孩子玩手機(jī)成癮怎么辦才能給他戒掉

手機(jī)在給我們帶來(lái)巨大便利的同時(shí)，也給我們的生活帶來(lái)很大危害，大家都是知道經(jīng)常玩手機(jī)是有危害，尤其是對(duì)孩子危害更是如此，可是很多孩子還是明知故犯，家長(zhǎng)一定要及時(shí)采取措施引導(dǎo)孩子。

孩子玩手機(jī)成癮怎么辦才能給他戒掉

1、建立規(guī)矩。與孩子討論并制定一些規(guī)矩，如禁止在飯桌上使用手機(jī)，晚上一定要關(guān)掉手機(jī)，每天限定手機(jī)使用的時(shí)間等等。這些規(guī)矩應(yīng)該通過(guò)家庭會(huì)議的方式與孩子共同商定，并在家庭內(nèi)及時(shí)執(zhí)行和監(jiān)督。

2、搭建良好的家庭互動(dòng)環(huán)境。增加家庭成員之間的互動(dòng)和溝通，例如一起做飯、玩游戲、進(jìn)行戶外活動(dòng)等，讓孩子感受到家庭的溫暖和快樂(lè)。

3、提高孩子的自控能力。孩子玩手機(jī)上癮，多半是因?yàn)樽约耗昙o(jì)尚小，自控能力較差，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就應(yīng)該慢慢地來(lái)提高孩子的自控能力，通過(guò)替代法來(lái)忽略孩子對(duì)手機(jī)的專注力。

4、注意力轉(zhuǎn)移法。其實(shí)孩子的內(nèi)心還是比較單純的，如果家長(zhǎng)能夠根據(jù)孩子的性格特征，在孩子提出要手機(jī)玩的時(shí)候，給出其他的事情做，這樣的轉(zhuǎn)移法，也就能夠很快地幫助孩子忘掉玩手機(jī)的習(xí)慣。

都說(shuō)手機(jī)容易讓人著迷，隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)普及在我們生活的方方面面，不光是成年人離不開(kāi)手機(jī)，現(xiàn)在很多孩子都有自己的手機(jī)，而且孩子也沉迷游戲。

孩子玩游戲成癮怎么辦才能給他戒掉

1、家長(zhǎng)要以身作則。對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，孩子喜歡玩游戲本身就是一種不可推卸的責(zé)任。想要孩子有所改變，家長(zhǎng)要先改變自己，比如下班回家，全家都不玩手機(jī)，不打游戲，為孩子營(yíng)造一個(gè)好的家庭氛圍，這樣孩子才會(huì)減少玩游戲的時(shí)間。

2、可以培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好。運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是非常重要的，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)，若是孩子具有運(yùn)動(dòng)天賦的話，還能將運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)成他的一個(gè)愛(ài)好。

如果孩子沉迷于手機(jī)游戲，家長(zhǎng)不妨讓孩子多去跑跑步，或者親自帶孩子出去運(yùn)動(dòng)，結(jié)交新的朋友，在運(yùn)動(dòng)中找到新的快樂(lè)。

3、嚴(yán)加約束，制定規(guī)則。孩子畢竟是孩子，他們的自覺(jué)性和自控力都無(wú)法和成人相比。在改善玩手機(jī)過(guò)程中，父母要對(duì)孩子玩手機(jī)時(shí)間進(jìn)行約束和限制，正確安排孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間和玩手機(jī)游戲的時(shí)間，和孩子約法三章和制定計(jì)劃：先完成學(xué)習(xí)任務(wù)再玩手機(jī)、一周只能玩3次、考試前不玩手機(jī)、晚上9點(diǎn)后不玩手機(jī)等，如果孩子違反規(guī)定就要受到懲罰，孩子表現(xiàn)的很好就要有獎(jiǎng)勵(lì)，父母一定做到堅(jiān)持監(jiān)督。

