怎樣讓青春期的孩子戒掉手機(jī)

青春期的孩子，家長一定要做好教育工作，家長既要有原則，又要有溫度，主動(dòng)關(guān)心孩子，孩子有什么問題，不要老想著怎么指責(zé)孩子，多想想怎么幫助孩子解決，家長怎樣讓青春期的孩子戒掉手機(jī)呢？

怎樣讓青春期的孩子戒掉手機(jī)

1、利用目標(biāo)驅(qū)動(dòng)法

我們可以利用目標(biāo)驅(qū)動(dòng)法，進(jìn)行行為的技術(shù)性改變，就是給孩子每天規(guī)定一定的任務(wù)目標(biāo)，讓孩子對照目標(biāo)去完成。如果能夠在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，并且完成質(zhì)量高，家長就可以允許孩子玩一會(huì)游戲，前提是孩子自己能夠把控時(shí)間。作業(yè)完成的質(zhì)量要高。在此基礎(chǔ)上，家長慢慢地減少游戲時(shí)間，讓孩子在學(xué)習(xí)上取得一種成就感，用學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力來打敗游戲的吸引力。

2、培養(yǎng)孩子興趣愛好

孩子對未知的東西都有好奇心，男孩子可以讓他學(xué)習(xí)籃球，跆拳道一些力量型的運(yùn)動(dòng)，消耗他的體力，培養(yǎng)他的興趣。女孩子可以根據(jù)性格來定，可以讓她學(xué)習(xí)舞蹈，也可以讓她學(xué)習(xí)音樂或者美術(shù)，總之每個(gè)人都能找到自己對應(yīng)的感興趣的事物，感興趣的事情都做不完，自然他的時(shí)間就不會(huì)放在手機(jī)上了！

隨著科技的快速發(fā)展，影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素也越來越多，其中影響最大的電子設(shè)備就是手機(jī)，尤其是處于青春叛逆期的孩子，常常沉迷到手機(jī)的世界中無法自拔，甚至因此荒廢了學(xué)業(yè)，影響了今后的正常生活和發(fā)展。

青春期孩子厭學(xué)玩手機(jī)怎么辦

1、做父母的要正確對待孩子玩手機(jī)。在孩子玩手機(jī)的時(shí)候，要會(huì)引導(dǎo)孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機(jī)上都玩的是什么，關(guān)心孩子的興趣，孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)候要給予一些鼓勵(lì)的同時(shí)，還要進(jìn)行合理的引導(dǎo)，引導(dǎo)他去書本里學(xué)習(xí)全面的知識(shí)。

2、給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪伴。對于叛逆較明顯的孩子，家長會(huì)感覺到與之不好溝通，家長有時(shí)間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來減弱孩子對手機(jī)的依賴感。

3、和孩子協(xié)商制定規(guī)則。用堅(jiān)定而和善的態(tài)度，和孩子協(xié)商約定手機(jī)的使用時(shí)長，有時(shí)候孩子不愿意，可以對孩子讓讓步，但是只要定下來就要想辦法，讓孩子遵守，在一定時(shí)間內(nèi)逐步減少孩子的上網(wǎng)時(shí)間，循序漸進(jìn)引導(dǎo)孩子合理使用網(wǎng)絡(luò)。

4、鼓勵(lì)孩子多交友。鼓勵(lì)孩子參加社交活動(dòng)，多交友，當(dāng)孩子有伙伴陪伴玩耍的時(shí)候，他們自然就不會(huì)覺得只有虛擬世界才是有趣的。

智能手機(jī)的普及雖然讓我們的生活變得越來越便利，但同時(shí)也讓一些自制力比較差孩子，沉迷于其中無法自拔，尤其是處于叛逆期的孩子，逆反心理比較強(qiáng)，比如家長采取強(qiáng)制的方式，只會(huì)讓事情變得更加糟糕。

青春期玩手機(jī)的孩子怎么管

1、放低家長姿態(tài)，與孩子進(jìn)行溝通。青少年的內(nèi)心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周圍人的認(rèn)可，如果家長還是把他們當(dāng)成小孩子去對待，他們自然會(huì)用不成熟的方式來回應(yīng)、反抗家長。

