如何開導(dǎo)孩子的消極悲觀情緒

孩了悲觀消極做父母的要給于積極的教育和開導(dǎo)，了解孩子的心理，觀察孩子因什么事消極，和孩子多多交談，給于他心理方面的開導(dǎo)。那么，如何開導(dǎo)孩子的消極悲觀情緒呢？

如何開導(dǎo)孩子的消極悲觀情緒

孩子有消極悲觀的想法，父母要及時幫助，正確引導(dǎo)，和孩子保持良好的心態(tài)，家長要鼓勵，幫助孩子建立信心，帶孩子走向大自然，接觸陽光，向上有正能量的事物，遠(yuǎn)離負(fù)面環(huán)境，家庭影響是關(guān)鍵，家長要以身作則，避免給孩子帶來負(fù)面情緒的影響，孩子會在老師和家長的鼓勵下，慢慢恢復(fù)自信，淡忘消極悲觀的想法。

1、多多鼓勵孩子

孩子表現(xiàn)出悲觀的情緒時，家長要了解清楚事情的原由，并及時安撫，告訴孩子遇到困難要勇敢面對，就算做錯了，起碼也嘗試過錯誤的教訓(xùn)，下次遇到困難也不會退縮。

孩子能夠在逆境中勇往直前，說明孩子有堅(jiān)強(qiáng)的意志和自信心，而強(qiáng)大的自信心是一種樂觀的表現(xiàn)。

孩子情緒消極，總是會看到事情的消極面，家長要注意做好引導(dǎo)，不然如果孩子一直這樣下去，孩子會變得越來越自卑，會失去自信，失去自信的孩子，沒有人愿意與他相處，那孩子消極情緒家長如何教育比較好呢？

孩子消極情緒家長如何教育

1、保持情緒冷靜

首先，面對孩子的負(fù)面情緒家長要保持冷靜，以免激起孩子更壞的情緒，然后蹲下身平視孩子，輕柔地說話，表達(dá)理解和同情，不要急于解釋或者爭吵。如果孩子仍然難以平靜，可以抱抱他，用其他的事情轉(zhuǎn)移注意力。

2、適時進(jìn)行引導(dǎo)

其次，孩子在發(fā)完脾氣后，通常希望得到家長的安撫，可以嘗試用孩子平時喜歡做的事情轉(zhuǎn)移他的注意力，多抱抱他，讓他感受到父母不變的愛，這會讓他的情緒很快恢復(fù)正常，之后家長再適時進(jìn)行引導(dǎo)，讓孩子將負(fù)面情緒說出來，弄清楚孩子發(fā)脾氣的原因，盡量加以解決，但不要無原則的滿足，以免孩子認(rèn)為“發(fā)脾氣是達(dá)到目的的捷徑”。

父母都希望孩子快樂，看到孩子有負(fù)面情緒的時候如臨大敵，其實(shí)負(fù)面情緒都是來幫助和保護(hù)孩子的，所以我們要允許孩子有負(fù)面情緒。那么當(dāng)孩子有負(fù)面情緒的時候，家長該如何開導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒呢？

如何開導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒：

1，讓孩子紓解情緒?？梢杂幂p松、幽默、溫暖的方式先安撫孩子的情緒，而不是立刻進(jìn)行批評和否定，更不能粗暴打罵。

2，幫孩子整理思緒。當(dāng)負(fù)面情緒涌來，往往心亂如麻，容易意氣用事。聊天便是一種整理思緒的過程, 幫孩子理性地分析來龍去脈，理性地解決問題。

3. 給孩子提供心理支持，無條件的支持。這種被支持的感覺能增強(qiáng)孩子的自信，更有勇氣去面對眼前的困難。

4.正確看待孩子的負(fù)面情緒，孩子會出現(xiàn)負(fù)面情緒是很正常的。孩子對自己情緒的認(rèn)識和掌控是一個漫長的過程。我們需要接納他們的情緒，把每一次情緒都當(dāng)做輔助他成長的機(jī)會，多陪陪他，抱抱他！

每個人都有情緒消極的時候，孩子也不例外，孩子也有自己的壓力和煩惱，所以父母作為過來人，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)消極情緒時，就應(yīng)該及時采取措施，對孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)，那么，孩子消極悲觀該如何引導(dǎo)呢？

孩子消極悲觀該如何引導(dǎo)：

一、讓孩子做自己能做的事。

要讓孩子積極主動地面對這個世界，那么我們首先要讓他獲得一次一次的小成功，才能給他勇氣和信心。這個小成功怎么來呢？就需要家長關(guān)注孩子的發(fā)展并給予適當(dāng)?shù)膸椭?，比如孩子學(xué)習(xí)吃飯、穿衣、洗澡等等，讓他去嘗試并給予正確的指導(dǎo)，孩子學(xué)會之后自然會產(chǎn)生自我效能認(rèn)識，慢慢地有信心去面對困難和未知的領(lǐng)域。

