如何正確引導(dǎo)孩子的情緒

沒有天生就脾氣不好的孩子，孩子情緒暴躁，一般情況下和家庭的影響是分不開的，父母的教育，或者父母的溺愛，都會造成孩子的性格暴躁，那么如何正確引導(dǎo)孩子的情緒呢？

如何正確引導(dǎo)孩子的情緒

細心引導(dǎo)，不要動不動就懲罰

孩子犯錯的原因有很多。我們不能一犯錯就直接懲罰孩子。這樣只會造成孩子的逆反心理。我們首先要明白孩子為什么會犯錯，只有明白了原因，才能對癥下藥。那么我們就應(yīng)該多花些時間和孩子建立良好的親子關(guān)系，然后在告訴孩子一些事情該怎么做的過程中，細心的引導(dǎo)，讓他們能夠有所改變。

學會冷靜應(yīng)對

當孩子情緒不好發(fā)脾氣時，他們往往會尋求別人的幫助，這個時候爺爺奶奶就會來沖當和事老，所以我們這個時候一定不能軟弱，我應(yīng)該告訴孩子做錯了誰也保護不了他，錯就是錯，你應(yīng)該承擔后果，然后他要發(fā)脾氣就讓他一個人在一個地方去發(fā)，不要碰他，讓他冷靜下來。

一個人成熟的標志就是能夠控制自己的情緒和正確表達自己的情緒，假如一個人經(jīng)?？跓o遮攔，就會經(jīng)常出口傷人，這樣的人不會擁有太多的朋友，那么如何引導(dǎo)孩子正確表達自己的情緒呢？

如何引導(dǎo)孩子正確表達自己的情緒

孩子不會正確表達自己的情緒，大多數(shù)情況下是由于家庭內(nèi)部過度寵愛的教養(yǎng)方式和氛圍導(dǎo)致的，也可能是孩子缺乏同齡朋輩社交的機會造成的。這種正常而有不正常的現(xiàn)象，如今太過司空見慣了，但又引起全社會的高度重視和共識，絕不能聽之任之了。

對于大多數(shù)的孩子，家長要學會“反射情緒”，家長要學會觀察孩子的行為和肢體語言，對孩子的肢體語言有洞察力，然后家長要用口頭語言和孩子確認當下的“情緒狀態(tài)”。比如，家長會對孩子說:”我看到你似乎現(xiàn)在不開心?！啊胺瓷淝榫w的目的”是讓孩子感到自己被理解了，孩子就有了溝通的意愿。

家長要成為孩子的榜樣，要處理孩子情緒，家長首先要學會積極的表達情緒，并用積極的策略去處理生氣。家長用自己的行為潛移默化的去影響孩子。

家長要幫助孩子拓展“情緒詞匯”，學會使用情緒詞匯表達，具有“情緒智慧”。孩子掌握情緒的詞匯越多，就越容易表達情緒。

剛出生的孩子猶如一張白紙，而媽媽是描繪這張白紙的最重要的人。孩子的情緒會受到母親的深刻影響，如果作為父母整天亂發(fā)脾氣，孩子可能也會模仿父母，那么如何引導(dǎo)孩子正確控制自己的情緒呢？

如何引導(dǎo)孩子正確控制自己的情緒

1、教育孩子應(yīng)采取合適的方式

或許是因為家里的寶寶太可愛，所以導(dǎo)致很多家長忘記了在這個合適的年齡需要采用相對應(yīng)的教育方式。比如四歲的孩子就已經(jīng)懂一些淺顯的道理，家長們可以采用說道理的方式教育孩子了，讓孩子明白自己的行為能造成什么樣的后果，知道什么可以做？什么不可以做？

雖然在誘惑面前，也許說道理不能有立竿見影的效果，但真正的自控主要來源于孩子自身的理解，只要堅持良好的教育方式，讓孩子養(yǎng)成正確的思維習慣，才能讓孩子逐漸學會控制自己的情緒。

2、面對問題應(yīng)采取正確的技巧

隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)成為越來越常見的事情，孩子天天用手機刷視屏、玩網(wǎng)絡(luò)游戲、看網(wǎng)絡(luò)小說等，嚴重危害孩子的身體健康，影響孩子的學習成績和社交，面對孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，家長該如何引導(dǎo)呢？

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)家長該如何正確引導(dǎo)

與孩子建立起真誠的溝通。很多時候，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，并非單純因為愛玩游戲，而是因為在現(xiàn)實中缺乏足夠的陪伴和關(guān)心。因此，家長要耐心傾聽孩子的心聲，了解他們?yōu)楹稳绱艘蕾嚲W(wǎng)絡(luò)。

設(shè)立清晰而合理的上網(wǎng)規(guī)則。規(guī)則的制定要公平，最好和孩子一起討論，商量好每天上網(wǎng)的時長，比如每天一個小時，時間一到就必須停下來。為了讓這條規(guī)則更具可操作性，可以利用小鬧鐘作為提醒工具，每次到點提醒孩子。