手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的伙伴，很多孩子接觸手機(jī)后出現(xiàn)沉迷現(xiàn)象，不但整天玩手機(jī)，而且不愿意再去上學(xué)了，家長(zhǎng)們十分著急，小小年紀(jì)輟學(xué)將對(duì)人生產(chǎn)生較大影響，那么，孩子玩手機(jī)上癮，家長(zhǎng)該怎么辦呢？

孩子玩手機(jī)成癮了怎么辦

讓孩子正確認(rèn)識(shí)手機(jī)，進(jìn)行引導(dǎo)和規(guī)定，養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣。這一代的孩子們，他們是數(shù)碼產(chǎn)品的原住民，讓他們不用手機(jī)和數(shù)碼產(chǎn)品是不可能的，但是要讓孩子養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣，讓孩子正確的使用手機(jī)，要控制孩子的使用時(shí)間。

多培養(yǎng)孩子的廣泛興趣。讓孩子有事可忙，提升孩子應(yīng)對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，能讓孩子超越同班同學(xué)的一段重要經(jīng)歷。培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動(dòng)力超越手機(jī)游戲上的動(dòng)力。

與孩子協(xié)商使用手機(jī)的時(shí)間、次數(shù)。讓孩子一下子就戒掉手機(jī)，這種方法是不行的，家長(zhǎng)可以先跟孩子規(guī)定使用手機(jī)的時(shí)間，在完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)。

家長(zhǎng)要給孩子樹(shù)立榜樣，不沉迷于游戲。想要讓自己的孩子不沉迷于手機(jī)，家長(zhǎng)要起到以身作則的作用。很多孩子沉迷手機(jī)就是從家長(zhǎng)沉迷游戲引起的。所以教育孩子，首先家長(zhǎng)自身要做到，給孩子樹(shù)立榜樣。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來(lái)越普遍，尤其是初高中的孩子，他們每天花費(fèi)大量時(shí)間在看手機(jī)和玩游戲上，致使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)快速下滑，家長(zhǎng)們十分擔(dān)心，卻又不知該如何引導(dǎo)孩子。

孩子玩手機(jī)成癮怎么辦

家長(zhǎng)們要自己做好模范，給孩子做個(gè)榜樣。在孩子的成長(zhǎng)期間，其行為舉止方面，基本都是家長(zhǎng)教育孩子，孩子總是通過(guò)模仿家長(zhǎng)來(lái)了解外界和認(rèn)識(shí)世界。完全可以確定的說(shuō)，大人什么樣，孩子就是什么樣。

多培養(yǎng)孩子的廣泛興趣。讓孩子有事可忙，提升孩子應(yīng)對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，能讓孩子超越同班同學(xué)的一段重要經(jīng)歷。培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動(dòng)力超越手機(jī)游戲上的動(dòng)力。

父母的的陪伴非常重要?，F(xiàn)在的孩子比較愛(ài)玩游戲，很大一部分責(zé)任是來(lái)自于父母，父母如果放下手機(jī)，給予孩子足夠的陪伴，孩子一般也不會(huì)抱著手機(jī)玩的。

與孩子達(dá)成協(xié)議。孩子每次要吵著玩手機(jī)之前，家長(zhǎng)首先跟孩子達(dá)成一致的協(xié)議，比如只有在自己事情完成之后才能夠有要手機(jī)的資格，手機(jī)上的密碼不能給孩子知道，以防孩子偷偷玩手機(jī)，只有經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)的同樣才可給他解鎖。

手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，一些孩子在接觸手機(jī)后，出現(xiàn)玩游戲上癮的現(xiàn)象，每天不想學(xué)習(xí)，腦子里全是手機(jī)和游戲，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下滑，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)引導(dǎo)孩子，跟孩子約法三章，與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則。

孩子玩手機(jī)游戲成癮怎么辦

跟孩子“約法三章”。玩手機(jī)可以，但要約定時(shí)間和規(guī)則，一旦違反，要承擔(dān)違約責(zé)任。通過(guò)這種方法，沒(méi)有任何一方會(huì)輸，可以稱之為“沒(méi)有輸家”的沖突解決辦法。

