)，對著手機(jī)“如癡如醉”，家長們每每看到孩子的這種行為，都?xì)獠淮蛞惶巵?。那么，青春期孩子一直玩手機(jī)怎么辦？

青春期孩子一直玩手機(jī)怎么辦

1、和孩子溝通 

孩子有時(shí)候并不是不知道玩手機(jī)的危害，若是身邊的同學(xué)也經(jīng)常捧著手機(jī)玩，聊天、手游，他會不知不覺的拿起手機(jī)，否則很容易就和同齡人沒有交流的話題；作為家長要告訴孩子，學(xué)生階段，學(xué)習(xí)時(shí)最重要的，如果時(shí)間都耗在了手機(jī)上，沒有好好讀書，也許以后需要付出多倍的努力來彌補(bǔ)。

2、適當(dāng)?shù)目刂坪鸵?guī)定

家長可以與孩子溝通，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目刂?，比如可以?guī)定時(shí)間期限去玩。就像寫完今天的部分作業(yè)時(shí)可以玩1-2小時(shí)，吃完飯時(shí)可以玩多久多久類似?；蛘呖梢愿嬖V孩子，做完一次家務(wù)可以玩多久。這樣不僅鍛煉孩子的動(dòng)手能力，還能有效地控制手機(jī)在孩子手上的時(shí)間。

孩子整夜玩手機(jī)肯定不行。無規(guī)矩不成方圓。孩子屬于未成年人，需要父母為他們制定一些規(guī)則并要他們?nèi)?zhí)行，這樣才利于孩子成長。那么，孩子熬夜玩手機(jī)不睡覺怎么辦呢？

孩子熬夜玩手機(jī)不睡覺怎么辦

這首先說明你的家庭教育出了問題。每個(gè)問題孩子的背后肯定有一個(gè)有問題的家庭，孩子的壞習(xí)慣養(yǎng)成與父母的教育引導(dǎo)有直接聯(lián)系。既然這樣孩子手機(jī)不離手，家長必須引起重視。

首先，家長要從思想上認(rèn)識到自身對孩子們教育的缺失，轉(zhuǎn)變思想觀念，從自身找出問題，尋找對策。

第二，家長要從自身做起，首先自己不要玩手機(jī)，要拿起書本，喝孩子一起讀書。引導(dǎo)孩子如圖書館、多參加戶外運(yùn)動(dòng)。

第三，對孩子要嚴(yán)格要求，不要太在意孩子的哭鬧，讓他明白有些事情是不能突破的。當(dāng)然，孩子的壞習(xí)慣要慢慢改掉，在這過程中有個(gè)反復(fù)階段，既然給孩子養(yǎng)成了壞習(xí)慣，那家長就要有耐心多付出教育孩子吧！

智能手機(jī)的普及雖然讓我們的生活變得越來越便利，但同時(shí)也讓一些自制力比較差孩子，沉迷于其中無法自拔，尤其是處于叛逆期的孩子，逆反心理比較強(qiáng)，比如家長采取強(qiáng)制的方式，只會讓事情變得更加糟糕。

青春期玩手機(jī)的孩子怎么管

1、放低家長姿態(tài)，與孩子進(jìn)行溝通。青少年的內(nèi)心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周圍人的認(rèn)可，如果家長還是把他們當(dāng)成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應(yīng)、反抗家長。

對此，家長可以試著從孩子的角度與孩子進(jìn)行溝通，鼓勵(lì)孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機(jī)的原因，然后耐心引導(dǎo)孩子明確沉迷手機(jī)的不良影響，如荒廢學(xué)業(yè)，影響健康等，讓孩子對沉迷手機(jī)的不良影響有較為本質(zhì)的認(rèn)識，并且告知他合理玩手機(jī)是允許的，但是不能沉迷其中。

2、給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪伴。對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時(shí)間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來減弱孩子對手機(jī)的依賴感。

3、關(guān)心但不強(qiáng)制干涉。青春期的孩子有時(shí)候會比較沖動(dòng)，內(nèi)心有一種“成人感”，覺得自己已經(jīng)長大了，但他們的現(xiàn)實(shí)能力水平并沒有達(dá)到成熟的地步。很多家長作為客觀者會擔(dān)心孩子因此而受傷或遭遇挫折，而以體罰、威脅等等方式去干涉或控制孩子的行為，這往往會激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力體罰的方式干預(yù)孩子的行為。