孩子剛上高中不適應(yīng)總是想回家怎么辦

孩子離開初中踏入高中，需要面對陌生的校園環(huán)境，陌生的老師和同學(xué)，這一切都需要孩子去適應(yīng)。孩子剛上高中不適應(yīng)屬于正?，F(xiàn)象，家長要和孩子好好溝通，紓解孩子的情緒，鼓勵孩子認(rèn)識新朋友，等孩子慢慢的適應(yīng)后，就不會總想回家了。

孩子剛上高中不適應(yīng)總是想回家怎么辦

1、與孩子溝通

家長需要與孩子進行深入的溝通交流，了解他們孤獨想家的原因?？赡苁且驗閷W(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、適應(yīng)新環(huán)境等問題導(dǎo)致的。家長需要耐心傾聽孩子的意見，并與他們進行開誠布公的交流，幫助他們解決問題。

2、提供心理支持

孩子感到孤獨想家時，可能會產(chǎn)生焦慮、不安等負(fù)面情緒。家長可以提供心理支持，鼓勵孩子表達自己的感受和情緒，并給予理解和安慰。同時，也可以幫助孩子尋找解決問題的方法，如尋求老師、同學(xué)的幫助等。

很多孩子在上高中的時候，學(xué)校都會要求學(xué)生住校，有很多孩子對此非常的不適應(yīng)，家長如果遇到這樣的情況，一定要保持冷靜，采取正確的措施引導(dǎo)孩子，千萬不要任由孩子發(fā)展。

孩子剛上高中住校不適應(yīng)怎么辦

1、高中的主課較多，每門學(xué)科有著自己的獨特的學(xué)習(xí)方法，家長們要幫助孩子找到較為合適的補習(xí)班，補習(xí)班的老師能夠幫助您的孩子找到更為合適自己的學(xué)習(xí)方式，從而能夠有效地提高孩子的學(xué)習(xí)效率，減輕孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

2、每個孩子都有著自己獨特的個性，因此家長們要經(jīng)常與高中的班主任和管理宿舍的老師進行交流，從而幫助孩子更快的去適應(yīng)高中生活，畢竟高中的學(xué)習(xí)氛圍與初中不一樣，高中學(xué)習(xí)內(nèi)容也比初中的要難上許多。

3、不要總是呆在宿舍，多跟同學(xué)出去走。去到新的環(huán)境，新的學(xué)校，都會有一段適應(yīng)期的。一些適應(yīng)性比較好的，一兩個星期就行了，慢一點的同學(xué)，一兩個月也是有可能的，多跟同學(xué)出去打打球或去操場散散步，久了之后孩子就會習(xí)慣了的。

4、正確引導(dǎo)。在高中的孩子們，獨立的種子一天天發(fā)芽，但他們在某些事情上也缺乏正確的判斷力，面對問題時會迷茫。這時，家長要學(xué)會與孩子溝通，掌握思想動態(tài)。我們要找一個話題，引導(dǎo)孩子多說一些學(xué)校日常生活中的小事，包括開心的事或者煩惱的事。

大多數(shù)家長都是支持孩子住校的，因為這能給孩子們節(jié)省很多時間，孩子可以利用這些時間更好的去學(xué)習(xí)。但有一些孩子就會不適應(yīng)高中住校時間，不愿意去住校，家長可以多讓孩子了解一下住校的好處，緩解孩子不愿意住校的情緒。

孩子不適應(yīng)高中住校生活該怎么辦

1、家長要理解孩子。孩子面對一個陌生的環(huán)境，擔(dān)心是很正常的，孩子在家里住習(xí)慣了，身心都能放松。一旦面臨一個陌生的環(huán)境，他就會莫名地感到?jīng)]有安全感。比如跟室友的關(guān)系，能相處的好嗎？再比如熄了燈，室友們會及時安靜下來嗎？還有宿舍里的規(guī)章制度嚴(yán)格嗎？自己會不會失眠？這都是即將面對的事情，家長要理解孩子，并安撫孩子。

