針對學(xué)生沉迷手機(jī)的建議

手機(jī)成了現(xiàn)在人們生活中不可或缺的一部分，早晨醒來會(huì)拿起手機(jī)看一會(huì)兒，晚上回家也是抱著手機(jī)看個(gè)不停，睡覺前要看一遍手機(jī)才能放心睡去。不少家長都在為孩子沉迷手機(jī)等電子產(chǎn)品頭疼，面對不同年齡段的孩子，家長應(yīng)該怎么辦？

針對學(xué)生沉迷手機(jī)的建議

1、對孩子玩手機(jī)要理解和尊重，現(xiàn)在手機(jī)就人們的一件器官一樣不能缺少，沒有不愛玩手機(jī)的孩子，孩子在學(xué)習(xí)之余也需要放松，而孩子放松的方式又很單一，玩手機(jī)成為他們放松的重要方式。

當(dāng)孩子在玩手機(jī)時(shí)，不能簡單地批評，而要理解孩子，他只是感覺到無聊才這么做，我們要了解孩子在玩什么，為什么玩那些東西，父母可對他們玩的東西表現(xiàn)出興趣，讓孩子講一講他們玩的內(nèi)容的好處與壞處，孩子被理解了。

2、不能全面禁止，有的家長會(huì)說：那干脆不讓他玩兒了！完全禁止！我們也偷偷看手機(jī)，趁著孩子睡覺了再看手機(jī)。怎么說呢？這個(gè)很難禁止，就好比大禹治水，重在疏導(dǎo)、疏通，而不是阻止。一般來說，孩子接觸電子產(chǎn)品，在家長的陪伴下還是比較安全的，比如孩子問了一個(gè)問題，你也答不上來，你可以跟孩子一起搜索一下答案。給孩子一個(gè)正面的示范，手機(jī)的確是有用的。

3、找到替代品，觀察孩子對什么感興趣，找尋另外可以給孩子帶來歸屬感的事物，比如對繪本感興趣的孩子，在繪本中，也能滿足他的好奇心和成就感。在電子設(shè)備里為孩子下載簡單的動(dòng)畫，方便控制觀看時(shí)長；在設(shè)備上裝一些電子書，讓他覺得看書和看手機(jī)好像也差不多。找到可以引發(fā)孩子好奇心的東西，給他講有趣的故事，帶小孩去戶外探險(xiǎn)、旅游、踏青的時(shí)候也可以附帶上相關(guān)的小知識和故事。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來與常見，放學(xué)的第一件事情就是玩手機(jī)，晚上不睡覺也要玩手機(jī)，完全不顧及自己的學(xué)習(xí)，面對這種情況，家長要及時(shí)與孩子溝通，監(jiān)督孩子的手機(jī)使用，并與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，防止孩子沉迷。

小學(xué)生沉迷手機(jī)的解決方法

建立良好的家庭氛圍：一個(gè)溫暖和諧的家庭環(huán)境可以幫助孩子們更好地應(yīng)對壓力和焦慮情緒，從而減少他們對手機(jī)的依賴。家長可以通過與孩子進(jìn)行溝通、關(guān)心他們的生活和學(xué)習(xí)等方式來建立良好的家庭氛圍。

設(shè)定明確的規(guī)則：家長應(yīng)該與孩子一起制定明確的手機(jī)使用規(guī)則，例如每天只能使用一定時(shí)間的手機(jī)、晚上睡前必須關(guān)閉手機(jī)等。這樣可以幫助孩子們養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣。

監(jiān)督孩子的手機(jī)使用：家長應(yīng)該密切關(guān)注孩子的手機(jī)使用情況，確保他們遵守規(guī)則并且不會(huì)過度使用手機(jī)。如果發(fā)現(xiàn)孩子有沉迷的跡象，及時(shí)采取措施進(jìn)行干預(yù)是非常重要的。

多陪孩子參與戶外活動(dòng)：爸爸媽媽只需有時(shí)刻，就要多帶孩子出去玩，一定要走出。參與戶外活動(dòng)。逛公園、跑步、跳繩、打籃球……讓孩子有更多的時(shí)間去呼吸新鮮空氣的一起，也是讓他的精力得到充分開釋。

隨著科技的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的重要工具，孩子在學(xué)校擁有手機(jī)可以更方便的與家長溝通，但是孩子也很容易沉迷手機(jī)，進(jìn)而耽誤學(xué)業(yè)，破壞親子關(guān)系的現(xiàn)象。

高中學(xué)生沉迷手機(jī)家長應(yīng)怎處理

良好的溝通：和孩子談?wù)勀愕年P(guān)切和期望，讓孩子知道過多沉迷手機(jī)可能導(dǎo)致的負(fù)面影響，并告訴他們應(yīng)該如何控制使用手機(jī)。