對此，家長可以試著從孩子的角度與孩子進(jìn)行溝通，鼓勵(lì)孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機(jī)的原因，然后耐心引導(dǎo)孩子明確沉迷手機(jī)的不良影響，如荒廢學(xué)業(yè)，影響健康等，讓孩子對沉迷手機(jī)的不良影響有較為本質(zhì)的認(rèn)識(shí)，并且告知他合理玩手機(jī)是允許的，但是不能沉迷其中。

2、給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪伴。對于叛逆較明顯的孩子，家長會(huì)感覺到與之不好溝通，家長有時(shí)間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來減弱孩子對手機(jī)的依賴感。

3、關(guān)心但不強(qiáng)制干涉。青春期的孩子有時(shí)候會(huì)比較沖動(dòng)，內(nèi)心有一種“成人感”，覺得自己已經(jīng)長大了，但他們的現(xiàn)實(shí)能力水平并沒有達(dá)到成熟的地步。很多家長作為客觀者會(huì)擔(dān)心孩子因此而受傷或遭遇挫折，而以體罰、威脅等等方式去干涉或控制孩子的行為，這往往會(huì)激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力體罰的方式干預(yù)孩子的行為。

青春期孩子沉迷手機(jī)問題在青少年中非常常見，可大部分家長眼見著孩子沉迷于手機(jī)，卻束手無策。家長如何聊天談心都不管用，處在青春叛逆期的孩子還是左耳進(jìn)右耳出，依然我行我素的玩手機(jī)。

青春期孩子愛玩手機(jī)怎么辦

1、家長首先需要了解孩子心理、行為形成的原因。有針對性的去改變和調(diào)整，青春期叛逆少年的學(xué)習(xí)問題、行為問題、情緒問題、心理狀態(tài)往往跟孩子的成長經(jīng)歷，尤其是跟家庭環(huán)境、與家長的關(guān)系有關(guān)。由于青春期孩子心理比較特殊，在與孩子的互動(dòng)中，家長一定要注意方式方法。

2、家長以身作則。沉迷是自制力薄弱的表現(xiàn)。實(shí)不止青少年，很多家長對于一些事物也是有沉迷行為的。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會(huì)在潛移默化中影響孩子，進(jìn)而對游戲產(chǎn)生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個(gè)事情上，家長的前期影響是非常重要的。

3、從放下手機(jī)一小時(shí)做起。跟孩子商量著定一個(gè)計(jì)劃：在晚飯后、睡覺前兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間內(nèi)，全家不看手機(jī)，把手機(jī)放在某個(gè)地方。這兩個(gè)小時(shí)全家人在一起交流聊天、做游戲、做家務(wù)、開家庭會(huì)議、運(yùn)動(dòng)如果兩個(gè)小時(shí)保證不了，可以減為一個(gè)小時(shí)。

4、培養(yǎng)更多好的習(xí)慣。孩子的業(yè)余時(shí)間，好的習(xí)慣不去占領(lǐng)，壞的習(xí)慣就會(huì)占領(lǐng)。象棋、跳棋、撲克羽毛球等等，對孩子也有很強(qiáng)的吸引力，前提是你要帶著孩子塊學(xué)、一起玩，教會(huì)孩子基本游戲規(guī)則，適當(dāng)?shù)倪€可以打破某些規(guī)則，讓其入門領(lǐng)略其中的樂趣，一起培養(yǎng)好的習(xí)慣。

很多家長跟青春期的孩子交流很容易火冒三丈，孩子自從進(jìn)入青春期后不光個(gè)子越長越高，脾氣也變得越來越大。家長還以為跟以前一樣，一個(gè)很小的要求也很容易滿足的孩子，現(xiàn)在卻突然變得難以溝通，不可理喻。下面為大家分享些與青春期孩子溝通技巧，供大家參考。

父母怎樣和青春期的孩子溝通技巧

1、學(xué)會(huì)換位思考。青春期孩子容易出現(xiàn)煩躁、不安，暴躁、易怒等情緒，而且偶爾會(huì)出現(xiàn)一些不切實(shí)際的想法。孩子出現(xiàn)這些想法和不良情緒時(shí)，家長要站在孩子的角度去考慮問題，理解孩子，不要盲目的以過來人的口氣教育孩子。

