如何訓(xùn)練孩子的記憶力

孩子的專(zhuān)注力培養(yǎng)，需要從小做起。那么如何訓(xùn)練孩子的記憶力呢？其實(shí)，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單，在孩子自己玩耍做游戲的時(shí)候，不要去打擾孩子。有些家長(zhǎng)在孩子玩游戲的時(shí)候，給喝口水，吃一片水果，詢(xún)問(wèn)一下進(jìn)度什么的，這些都是破壞專(zhuān)注力的行為。

如何訓(xùn)練孩子的記憶力

試著讓你的孩子對(duì)新事物保持接受

如果孩子只在自己熟悉的那些東西上，那么他的大腦幾乎不會(huì)發(fā)育，家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)淖尯⒆用刻旖邮苄率挛铮尯⒆咏邮艿脑絹?lái)越多，久而久之，孩子的記憶力就勢(shì)必改善。

讓孩子學(xué)習(xí)圖形圖案

比如在背古詩(shī)的時(shí)候，把每一句話的畫(huà)面畫(huà)給孩子看，這樣即使他一下子記不住下一句是什么，想到那張圖自然就知道下一句的意思了，這樣孩子的記憶力就會(huì)大大提高。

孩子記憶力不好，家長(zhǎng)不要擔(dān)心，通過(guò)一定的科學(xué)訓(xùn)練和引導(dǎo)，掌握一定的記憶方法，可以幫助孩子提升記憶能力，家長(zhǎng)要多去訓(xùn)練孩子的記憶力，不要總是否定孩子的記憶能力，如何提高孩子的記憶力的方法，下面我給大家列舉了幾條。

如何提高孩子的記憶力的方法

1、重復(fù)記憶法：通過(guò)反復(fù)閱讀來(lái)鞏固記憶，這種方法適用于年幼的寶寶，他們本來(lái)就喜歡重復(fù)，同一個(gè)故事可以百聽(tīng)不厭。讓寶寶背后，要及時(shí)提問(wèn)。

2、歌訣記憶法：一邊有節(jié)奏而且押韻的作品，便于記憶，很多兒歌容易上口，對(duì)于開(kāi)拓知識(shí)面，開(kāi)發(fā)寶寶智力大有好處。

3、注意集中：記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專(zhuān)心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。

4、興趣濃厚：如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。

孩子的記憶力不好，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，記憶是學(xué)習(xí)、掌握知識(shí)的前提，是學(xué)習(xí)之母，是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，如果孩子在這方面的能力比較薄弱，家長(zhǎng)要注意了，多運(yùn)用一些方法來(lái)幫助孩子提高，如何讓孩子提高記憶力呢？

如何讓孩子提高記憶力

一、從生理方面

1、保證充足的睡眠，讓腦部神經(jīng)緩解疲勞而造成的營(yíng)養(yǎng)不足。

2、飲食均衡，蛋白質(zhì)，鐵，鋅，脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)都是腦部神經(jīng)的堅(jiān)強(qiáng)后盾，一旦不足，嚴(yán)重影響到孩子的記憶力。

3、加強(qiáng)身體鍛練，尤其是眼和四肢的協(xié)調(diào)訓(xùn)練，訓(xùn)練可以加快循環(huán)速度，保證腦部供養(yǎng)充足。

如果只是為了讓孩子去記憶而記憶，那是枯燥的一件事，家長(zhǎng)可以讓孩子在玩耍中學(xué)會(huì)記憶，在游戲中訓(xùn)練孩子的記憶，以下是如何提高孩子記憶力的十種方法，一起來(lái)看看吧！

如何提高孩子記憶力的十種方法

1、通過(guò)復(fù)述：由于孩子沒(méi)有掌握更合適的記憶策略，可以讓孩子重復(fù)幾次進(jìn)行機(jī)械記憶。

2、加強(qiáng)理解：家長(zhǎng)向孩子詳細(xì)講解意思。當(dāng)孩子理解了意思時(shí)，他們用自己的語(yǔ)言重復(fù)，以便理解和記憶。

3、接觸形象：家長(zhǎng)可以教孩子需要記住日常生活中的物質(zhì)和常見(jiàn)事物、聯(lián)想、想象，以具體形象為基礎(chǔ)，因?yàn)楹⒆泳唧w形象思維優(yōu)勢(shì)，記憶容易多了。

