沉迷手機(jī)的十大害處

手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，生活中不但很多家長(zhǎng)離不開(kāi)手機(jī)，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象也越來(lái)越常見(jiàn)，孩子沉迷手機(jī)危害比較大，不但會(huì)影響孩子的身體健康，也對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和社交產(chǎn)生很大的影響，因此，如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，成為家長(zhǎng)們最為關(guān)注的事。

沉迷手機(jī)的十大害處

1、視力水平下降。孩子長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，對(duì)孩子的視力是極大的考驗(yàn)。雖然手機(jī)中的輻射對(duì)人體并沒(méi)有過(guò)大的傷害，但“積少成多”孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷于手機(jī)，再少的輻射最終都會(huì)給人體帶來(lái)傷害。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的孩子最明顯的變化就是視力水平的下降。

2、易形成孤僻的性格。孩子長(zhǎng)時(shí)間地玩手機(jī)就只是沉迷于自己與手機(jī)的世界里，減少了和小伙伴玩耍的機(jī)會(huì)，不能掌握與人交往的能力。導(dǎo)致不會(huì)與人交流，不會(huì)與人交流就再次拿起手機(jī)“活在自己的世界”里。長(zhǎng)此以往就會(huì)使孩子形成孤僻的性格，更是不利于孩子將來(lái)的正常發(fā)展。

3、不利于心理健康。電子產(chǎn)品中的一些內(nèi)容并不適合孩子觀看，而孩子年齡小“三觀”還并沒(méi)有完全形成，對(duì)于一些是非對(duì)錯(cuò)也難以有清晰明確的判斷；對(duì)于手機(jī)中的一些人的言語(yǔ)、行為就會(huì)產(chǎn)生模仿的行為，而這些行為往往是與孩子的身份不相符的。

4、不利于心理健康。電子產(chǎn)品中的一些內(nèi)容并不適合孩子觀看，而孩子年齡小“三觀”還并沒(méi)有完全形成，對(duì)于一些是非對(duì)錯(cuò)也難以有清晰明確的判斷；對(duì)于手機(jī)中的一些人的言語(yǔ)、行為就會(huì)產(chǎn)生模仿的行為，而這些行為往往是與孩子的身份不相符的。

沉迷游戲會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，這是必然的，所以作為父母都非常的擔(dān)心。不僅如此有些孩子叛逆行為也很嚴(yán)重，這讓家長(zhǎng)更加的束手無(wú)策，其實(shí)這種情況，并不是無(wú)計(jì)可施。

孩子沉迷于手機(jī)叛逆該怎樣教育

讓孩子有事兒可做

我們常說(shuō)“打不過(guò)就加入”，了解孩子沉迷手機(jī)的原因，嘗試接觸孩子的興趣愛(ài)好，比如與孩子一同玩游戲，一同追劇，一同追星，這樣做我們既可以隨時(shí)了解孩子的動(dòng)向，也可以走進(jìn)孩子的世界，孩子身邊有一個(gè)興趣相投的伙伴，就不會(huì)太過(guò)于沉迷手機(jī)。

如果孩子因?yàn)樵鐟俪撩允謾C(jī)，或者患上“手機(jī)依賴癥”，家長(zhǎng)與其將孩子的手機(jī)一把奪過(guò)來(lái)，并對(duì)孩子一番指責(zé)，不如讓孩子有事可做。

比如帶孩子參加勞作，與孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多培養(yǎng)孩子實(shí)際的興趣愛(ài)好，比如球類運(yùn)動(dòng)，舞蹈等等。有條件的還可以帶著孩子出去走走，讓孩子充分接觸外面的世界，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子發(fā)現(xiàn)生活中的樂(lè)趣，減少對(duì)手機(jī)的依賴。

手機(jī)在青少年群體中也是普遍存在的，有的孩子非常癡迷于手機(jī)，面對(duì)這一現(xiàn)象時(shí)家長(zhǎng)需要懷揣著理性與耐心，用智慧和策略去引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)，培養(yǎng)他們健康的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣。

