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初中生起床叫不起來怎么辦

2024-11-052788閱讀量
  • 初中生起床叫不起來怎么辦

    孩子上學(xué)之后就會(huì)有一個(gè)困擾,這個(gè)困擾也是一直讓家長(zhǎng)頭疼的,早上很難叫孩子起床,周末的時(shí)候孩子可能很早就起來了,因?yàn)榭梢猿鋈ネ媪?,但是到了上學(xué)的時(shí)候家長(zhǎng)怎么叫也不肯起床,就是愿意一直賴床。

    初中生起床叫不起來怎么辦

    1、糾正孩子晚上不睡,早晨不起的習(xí)慣,家長(zhǎng)需要積極的鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,并給孩子講清楚早睡早起的好處。而不是一味的批評(píng)和責(zé)備學(xué)生,否則只會(huì)導(dǎo)致這個(gè)問題更加嚴(yán)重。

    2、在積極鼓勵(lì)孩子的基礎(chǔ)上,需要讓孩子循序漸進(jìn)的養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,可以先讓孩子今天早睡10分鐘,明天早起10分鐘,下次再讓學(xué)生提前20分鐘。好習(xí)慣的養(yǎng)成,有個(gè)21天法則,只要努力堅(jiān)持21天,就可以養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,還要增強(qiáng)孩子堅(jiān)持下去的信心。

    3、進(jìn)行有效的溝通。對(duì)于初中生早上起不來有什么辦法,首先需要家長(zhǎng)與孩子進(jìn)行有效溝通,弄清楚導(dǎo)致出現(xiàn)這個(gè)問題的具體原因,有針對(duì)性的進(jìn)行糾正。此外還要積極的鼓勵(lì)孩子,21天好習(xí)慣養(yǎng)成法則,以增強(qiáng)學(xué)生早睡早起的信心。

    4、改變時(shí)鐘的時(shí)間。家長(zhǎng)可以調(diào)整孩子鬧鐘的時(shí)間,當(dāng)然家長(zhǎng)將時(shí)鐘調(diào)整之后就要按照時(shí)鐘上顯示的時(shí)間生活,不要還想著把時(shí)間拿去做加減法。這樣當(dāng)孩子看到時(shí)鐘上顯示七點(diǎn)的時(shí)候,必然也就沒有賴床的欲望,因?yàn)榭赡荞R上就要上早讀課了。同樣當(dāng)晚上時(shí)鐘顯示12點(diǎn)的時(shí)候,就應(yīng)該睡覺了,而平時(shí)孩子可能還會(huì)玩會(huì)手機(jī)拖時(shí)間,現(xiàn)在即使拖拉一會(huì),也是可以接受的。

  • 初中孩子早上不起床怎么辦

    初中孩子早上不起床,我們家長(zhǎng)要能理解孩子每天上學(xué)還是很辛苦的,有的孩子經(jīng)常忙到半夜,所以睡眠的時(shí)間大多都是不夠的,我們應(yīng)該多心疼孩子,理解孩子的辛苦,同時(shí),幫助孩子制定合理的作息,改善孩子的懶散,引導(dǎo)孩子有一個(gè)積極的生活習(xí)慣。

    初中孩子早上不起床怎么辦

    1、盡量減輕孩子的心理和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。老師和家長(zhǎng)要盡量減輕孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān),結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)施教,做到寓教于樂,勞逸結(jié)合。

    2、找到孩子起床的動(dòng)力。很多孩子早上之所以不愿意起床,就是因?yàn)樗恢榔鸫埠笞鍪裁?。特別是一想到要去學(xué)校,要去上學(xué),就更不愿意了。爸媽的吼叫催罵,就像是一股外界的拉力,拉著他這輛小汽車起床。這樣做不僅費(fèi)時(shí)、費(fèi)力,效果還不理想。

    3、重視孩子人際交往能力的培養(yǎng)。進(jìn)入青春期的孩子,會(huì)更在乎自己在同伴中的印象,渴望得到同學(xué)的認(rèn)可。一個(gè)好的人際關(guān)系能使孩子的學(xué)習(xí)壓力得到釋放,生活方面也能得到更多的支持。

    和諧的人際關(guān)系也是學(xué)習(xí)情緒穩(wěn)定的重要保障,尤其是孩子寄宿的話,與同學(xué)的關(guān)系更重要,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)幫助孩子消除與同學(xué)交流的焦慮心理,引導(dǎo)孩子去交朋友。