2、家長應(yīng)該做好孩子心理情緒的疏導(dǎo)。要在思想上讓孩子明白，他遲早要走出自己的舒適區(qū)，獨立生活，學(xué)會適應(yīng)集體生活。融入集體生活，是人作為社會性動物特征的標(biāo)志。

3、面對孩子的擔(dān)憂，家長要給出解決問題的具體辦法。要囑咐孩子和室友搞好關(guān)系，多幫助他人，說話做事，考慮別人的感受。要告誡孩子，嚴(yán)格遵守宿舍的規(guī)章制度。按時就寢，被褥疊放規(guī)范等。萬一有失眠的情況，也不要和失眠較勁，身心放松，接受暫時睡不著的現(xiàn)實，閉目養(yǎng)神。

4、做孩子樂觀生活的好榜樣。孩子離開家的初期，大多數(shù)家長會有一種無力感。想去幫助孩子解決各種困難，卻無處著手。這時候，我們應(yīng)該積極調(diào)整自己的心態(tài)。耐心給孩子遠(yuǎn)程指導(dǎo)，相信孩子慢慢可以處理好一切。在幫助孩子適應(yīng)獨立生活的同時，我們也應(yīng)該積極調(diào)整自己的生活重心。對于孩子的學(xué)習(xí)和生活瑣事，我們只能退居幕后了。

高中生活相對于初中而言更加枯燥，學(xué)習(xí)的任務(wù)量也更大，孩子在剛進入高中時，不適應(yīng)高中生活是正常的。但是家長一定要找出孩子不適應(yīng)的原因，幫助孩子盡快融入高中的學(xué)習(xí)和生活中。

孩子不適應(yīng)高中生活怎么辦

1、積極關(guān)注，耐心傾聽。孩子從熟悉的初中到陌生的學(xué)校讀書，多少會有些不習(xí)慣，所以應(yīng)多關(guān)注孩子們的情緒狀態(tài)，如果孩子們表現(xiàn)出情緒煩躁、低落等負(fù)面情緒，家長可多引導(dǎo)孩子說出真正原因，耐心傾聽孩子的真實想法，然后做進一步引導(dǎo)。

2、讓孩子在家適度放松。相比初中生活，高中生活會比較辛苦，起得早，睡得晚，生活節(jié)奏相對較快。孩子們都很期待假期能回家放松一下，所以可允許孩子適度放松，讓孩子制定較為寬松的學(xué)習(xí)計劃，但也需避免孩子完全松懈，畢竟假期仍有相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)需要孩子獨立自主完成。

3、協(xié)助孩子合理規(guī)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)。當(dāng)人們沒有目標(biāo)時，會感到迷茫和空虛；要想使孩子較好地發(fā)展，必須為孩子確立一個合乎實際的目標(biāo)。首先，應(yīng)制定一個遠(yuǎn)期目標(biāo)，還要制定一個為實現(xiàn)遠(yuǎn)期目標(biāo)的近期目標(biāo)，即短期內(nèi)立即要做的事。目標(biāo)的確立，應(yīng)當(dāng)從自身實際和客觀實際出發(fā)，避免盲目地與別人攀比。

4、增強人際交往。人對環(huán)境的適應(yīng)，主要是對人際關(guān)系的適應(yīng)。有了良好的人際關(guān)系，人才有了支持力量，有了歸屬感和安全感，心情才能愉快。鼓勵孩子多與同伴交流，在同伴有困難的時候，及時給予幫助，同時鼓勵孩子去學(xué)會欣賞周圍人的優(yōu)點。隨著人際交往能力的改善，孩子也會提升孩子的適應(yīng)能力。

高中的生活雖然豐富多彩的，但同時壓力也非常大，如果孩子遲遲進入不了狀態(tài)，很容易出現(xiàn)厭學(xué)的心理障礙。所以如何讓孩子盡快的適應(yīng)高中生活，成為了當(dāng)今很多父母都非?？鄲赖膯栴}。那下面就來看看，孩子適應(yīng)不了高中生活怎么辦吧。