青少年沉迷手機(jī)的解決策略

一、要引導(dǎo)孩子看透游戲的套路，提高孩子自身的覺(jué)悟

其實(shí)孩子們接觸到的許多游戲，都是被一些所謂的“專業(yè)人士”，包括“心理學(xué)大師”精心設(shè)計(jì)出來(lái)的，這些大師非常懂得怎樣的東西能夠吸引人，怎樣的東西能讓人深陷其中難以自拔。

孩子年齡小，缺乏主觀分辨能力和自我控制能力，很容易在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺(jué)會(huì)促使孩子深陷其中，從而沉迷游戲難以自拔。

所以，咱們家長(zhǎng)要多引導(dǎo)孩子看透這些游戲的套路，提高孩子自身的覺(jué)悟。

孩子沉迷手機(jī)，已經(jīng)成為家長(zhǎng)們頭疼的第一大問(wèn)題，很多孩子在接觸手機(jī)后，出現(xiàn)沉迷其中，荒廢學(xué)業(yè)的現(xiàn)象，有些孩子甚至晚上通宵玩手機(jī)，嚴(yán)重危害身體健康，面對(duì)孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)要多與孩子溝通，與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，慢慢減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴。

孩子沉迷手機(jī)不去上學(xué)怎么辦

減少手機(jī)使用時(shí)間。家長(zhǎng)可以將手機(jī)中的APP設(shè)置成青少年模式，這樣孩子就只能看到一些經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)選擇的內(nèi)容，家長(zhǎng)可以設(shè)置讓孩子看一些和學(xué)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容。可以對(duì)一些APP設(shè)置密碼鎖，禁止孩子使用這些APP。設(shè)置網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)使用時(shí)間。

培養(yǎng)新的興趣愛(ài)好。家長(zhǎng)多陪孩子一起讀書(shū)，一起做親子游戲。讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到她感興趣的，有益于身心健康的文體活動(dòng)上去。比如下圍棋啊，打羽毛球啊。這些活動(dòng)，家長(zhǎng)和孩子都可以參與進(jìn)來(lái)，互動(dòng)性很強(qiáng)。

多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī)厭學(xué)，其實(shí)就是缺乏家長(zhǎng)的陪伴，從而沉迷在網(wǎng)絡(luò)中，因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)中，他能感受到自己的重要性，感覺(jué)得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現(xiàn)實(shí)世界，而家長(zhǎng)的陪伴是解決這個(gè)問(wèn)題最好的方式！

幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。家長(zhǎng)在空余時(shí)間給孩子安排一些家務(wù)亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動(dòng)，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái)，盡量避免手機(jī)出現(xiàn)在孩子的視線里。

上初中的孩子尤其是初三的孩子沉迷手機(jī)是非常嚴(yán)重的一件事兒，因?yàn)樗麄兠媾R著升學(xué)的重要階段，手機(jī)勢(shì)必會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)有這樣的趨勢(shì)，家長(zhǎng)要及時(shí)的止損。

初三孩子沉迷手機(jī)厭學(xué)怎么辦

面對(duì)孩子為了玩手機(jī)威脅家長(zhǎng)不好好學(xué)習(xí)，不上學(xué)等無(wú)理要求，家長(zhǎng)應(yīng)該堅(jiān)持自己的底線，幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限，而不是滿足孩子。孩子晚上熬夜玩手機(jī)，第二天怎么有精力專心聽(tīng)課呢？學(xué)不進(jìn)去，成績(jī)?cè)趺茨芎茫亢⒆映煽?jī)差又怎么會(huì)有學(xué)習(xí)成就感有學(xué)習(xí)動(dòng)力呢？滿足孩子的要求，只會(huì)讓孩子繼續(xù)這樣熬夜下去，傷害身體，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越差，更加找不回學(xué)習(xí)的積極狀態(tài)。因此，家長(zhǎng)要對(duì)孩子使用手機(jī)的狀況進(jìn)行適當(dāng)干預(yù)，讓孩子在正常學(xué)習(xí)，正常作息的前提下有邊界去用。