建立嚴格的家庭制度。家長絕不能心軟，應(yīng)該跟孩子溝通好這件事情的嚴肅性，并同孩子商量好接觸電子產(chǎn)品的時間、時段、使用范圍，建立起一個嚴格的家庭制度，并督促孩子按照制度執(zhí)行。

多陪伴孩子做對身心有益的家庭活動。“最好的教育是陪伴?！碧杖徽f，家長應(yīng)在孩子成長過程中給予足夠的陪伴，多帶孩子到戶外玩耍，進行互動式的體育運動，或幫孩子培養(yǎng)一項有益的技能，有機會還應(yīng)帶孩子出門旅行。

教育孩子是父母一生都要學習的內(nèi)容，生活中很多父母教育有法，不但培養(yǎng)出成績優(yōu)秀的孩子，孩子的性格也非常好，然而也有一些父母不會教育孩子，讓孩子形成貪玩、不知感恩、心胸狹隘的性格，嚴重影響孩子的社交和成長。

父母如何正確教育和引導(dǎo)孩子

1、以身作則，實現(xiàn)榜樣的力量：孩子的模仿性很強，父母的言行舉止很容易成為他們模仿的內(nèi)容。因此，如果想讓自己的孩子能夠有好的學習環(huán)境，作為父母就應(yīng)當以身示教，做好榜樣的作用，不管是與人交流、跟人協(xié)作等，都要注意做好孩子的模范。

2、傳遞愛心，教導(dǎo)孩子關(guān)心別人：孩子的心思都是比較敏感和細膩的，他們能夠從幫助他人的過程中，去學會關(guān)愛他人，并從中獲得快樂，久而久之，很容易就養(yǎng)成喜歡幫助和關(guān)愛他人的好習慣。

3、用心聆聽，真正感受孩子的內(nèi)心世界：沒有什么方法比這個更容易表達孩子對父母的關(guān)心和呵護了。如果父母能夠當一個很好的傾聽者，不僅是用耳朵聽，而是進一步用心聽，孩子會感覺到你對他的重視和尊重。

4、引導(dǎo)孩子正確看待成敗。最后每個父母都希望自己的孩子能夠取得成功，中國的父母有些過于功利性，這導(dǎo)致孩子沒有正確看待失敗的心態(tài)，就會導(dǎo)致很多孩子無法接受失敗。

叛逆期是孩子成長必須要經(jīng)歷的時期，很多孩子進入叛逆期后性情大變，不但情緒變得很暴躁，而且處處與父母作對，挑戰(zhàn)規(guī)則，家長們十分著急，不知該如何教導(dǎo)孩子，其實叛逆期的孩子更需要鼓勵，家長要多與孩子溝通，多鼓勵贊美孩子。

叛逆期孩子如何正確引導(dǎo)

1、尊重：孩子處于叛逆期時，家長一定要控制好自己的情緒，在叛逆期孩子的自我意識相對比較強，希望通過自己做主決定部分事情。這時一定要尊重孩子，和孩子平等相處，不要以說教或打罵為主，這樣可以使孩子的叛逆期行為減少。

2、鼓勵：可以引導(dǎo)孩子做有興趣的事情，多給予鼓勵，讓孩子產(chǎn)生被認可、被相信、被尊重的感覺，使孩子的叛逆期行為有所減少。

3、溝通：當孩子處于叛逆期時，一定要注意多和孩子進行溝通、理解，讓孩子將想法說出，將其作為成人來引導(dǎo)，而不是控制或批評、教育。將其當成大人來尊重和對待，會讓孩子的自我意識得到充分滿足，叛逆期行為也會減少。

4、在溝通中多觀察：溝通有很多方式，父母如果一直沉浸在作為孩子爸媽而焦急擔憂的角色里溝通多少會偏離理智的方式，所以不妨先觀察下自己與孩子的溝通方式存在什么問題，以旁觀者的角度看待孩子的叛逆問題，從不同角度和孩子作溝通。

情緒能夠左右孩子的心情，不管好的還是壞的情緒都是正常存在的。孩子有各種情緒很正常，不良情緒宜疏不宜堵，家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子采取恰當?shù)姆椒òl(fā)泄不良情緒，才能有益孩子的健康成長。

正確引導(dǎo)孩子發(fā)泄負面情緒

1，讓孩子把心事大膽說出來

在很多時候孩子不敢向媽媽表達自己的真實感受，害怕受到媽媽的打擊和批評。當孩子有一些負面情緒時，可以對孩子這樣說：“你有什么事如果不想告訴別人，千萬不要憋在心里，可以寫日記，把心事寫下來，這樣心里會舒服點，或者可以向媽媽傾訴，媽媽會永遠做你的真實聽眾，你也可以找個沒人的地方大聲喊叫，來發(fā)泄負面情緒。

2，給孩子布置一些”發(fā)泄角“

對于女孩子來說，可以在家里開辟一塊”涂鴉角“，專供女兒涂鴉作品。對于男孩子來講，投擲飛鏢，或者打籃球來宣泄負面情緒。