  • 初中生早上起床磨蹭怎么辦

    想必家長(zhǎng)都遇到過孩子早上不起床,老是磨蹭的情況,尤其是初中的孩子更是叫不起來。因?yàn)楹⒆拥哪ゲ?,每天早上孩子上學(xué)吃飯都是急急慌慌的。

    初中生早上起床磨蹭怎么辦

    1、給孩子做個(gè)好的榜樣。對(duì)孩子影響最大的是父母,父母的行為引導(dǎo)著孩子,家長(zhǎng)絕不能忽視這點(diǎn)。應(yīng)該給孩子帶個(gè)好頭,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。早晨應(yīng)起來進(jìn)行一些體育鍛煉,晚上盡量不要超過11點(diǎn)睡覺。

    2、要求孩子早睡早起。孩子如果睡眠不足也是不行的,為了讓孩子早起,父母應(yīng)要求孩子在規(guī)定的時(shí)間里睡覺。只有早睡才能做到早起。所以,父母千萬不要放任孩子晚上長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩游戲等。即使看書也應(yīng)到時(shí)候就叫停。

    3、幫助孩子建立良好的時(shí)間順序感。當(dāng)孩子對(duì)時(shí)間有了基本的感觀認(rèn)知后,我們可以跟孩子一起合作列一個(gè)起床后的事件清單,以便幫孩子建立良好的時(shí)間順序感。

    孩子起床后要做的事并不復(fù)雜,每天做的事情也比較固定。比如,每天起床后要做的事情大概有穿好衣服鞋子、刷牙洗臉、吃早餐等。那么,我們就可以跟孩子一起制作一個(gè)這樣的起床清單表。

  • 初中生半夜起來玩手機(jī)父母怎么辦

    智能手機(jī)的普及越來越多,現(xiàn)在多個(gè)家庭中會(huì)出現(xiàn)許多智能手機(jī),這就使得孩子接觸手機(jī)的時(shí)間越來越久。有一部分孩子的自控能力比較差,一旦接觸到手機(jī)游戲,就會(huì)無法控制自己的行為,所以會(huì)出現(xiàn)半夜玩手機(jī)的現(xiàn)狀。那么,家長(zhǎng)該如何正確引導(dǎo)孩子呢?

    初中生半夜起來玩手機(jī)父母怎么辦

    一、適當(dāng)?shù)淖尯⒆訉?duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)。一般情況下,大部分孩子正處于成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段,他們很難形成對(duì)自己生命健康負(fù)責(zé)任的態(tài)度和生活方式。即便他們長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲或手機(jī)游戲,他們始終覺得該行為不會(huì)影響個(gè)人生命健康。

    此時(shí),父母更應(yīng)該通過適當(dāng)?shù)姆绞?,比如讓孩子了解到通宵玩手機(jī)對(duì)身體造成的傷害,從而導(dǎo)致孩子形成比較強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)。

    二、適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)孩子形成比較強(qiáng)烈的自我控制力。有一些孩子的自我控制能力非常差,并不是因?yàn)楹⒆酉矚g通宵玩手機(jī),而是因?yàn)檫@些孩子沒有辦法控制住自己的行為。父母完全可以為孩子制定出非常合理的休息時(shí)間和玩手機(jī)的時(shí)間,從而讓孩子形成不斷強(qiáng)化的自我控制力,很容易幫助還了解到更多的常識(shí)。

    三、轉(zhuǎn)移孩子注意力。如果孩子玩手機(jī)上癮,我們可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。培養(yǎng)其他的興趣愛好,比如一些有意義的活動(dòng),打籃球、踢足球、打乒乓球等球類運(yùn)動(dòng),學(xué)一門樂器或下棋,也可以給他報(bào)個(gè)興趣班,如果培養(yǎng)出新的興趣愛好,就會(huì)沖淡她對(duì)手機(jī)游戲的興趣。

  • 初中生早上不愿意起床怎么辦

    任憑你喊破喉嚨,孩子依然是在被窩里紋絲不動(dòng),每天早上叫孩子起床成為了很多父母日常中,必不可少的環(huán)節(jié);即便是給孩子買了各式各樣的鬧鐘,可讓孩子按時(shí)起床,依然是家庭教育的一大難題。

    初中生早上不愿意起床怎么辦

    1、制定作息時(shí)間,嚴(yán)格按照計(jì)劃行事。孩子每天應(yīng)該幾點(diǎn)睡,才不會(huì)影響第二天的學(xué)習(xí),家長(zhǎng)心中首先要有一個(gè)底。在新學(xué)期開學(xué)之際,請(qǐng)給新的征程一個(gè)儀式感。和孩子坐下來商議一下,制定一個(gè)可行性極強(qiáng)的作息時(shí)間表,且嚴(yán)格按照計(jì)劃來行事。