建立清晰的規(guī)則：制定家庭規(guī)定，明確孩子使用手機(jī)的時(shí)間、地點(diǎn)和用途。設(shè)定適度的限制，例如限制屏幕時(shí)間或設(shè)定特定時(shí)間段允許使用手機(jī)。

提供其他替代活動(dòng)：提供其他娛樂和學(xué)習(xí)方式，如棋盤游戲、書籍、繪畫等，以幫助孩子尋找其他有趣和有益的活動(dòng)，降低對手機(jī)的依賴。

指導(dǎo)正確的學(xué)習(xí)方法：教育孩子建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，使他們明白手機(jī)使用應(yīng)該是學(xué)習(xí)的輔助工具，而非干擾因素。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助他們合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，并設(shè)定專注學(xué)習(xí)的目標(biāo)。引導(dǎo)他們將手機(jī)置于遠(yuǎn)離誘惑的地方，集中精力完成學(xué)業(yè)。

手機(jī)已經(jīng)成為人們社交的重要工具，很多孩子在使用手機(jī)的過程中，出現(xiàn)沉迷手機(jī)的現(xiàn)象，面對孩子沉迷手機(jī)，家長一定要及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子認(rèn)識到沉迷手機(jī)的危害，培養(yǎng)孩子正確的價(jià)值觀。

學(xué)生沉迷手機(jī)的原因是什么

社交因素：手機(jī)成為了小孩社交的一種方式，過度使用手機(jī)可能是因?yàn)樾『⑷狈ι缃患寄?，或感到孤?dú)、無聊等。

心理因素：小孩可能在生活中遇到壓力、挫折等問題，而手機(jī)成為了他們逃避現(xiàn)實(shí)的一種方式。

缺少陪伴：有的父母在家休息的時(shí)候，不想孩子總過來找自己問東問西，所以直接把手機(jī)塞給孩子玩，讓自己可以清凈一會(huì)兒。這樣的方式的確可以讓孩子快速的安靜下來，但是這樣的做法很容易讓孩子因?yàn)槿鄙俑改傅呐惆槎咽謾C(jī)當(dāng)作自己的玩伴，從而對手機(jī)格外依賴。

興趣愛好太少：我們在詢問孩子有什么樣的興趣愛好時(shí)，很多孩子的表現(xiàn)都是一臉懵。因?yàn)樗麄円膊恢雷约合矚g做什么，家長也沒有刻意的培養(yǎng)過他們的興趣愛好，所以他們的放假時(shí)間的娛樂活動(dòng)除了宅在家里看電視玩手機(jī)就是出去瘋跑。

現(xiàn)在的孩子玩手機(jī)現(xiàn)象頻發(fā)，甚至很多孩子玩手機(jī)玩到廢寢忘食，嚴(yán)重影響到孩子的日常生活。手機(jī)影響孩子的不僅僅是生活，長時(shí)間玩手機(jī)甚至威脅到孩子的健康狀況。對于孩子沉迷玩手機(jī)的現(xiàn)象，家長要及時(shí)尋找對策，帶孩子多出去走走，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，盡可能轉(zhuǎn)移孩子對手機(jī)的興趣。

學(xué)生沉迷于手機(jī)怎么辦

1、正確對待孩子沉迷手機(jī)的情況：做父母的要正確對待孩子玩手機(jī)。在孩子玩手機(jī)的時(shí)候，要會(huì)引導(dǎo)孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機(jī)上都玩的是什么，關(guān)心孩子的興趣，孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)知識的時(shí)候要給予一些鼓勵(lì)的同時(shí)，還要進(jìn)行合理的引導(dǎo)

2、父母自身要找原因：孩子出現(xiàn)迷戀手機(jī)的時(shí)候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，因?yàn)楦改甘呛⒆拥淖詈美蠋?。孩子喜歡模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前總是手機(jī)不離手，那么孩子就會(huì)對手機(jī)產(chǎn)生很大的好奇，并且也希望從手機(jī)中去獲得一些什么來滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機(jī)，家長還要從自身做起。

3、多陪伴孩子：孩子之所以迷戀手機(jī)，相當(dāng)大的一部分是因?yàn)楹⒆記]有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機(jī)幾乎包括了這些功能。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感，從而去從手機(jī)上去尋求安慰。

4、培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣：家長要把孩子放學(xué)回家后到睡覺前的這一段時(shí)間利用起來，不要讓孩子在做完作業(yè)后就沒事情可干，腦袋里會(huì)冒出玩手機(jī)的念頭。這個(gè)時(shí)候你可以安排孩子閱讀一些課外故事書，而你也可以借這段時(shí)間來把你有些不清楚的問題，找書理解一下，久而久之的，孩子和你的閱讀習(xí)慣就培養(yǎng)出來了，何樂而不為呢？