讓孩子清晰地認(rèn)識(shí)到游戲上癮的危害。有些孩子一打游戲就廢寢忘食。有人發(fā)展到每天起床便莫名其妙地情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖和食欲不振。

合理地控制孩子玩手機(jī)。可以借助家長(zhǎng)控制軟件來(lái)控制孩子玩手機(jī)，可以在家長(zhǎng)的手機(jī)上設(shè)置每天玩手機(jī)的時(shí)間，一旦超過(guò)這個(gè)時(shí)間，手機(jī)就會(huì)自動(dòng)鎖屏，無(wú)法打開(kāi)。當(dāng)然，家長(zhǎng)還可以設(shè)置一鍵鎖屏。

合理地控制孩子玩手機(jī)的內(nèi)容。當(dāng)允許孩子玩手機(jī)的時(shí)候，依舊要嚴(yán)格管控孩子不游戲，可以在家長(zhǎng)手機(jī)上設(shè)置不允許孩子打開(kāi)游戲應(yīng)用，徹底地?cái)嗔送嬗螒虻哪铑^。

12歲的孩子剛步入青春期，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)明顯發(fā)現(xiàn)孩子不如前些年聽(tīng)話，而且這個(gè)時(shí)期的孩子的自制力是非常差的，很容易沉迷手機(jī)。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要不分青紅皂白打一頓不僅解決不了問(wèn)題有可能適得其反，孩子出現(xiàn)這種情況和家長(zhǎng)的教育也有關(guān)。

12歲孩子玩手機(jī)成癮怎么辦

1、手機(jī)設(shè)置成青少年模式。網(wǎng)上的信息五花八門，雖然手機(jī)上可以學(xué)到一些知識(shí)，但也不有一些不適合小孩子看的，為了避免看到一些不良信息，帶壞自己的孩子，請(qǐng)把孩子手機(jī)設(shè)置成青少年模式。

2、轉(zhuǎn)移興趣和注意力。一旦孩子已經(jīng)上癮了，作為家長(zhǎng)那也不要太急，可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭閱讀，或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養(yǎng)孩子其他興趣等，都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。

3、培養(yǎng)孩子的自控能力。對(duì)于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂(lè)不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會(huì)感到很痛苦。因此做家長(zhǎng)的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時(shí)候，家長(zhǎng)可以預(yù)先約定時(shí)間，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

4、積極引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。比如學(xué)會(huì)正確利用他來(lái)學(xué)習(xí)、查閱資料，但不要過(guò)分依賴手機(jī)，在學(xué)習(xí)中先學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，然后在通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)驗(yàn)證自己的思考，然后在通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)驗(yàn)證自己的思考而不是直接在網(wǎng)絡(luò)上找答案。 這需要父母與孩子一起學(xué)習(xí)，父母學(xué)歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監(jiān)督教育的作用。

現(xiàn)在的孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來(lái)越常見(jiàn)，一些家長(zhǎng)害怕孩子沉迷其中，于是會(huì)嚴(yán)格控制孩子的手機(jī)使用請(qǐng)你趕快，但是還是有一些孩子會(huì)在半夜瞞著父母偷偷玩手機(jī)，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，讓孩子意識(shí)到玩手機(jī)的危害，并與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則。

初中孩子半夜偷玩手機(jī)怎么辦

使用時(shí)間進(jìn)行管理

跟孩子約定，每天可以玩多長(zhǎng)時(shí)間，一旦超過(guò)這個(gè)時(shí)間，就馬上停止使用?；蛘甙l(fā)現(xiàn)手機(jī)用于不恰當(dāng)?shù)牡胤?，可立即取消手機(jī)使用權(quán)。

正面引導(dǎo)

當(dāng)孩子迷戀手機(jī)時(shí)，家長(zhǎng)不要一味地批評(píng)、呵斥，這樣做常常會(huì)適得其反。應(yīng)當(dāng)平心靜氣地和孩子探討手機(jī)上的一些新聞、音樂(lè)以及手機(jī)給人們帶來(lái)的幫助，讓孩子的潛意識(shí)里感覺(jué)到手機(jī)給人們帶來(lái)的正能量。