    部分孩子之所以很難收心,進(jìn)入新學(xué)期的學(xué)習(xí),大部分是因?yàn)楹倨陂g習(xí)慣了晚睡晚起,而家長(zhǎng)也覺得孩子好不容易休息一下,就隨便孩子怎么安排了。寒假階段適當(dāng)放松是可行的,但既然開學(xué)了,就應(yīng)該回歸到學(xué)習(xí)的正常程序上。只有制定好作息時(shí)間,嚴(yán)格按照計(jì)劃行事,孩子們才有足夠的精力去進(jìn)行第二天的學(xué)習(xí)。

    2、不過分糾纏,讓孩子自己承擔(dān)遲到的后果。有些家長(zhǎng)沒有耐心,在喊了孩子兩三次,孩子依然不愿起床的時(shí)候,家長(zhǎng)就開始絮絮叨叨,沒完沒了的總揪著這件事情不放。原本是新的一天,應(yīng)該有一個(gè)新的心情??蛇€在床上的時(shí)候就被父母止不住的嘮叨,心情一下子就變得煩悶起來。

    與其過分的糾纏孩子,不如去做自己的事情,讓他睡一睡。如果上課遲到了被學(xué)?;蛘呃蠋煈土P,那就讓孩子接受懲罰,不然孩子總是不知道其中的厲害關(guān)系。

  • 初中孩子早上不起床上學(xué)怎么辦

    初中孩子早上不起床上學(xué),這確實(shí)是一個(gè)大問題,因?yàn)樗麄冋幱趯W(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期,如果這個(gè)時(shí)候在學(xué)習(xí)態(tài)度上出現(xiàn)了問題,那么之后的學(xué)習(xí)將無法進(jìn)行,十分影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),所以家長(zhǎng)一定要予以重視。那么初中孩子早上不起床上學(xué)怎么辦?

    初中孩子早上不起床上學(xué)怎么辦

    1、我們要保證孩子晚上早睡,在晚上,營(yíng)造出一個(gè)適合睡覺的氛圍,不能一邊喊著孩子去睡覺,自己一邊看電視、玩電腦到深夜,家長(zhǎng)先要以身作則。在“叫醒孩子”這件事上,最好長(zhǎng)期都是由一個(gè)人進(jìn)行,父母輪流制也可以,但切忌幾個(gè)人圍著孩子喊,這個(gè)一句那個(gè)一句,孩子很快就煩了。家長(zhǎng)一定要有足夠的耐心,態(tài)度很重要。

    2、面對(duì)孩子刻意地不愿意起床,家長(zhǎng)就要找找原因,是否學(xué)校有什么不愉快的事情使得孩子害怕去上學(xué),又或者最近父母陪伴孩子的時(shí)間較少,使得孩子渴望多與爸爸媽媽親近。

    3、適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。在孩子的書桌上擺一本臺(tái)歷,如果他每天準(zhǔn)時(shí)起床就表?yè)P(yáng)他,并在臺(tái)歷上畫上一朵紅花;如果孩子不能準(zhǔn)時(shí)起床,就畫上一朵小藍(lán)花。如果孩子能積滿一個(gè)月的小紅花,可以適當(dāng)對(duì)他進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

    初中孩子早上不起床上學(xué)的原因

  • 初中生和老師頂嘴怎么辦

    初中生頂撞老師家長(zhǎng)怎么教育,一定要讓孩子無條件地信任自己,時(shí)刻與孩子保持密切的接觸感,然后因勢(shì)利導(dǎo)。讓孩子有東西保護(hù),為了父母,我要學(xué)習(xí)。

    初中生和老師頂嘴怎么辦

    1、先穩(wěn)定情緒

    家長(zhǎng)們先不要向孩子問事情的經(jīng)過,在孩子情緒不穩(wěn)定時(shí),說出來的事情的經(jīng)過可能有片面的地方。先穩(wěn)定孩子的情緒是最重要的。然后,不要跟著孩子的情緒走,而是將孩子的情緒引向平靜,等大家都冷靜過后再來談這件事。

    2、跟老師道歉

    盡量在第一時(shí)間與老師溝通,與老師溝通時(shí)也盡量不要問事情的經(jīng)過,而是先表達(dá)對(duì)老師的謙意。老師的出發(fā)點(diǎn)一定是好的,老師會(huì)用他的想法考慮事情,大家相互理解點(diǎn)。作為家長(zhǎng)在孩子與老師發(fā)生沖突以后,更需要冷靜,然后就是找到老師第一時(shí)間跟老師道歉。

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