二、要讓孩子成為積極的人，父母先要做到。

模范的力量是無窮的，孩子是善于觀察和模仿的，如果父母在對待人和事上是積極的，是充滿勇氣和信心的，那么孩子自然會效仿。父母的表率會讓孩子知道困難和逆境只是暫時的，只要找到問題的根源并改變，那么過段時間就會改變。

很多孩子到了初三，面對緊張的學(xué)習(xí)，同學(xué)之間激烈的競爭，以及中考的目標(biāo)，很多孩子都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，低落的時候，家長要善于觀察孩子的情緒變化，做好正確的引導(dǎo)。那么，如何開導(dǎo)初三情緒低落的孩子？

如何開導(dǎo)初三情緒低落的孩子？

1、用勵志故事激勵孩子。

鼓舞人心的故事或演講可以增強(qiáng)你的信心，讓你對學(xué)習(xí)充滿熱情。當(dāng)你缺乏自信導(dǎo)致情緒困擾時，你可以選擇看故事、演講甚至勵志電影。信心上來，自然可以積極參與學(xué)習(xí)。有時也可以和長輩或老師交流，尋找內(nèi)心的積極因素和亮點(diǎn)。也可以讓自己恢復(fù)戰(zhàn)斗力，遠(yuǎn)離悲傷。作為一名教師，我經(jīng)常在班會上做一些鼓舞人心的活動，比如演講、專題班會和視頻，這對成績中等、自信心不足的學(xué)生尤其有效。

2、引導(dǎo)孩子進(jìn)行體育鍛煉。

一個人的緊張壓力、焦慮是需要釋放的，這樣才能更好的靜下心來投入學(xué)習(xí)。所以，作為一個初三的學(xué)生，我們必須想辦法去釋放。例如，運(yùn)動、與人交流、參加娛樂活動等等。不管怎樣，只要能主動釋放自己，都有利于更好的學(xué)習(xí)。這些方法中最好和最常用的是運(yùn)動。因此，要學(xué)會通過運(yùn)動來積極地緩解壓力和情緒，這樣就不會整天沉浸在抑郁中，從而更好地進(jìn)行冥想學(xué)習(xí)。

很多孩子在與人相處的過程中，過于看重他人的看法，陷入了他人評價的泥潭中無法走出來，這是非常不利于孩子健康成長的，家長此時要對孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)，幫助孩子培養(yǎng)自我認(rèn)知，建立積極的自我價值感。

孩子太在乎別人看法如何開導(dǎo)

培養(yǎng)孩子獨(dú)立處事的能力。心理學(xué)家說，只有當(dāng)孩子明白了一個道理，即獲得某種東西不再取決于欲望，而是取決于自身的能力，她才能得到內(nèi)心的充實(shí)快樂。

幫助培養(yǎng)孩子的自我認(rèn)知。客觀、積極地引導(dǎo)孩子，他的性格、優(yōu)點(diǎn)、好的品質(zhì)等，當(dāng)孩子從父母那里接受到積極的反饋，覺得自己是被無條件愛著的，內(nèi)心就會充滿安全感，他也會堅(jiān)定的認(rèn)為自己是可愛的，是有價值的，就不會那么在意別人的看法了。

幫助孩子學(xué)會接受客觀的評價：孩子來到這個世界上，注定不是單獨(dú)的一個人，與家人、老師、同學(xué)、鄰居、朋友甚至是陌生人交往，我們每天都會面臨來自別人的評價。他人評價有客觀評價和非客觀評價之分。

鼓勵孩子表達(dá)自己的想法和感受：家長可以鼓勵孩子表達(dá)自己的想法和感受，讓孩子知道自己的情感和觀點(diǎn)是重要的。這樣可以增強(qiáng)孩子的自我表達(dá)能力和自信心，減少對別人看法的過度在意。

情緒無處不在，有的時候能起到好的作用，但有的時候也能起到相反的作用。尤其是當(dāng)孩子不聽話的時候，家長的情緒需要抑制一下，否則很容易和孩子發(fā)生沖突。

家長如何控制情緒和孩子溝通

1）觀察

日常生活中，我們總是在觀察著正在發(fā)生的各種事情，而且事后還能準(zhǔn)確說出觀察結(jié)果。但這個過程的重點(diǎn)，是怎樣將觀察和評論二者區(qū)分開來，如果不能將二者區(qū)分，反而還將其混為一談，那么產(chǎn)生的也只能是對孩子的批評，極端情況下還會催生逆反心理。

帶有感情色彩的形容詞，都屬于是評論類，很多人聽到這類話后的反應(yīng)都會詢問為什么，如果評論和原因不合預(yù)期，就會再進(jìn)行反駁，這就是逆反心理。父母需要做到的是，陳述事情經(jīng)過的話語，不添加感情色彩，這樣也更容易被人接受。

2）感受