孩子適應(yīng)不了高中生活怎么辦

1.調(diào)整心態(tài)，期望適中

首先是家長需調(diào)整好自己的心態(tài)，積極接受和面對孩子成長中的各種問題，使自己和孩子的思想行為適應(yīng)環(huán)境的變化，與孩子共同探討學(xué)習(xí)考試成績暫時不理想、怎樣和老師同學(xué)交往等方面存在的問題，幫助孩子積極面對。其次是家長對孩子的期望要適中。很多家長看重孩子學(xué)習(xí)成績，但一些家長不顧孩子的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、性格特點，過于苛求孩子，提出不切合實際的目標(biāo)，使得很多孩子背負(fù)了過大的期望與壓力。一旦孩子達不到家長要求，而家長又不善于引導(dǎo)，表現(xiàn)出失望、埋怨甚至打罵的情況，則容易使孩子失去自信、喪失學(xué)習(xí)樂趣。

因此，父母應(yīng)為孩子的幸福成長著想，給孩子正確定位，正確對待考試成績，既不能因為孩子基礎(chǔ)差、起點低而灰心、放棄、不聞不問，也不能脫離現(xiàn)實期望過高。要提出與孩子實際能力和水平相對一致，“跳一跳，夠得到”的目標(biāo)，使孩子感受到父母的關(guān)心和愛，從而激發(fā)起內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力。

2.多溝通

要關(guān)注一下啊，首先是最近有沒有發(fā)生太大的一些事情？對于孩子的身心造成的影響，第二方面是關(guān)注于她的身體是透支了太多的經(jīng)歷，已造成帶給他太多的壓力，第三個方面要關(guān)注一下他目前的狀態(tài)，這樣的狀態(tài)是否被其他事情影響到了。下面具體來看看高中孩子總是犯困怎么辦。

高中孩子總是犯困怎么辦

首先，查找犯困的原因。進入高中后，科目多，內(nèi)容繁雜，一切都將以高考的指揮棒為指引，學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力會比初中大，這是所有高中生都面臨的問題。那么，為什么會犯困呢？究其原因，不外乎如下幾個方面。第一，學(xué)習(xí)興趣不高，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課跟不上老師的節(jié)奏和進度，跟不上，聽不懂，很無聊，就索性犯困睡覺度日。

第二，營養(yǎng)不良，導(dǎo)致身體疲憊、精神狀態(tài)差而犯困。高中生正是長身體的發(fā)育期，營養(yǎng)不均衡或營養(yǎng)不良，就會使人疲憊，想睡覺。

第三，作息時間安排不好，休息時間不夠，睡眠不足，導(dǎo)致上課犯困。

第四，其他外在因素導(dǎo)致的犯困。

高中的孩子總是玩手機，不分晝夜，不分場合，也不分時間，導(dǎo)致孩子把所有的精力都放在了玩手機上，無心學(xué)習(xí)，成績一落千丈，讓家長看了十分頭疼，不知道該怎么引導(dǎo)才好。那么高中的孩子總是玩手機怎么辦？

高中的孩子總是玩手機怎么辦

1、深度面談

上高中的孩子應(yīng)該懂事了，很多道理都明白，但就是無法做到，或者根本沒有放在心上，所以家長或者老師需要對孩子進行深度的面談，一方面找出孩子玩手機不愛學(xué)習(xí)的原因，并幫助孩子解決這個問題；另一方面激勵孩子學(xué)習(xí)的斗志，一般是通過真實的成功案例來講解，讓孩子的代入感更強，比如某某同學(xué)以前也是這樣，現(xiàn)在卻是尖子生等等。

2、輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)

大部分孩子不愛學(xué)習(xí)的原因都是知識點不會，而不是大家說的不想學(xué)習(xí)，孩子不會又沒人教自然就成了成績差的學(xué)生，其實這部分孩子底子都還有，就是缺乏主動性，如果家長或者老師能夠幫助或者輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，那么效果肯定不一般。