高三這個(gè)時(shí)候快要高考了，孩子還整天不學(xué)習(xí)玩手機(jī)，家長肯定是很擔(dān)心著急的，我們也是有一些方法嘗試的。

高三學(xué)生沉迷手機(jī)厭學(xué)怎么辦

首先，對于高三的孩子，家長對孩子玩手機(jī)一定要重視。畢竟孩子馬上面臨高考，成敗在此一舉。但是家長也不要一刀切，因?yàn)橐话阃媸謾C(jī)上癮不是一兩天的事情。你讓孩子立刻斷掉愛玩手機(jī)，也是不科學(xué)的。讓你一個(gè)成年人一天就戒掉玩手機(jī)，你也是不易做到的，何況是個(gè)高三學(xué)生呢？急剎車的后果容易翻車，這和立刻斷網(wǎng)孩子會(huì)叛逆反抗是一樣的道理。

家長一定要有耐心，動(dòng)之以情，曉之以理。可以和孩子以聊天的方式說：“是不是最近學(xué)習(xí)壓力太大?。狂R上就要高考了，你在玩手機(jī)的時(shí)候別的同學(xué)都刷了很多道題了。手機(jī)以后大把時(shí)間玩，可是高考就在眼前，咱們先把手機(jī)放一邊，等高考完以后，讓你玩?zhèn)€夠，好不好呀？”這樣和孩子溝通，孩子就會(huì)覺得你是尊重他的。

有些家長看到馬上就要高考了，孩子還在玩手機(jī)，馬上沖過去一把搶過來。有些家長甚至當(dāng)著孩子的面把手機(jī)摔壞。這些都是極端的做法，治標(biāo)不治本?，F(xiàn)在高三的孩子可不像小孩子那么容易被嚇到。

你摔壞了他一個(gè)手機(jī)，回頭他又拿出自己的壓歲錢去買一個(gè)更好的手機(jī)躲著你玩。這樣你摔壞孩子的手機(jī)也沒有用了。我身邊也有些這樣的父母，他們有些因?yàn)楹⒆油媸謾C(jī)問題氣得高血壓都要發(fā)作了，可孩子依舊我行我素。

可以說，在這個(gè)全民智能化的年代，手機(jī)的功能已經(jīng)強(qiáng)大到足以讓全民低頭。更何況那些還在就讀的初中生和依舊缺乏判斷力和自制力的青少年。我們都知道手機(jī)里面的內(nèi)容豐富，音樂優(yōu)美，這些不斷的刺激著孩子的感官。面臨手機(jī)的誘惑。家長應(yīng)該如何正確引導(dǎo)中學(xué)生正常使用手機(jī)？

中學(xué)生沉迷手機(jī)怎么辦

1、讓孩子獲得高自尊感。所謂高的自尊感，就是人可以體驗(yàn)到自己很棒，很有力量等等的感覺。每個(gè)孩子都需要這種感覺，需要被認(rèn)可和肯定。所以說，家長多認(rèn)可和肯定孩子，在他遇到困難的時(shí)候多支持他，讓孩子在現(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)到高的自尊感，那么孩子就不會(huì)沉迷于虛擬世界。

2、用正確的愛，給到孩子歸屬感良好的親子關(guān)系是一切教育的本質(zhì)，當(dāng)你跟孩子親子關(guān)系融洽時(shí)，你跟孩子的溝通引導(dǎo)都會(huì)非常順暢，反之，孩子完全不會(huì)把你當(dāng)回事，更不會(huì)把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會(huì)覺得你很煩。

所以，咱們要學(xué)會(huì)走進(jìn)孩子的內(nèi)心，跟孩子做好情感聯(lián)結(jié)，用更大的耐心和更多的理解來溫暖孩子，家長們要明白，當(dāng)孩子玩手機(jī)玩到一定程度之后，你強(qiáng)行把手機(jī)奪走，或者強(qiáng)迫孩子關(guān)掉手機(jī)，孩子內(nèi)心是非常痛苦難受的。

3、家長要做好榜樣，以身作則現(xiàn)在有很多家長總是玩手機(jī)看電視，千萬不能直接把孩子晾在一邊自己玩手機(jī)，這些壞習(xí)慣會(huì)直接熏陶孩子。70%的家長下班回到家之后就直接躺在床上玩手機(jī)，這樣會(huì)讓孩子感覺到非常的好奇，從而迷戀上是電子產(chǎn)品，所以家長一定要做好榜樣，回到家之后要摒棄手機(jī)，陪著孩子一起玩耍。