2、學(xué)會(huì)尊重青春期的孩子。青春期的孩子在心理上強(qiáng)烈的要求獨(dú)立，不愿意被他人主導(dǎo)自己的生活。所以與青春期孩子溝通和交流時(shí)，要學(xué)會(huì)尊重孩子，無論做任何事情，都要征求孩子的意見。但不能放任孩子，可以與孩子協(xié)商后明確行為界限，避免隨時(shí)隨地嘮叨孩子。

3、積極傾聽孩子的心聲。愿意積極傾聽的父母會(huì)表現(xiàn)出一種全新的感激、尊重與關(guān)愛，使孩子對父母產(chǎn)生親密的感覺，因而也會(huì)相對地對父母表達(dá)出類似的反應(yīng)。因?yàn)楦改缚蟽A聽孩子的心聲，孩子當(dāng)然也愿意聆聽父母的看法。

4、善于傾聽。家長與青春期孩子溝通和交流時(shí)，要學(xué)會(huì)做一個(gè)傾聽者，而不是教育者。允許孩子在合適的場合發(fā)泄不良情緒，等到孩子情緒穩(wěn)定時(shí)，可以選擇合適的方法與孩子進(jìn)行溝通和交流，教會(huì)孩子如何控制自己的情緒，而不是與孩子辯論誰對誰錯(cuò)。

青春期的孩子，心理已經(jīng)比較成熟了，孩子獨(dú)立意識(shí)非常強(qiáng)，對爸爸媽媽的管教也不再唯命是從了，對事情的看待，多了自己的理解和想法，我們家長要能夠理解，孩子也會(huì)養(yǎng)成不好的習(xí)慣，比如玩手機(jī)上癮，青春期孩子玩手機(jī)上癮怎么辦呢？

青春期孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1、給青少年輸入正確的人生觀

人生觀是一個(gè)比較籠統(tǒng)的概念，這里只需要明確一點(diǎn)就是：在正確的時(shí)間段做應(yīng)該做的事情。青少年時(shí)期最應(yīng)該做的事情就是學(xué)習(xí)，這一點(diǎn)是無可厚非的。而每個(gè)人一天的時(shí)間是有限的，都是24小時(shí)。如果你分大量時(shí)間去玩手機(jī)游戲，那么對于學(xué)習(xí)的投入自然就下降了。當(dāng)然這里的學(xué)習(xí)，不僅指去學(xué)校學(xué)習(xí)課本知識(shí)，還指一些為人處事，修身養(yǎng)性的社會(huì)性學(xué)習(xí)。

古人有句話叫做：“三歲看大，七歲看老?！焙芏嗥⑿院蛢?yōu)良習(xí)慣都是青少年時(shí)期養(yǎng)成的，這個(gè)年齡段正是需要吸收外界知識(shí)、能量儲(chǔ)備的時(shí)期，想要以后成為一個(gè)合格并且優(yōu)秀的成年人，青少年前期的積累是非常重要的。

2、家長以身作則

俗話說多個(gè)朋友多條路，父母都希望自己的孩子能有很多好朋友，但當(dāng)孩子交到不好的朋友時(shí)，父母又非常擔(dān)心，害怕孩子學(xué)壞，面對這種情況，家長要積極與孩子溝通，教會(huì)孩子識(shí)別好行為與壞行為。

怎樣讓青春期孩子遠(yuǎn)離壞朋友

1.引導(dǎo)兒子遠(yuǎn)離趣味低級的朋友

志同道合的朋友，應(yīng)該是一群具有遠(yuǎn)大人生理想的人，他們胸懷大志，愿意為理想而奮斗，這類朋友才能成為男孩的伙伴。

2.及時(shí)制止兒子交往惡友

孩子與品行不良的人交往，爸媽一旦發(fā)現(xiàn)，就應(yīng)該及時(shí)制止，讓孩子早日遠(yuǎn)離惡友。孩子和品行不端的人交往是有一定原因的，這些心理層面的需求，爸媽可以引導(dǎo)其通過其他健康的手段獲得。