家長(zhǎng)切忌將孩子的問(wèn)題定義為心理問(wèn)題。孩子說(shuō)自己抑郁了，有病不愿意上學(xué)，多數(shù)是為自己沉迷手機(jī)找的借口，家長(zhǎng)不要先入為主，給自己增加負(fù)能量，再反過(guò)來(lái)繼續(xù)帶給孩子負(fù)面影響。

孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差，沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力，家長(zhǎng)需要幫助孩子分解學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，提升孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)效率；同時(shí)要與學(xué)校老師溝通好，從老師這邊引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的自信心。

孩子的問(wèn)題并不是單方面造成的，需要全方位從孩子自身、家長(zhǎng)的情緒和教育方式、學(xué)校老師同學(xué)關(guān)系以及監(jiān)督執(zhí)行這幾個(gè)方面系統(tǒng)改善。

但凡是孩子出現(xiàn)不上學(xué)厭學(xué)的情況，大多數(shù)都和玩手機(jī)玩游戲脫不了關(guān)系，每一個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)不遺余力的來(lái)幫孩子，花了很多精力，卻未能幫孩子從網(wǎng)絡(luò)中走出來(lái)，引導(dǎo)回學(xué)校，為什么呢？家長(zhǎng)你反思過(guò)嗎？

十七歲男孩沉迷手機(jī)游戲該怎么辦

1、家長(zhǎng)停止焦慮

網(wǎng)絡(luò)游戲之所以吸引人，是因?yàn)榇碳さ脑O(shè)定，炫酷的界面滿足了孩子的心理特征，有些孩子是不知不覺(jué)沉迷上游戲的，所以家長(zhǎng)不要焦慮，可以耐心平和的孩子交流，也可以和孩子約定三章，不要一昧的去制止。孩子的特點(diǎn)就是，家長(zhǎng)越阻止的孩子越好奇，與其這樣，還不如讓孩子玩一玩，只不過(guò)要有節(jié)制的玩。

2、挖掘孩子的興趣愛(ài)好

放假期間，因?yàn)楹⒆犹幱谝粋€(gè)封閉式的環(huán)境，難以與他人產(chǎn)生足夠的交流，所以家長(zhǎng)可以利用這段時(shí)間，多和孩子做一下親子互動(dòng)，可以與孩子下象棋，設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)，還可以一起玩其他開(kāi)發(fā)智力的游戲。

很多人只看到了孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)狀，卻不會(huì)深究背后的原因。歸根結(jié)底，根源還是出在父母身上。萬(wàn)別等手機(jī)替代了父母，孩子“只認(rèn)手機(jī)，不認(rèn)父母”再后悔莫及。

男孩沉迷手機(jī)游戲家長(zhǎng)該怎么辦

反思自己的行為。爸爸媽媽必須先反思一下自己玩兒手機(jī)和電腦的時(shí)間。如果連你自己都整天沒(méi)完沒(méi)了地玩手機(jī)，那改變就得從你自己開(kāi)始，要為孩子樹(shù)立榜樣力量。

限制孩子上網(wǎng)時(shí)間。家長(zhǎng)要規(guī)劃一個(gè)切實(shí)可行的時(shí)間計(jì)劃表讓孩子遵守，孩子肯定會(huì)有情緒，攻堅(jiān)階段，無(wú)論怎么鬧我們的約定要進(jìn)行下去，要么遵守約定還有的玩手機(jī)，要么什么都沒(méi)有了，權(quán)衡過(guò)后孩子會(huì)遵守的。

幫助孩子發(fā)展新的興趣。為了讓孩子放下手機(jī)，多多看看周圍的世界，爸爸媽媽可以帶孩子外出參加實(shí)踐活動(dòng)，幫助孩子提高自己對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的免疫力。

不給孩子開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)支付功能，花錢(qián)就給現(xiàn)金。孩子接觸網(wǎng)絡(luò)是避免不了的，所以爸爸媽媽?xiě)?yīng)該在孩子接觸手機(jī)的時(shí)候避免開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)支付功能，以防止孩子沉迷游戲、沉迷網(wǎng)上購(gòu)物。