4、比較：家長(zhǎng)可以教孩子比較容易混淆的學(xué)習(xí)材料，找出異同，讓孩子記憶深刻。

孩子的記憶力是受很多因素影響的，與記憶力關(guān)系最密切的當(dāng)屬注意力了。注意力的好壞直接關(guān)系到孩子智力的發(fā)展，良好的注意力時(shí)大腦進(jìn)行感知、記憶、思維等基礎(chǔ)認(rèn)知活動(dòng)時(shí)必不可少的條件。那么如何提高孩子記憶力呢？

如何提高孩子記憶力

正確培養(yǎng)記憶力

父母可以利用孩子形象記憶的特點(diǎn)，有意識(shí)地用新鮮生動(dòng)的實(shí)體來(lái)培養(yǎng)他的記憶力。堅(jiān)持不懈的培養(yǎng)，才有可能讓孩子的記憶力得到最大的提升。不要小看孩子的記憶力，它是人們積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)最有效的武器。

加強(qiáng)孩子的語(yǔ)言能力

兒童的記憶力與語(yǔ)言能力的發(fā)展密切相關(guān)。語(yǔ)言在記憶和回憶中都起著重要作用。記憶、理解和復(fù)述記憶的任務(wù)與語(yǔ)言密不可分。因此，提高兒童的語(yǔ)言能力是提高兒童記憶能力的重要途徑。

每個(gè)人的記憶力水平都各不相同，有的孩子記憶力優(yōu)于常人，學(xué)什么東西都比較快，但是記憶力也是可以后天培養(yǎng)的，一個(gè)合理的科學(xué)方法可以有效的幫助孩子提高記憶力，那么如何提高孩子的記憶力呢？

如何提高孩子的記憶力

要想提高孩子的記憶力，首先是一定不要做破壞孩子記憶力的事。具體有4點(diǎn)：

1、睡眠要充足，每天要保證孩子至少8-9小時(shí)的睡眠時(shí)間，這樣才能讓孩子注意力集中；

2、早餐一定要吃好，營(yíng)養(yǎng)搭配要合理，少吃油炸腌制食品。早餐能把能量最先供應(yīng)給大腦，保證孩子有清晰的思路；

3、減少手機(jī)、電腦、游戲機(jī)這些電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，現(xiàn)在的孩子對(duì)電子產(chǎn)品的依賴(lài)性太強(qiáng)，不僅影響視力，而且也會(huì)占用孩子學(xué)習(xí)、與他人交流和自然接觸的時(shí)間；

孩子記憶力差在一定程度上是因?yàn)楹⒆尤狈I(yíng)養(yǎng)，再有就是另一種可能，孩子記憶力差是由于孩子注意力不集中導(dǎo)致的，那么該如何讓孩子增強(qiáng)記憶力呢？

如何讓孩子增強(qiáng)記憶力

注意力是影響記憶力的一個(gè)非常重要的因素。有的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好，一個(gè)很重要的原因就是他的注意力不夠集中，比如在學(xué)校課堂上老師講什么他分心了，導(dǎo)致老師說(shuō)的內(nèi)容，他記不住?；丶易鲎鳂I(yè)，表面上是在寫(xiě)作業(yè)，但心里的零食或漫畫(huà)，也就是心思不在學(xué)習(xí)上。這些都是注意力不集中的表現(xiàn)。專(zhuān)注力不夠，知識(shí)點(diǎn)記不住心去，學(xué)習(xí)效率很低。因此，提高注意力是提高記憶力的核心。

記憶方法。如果說(shuō)專(zhuān)注是內(nèi)功，那么記憶法就是劍術(shù)。要達(dá)到強(qiáng)大的記憶力，必須是內(nèi)功和劍術(shù)的結(jié)合。助記法和劍法一樣，需要學(xué)習(xí)和理解，才能完善。比如以英語(yǔ)單詞記憶為例，可以有聯(lián)想法、諧音法、拼音法、分裂法、詞根法、對(duì)比法，哪個(gè)最好，適合自己的就是最好的。

記憶策略。以上兩點(diǎn)主要是要記住，快記住。記憶策略側(cè)重于記住而不是忘記。例如，合理運(yùn)用遺忘記憶的規(guī)則，及時(shí)復(fù)習(xí)，將短期記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶。將新的記憶與已知的記憶聯(lián)系起來(lái)，使它們不太可能被遺忘，等等。確保每天都以最好的方式記住它們。

豐富孩子的生活環(huán)境。有的孩子很小，但是因?yàn)榭催^(guò)很多東西，所以能記住和講很多東西。