10歲孩子控制不住情緒是怎么回事

在孩子成長的過程中，會因為一些因素導(dǎo)致孩子控制不住自己的情緒，尤其是十歲的孩子，這個時候孩子已經(jīng)進(jìn)入叛逆期，是非常不好管教的，可能孩子稍微遇到不順心的事情，就會亂發(fā)脾氣，家長一定要注意引導(dǎo)孩子。

10歲孩子控制不住情緒是怎么回事

1、對于孩子來說，他們的語言表達(dá)能力還十分欠缺，他們對于心中希望的東西，還不能用合適的語言去表達(dá)訴求。尤其是對于一些相對復(fù)雜的需求，或者說需要一些復(fù)雜表達(dá)才能說清楚的東西。對于孩子來說，詞匯量的欠缺就容易造成詞不達(dá)意，引起他人的誤解。

因此也就造成了自己的需求無法得到及時滿足而造成情緒的失控。甚至?xí)霈F(xiàn)交流越多，意思表達(dá)越是混亂的狀態(tài)，最終導(dǎo)致了精神上的急躁，只能用哭鬧來宣泄。

2、孩子的成長和性格形成離不開家庭教育，一般溫馨和睦的家庭環(huán)境能夠使孩子的性格比較溫和，過于嚴(yán)厲或爭吵的家庭環(huán)境會導(dǎo)致孩子的性格越來越暴躁、易怒、不服管教等，甚至?xí)纬赡承┬愿裆系钠珗?zhí)，最終造成性格缺陷。

3、家長無底線溺愛，不斷滿足小孩子的各種要求，使得其缺乏自我調(diào)整情緒的能力，長此以往養(yǎng)成習(xí)慣，讓小孩子主觀認(rèn)為只要發(fā)脾氣就能滿足各種要求，增加其發(fā)脾氣要挾家長讓步的可能，從而導(dǎo)致易怒、發(fā)脾氣控制不住。建議家長樹立正確育兒觀，切勿溺愛。

孩子脾氣暴躁，控制不住情緒，家長不要跟孩子硬碰硬，這樣會傷害到孩子的心理，也不利于孩子改掉這個壞習(xí)慣，我們父母應(yīng)該以身作則，學(xué)會控制好自己的脾氣，這樣孩子在潛移默化中就能學(xué)到情緒處理。

孩子脾氣暴躁控制不住情緒怎么辦

1、耐心傾聽。家長要了解孩子身上發(fā)生了什么事情，不能憑主觀臆斷下結(jié)論，此時不處理問題，不激化矛盾，不節(jié)外生枝。如果孩子還是不能平靜，就讓孩子盡情發(fā)泄。在這期間可以說一些安慰性的話語，譬如“你有什么委屈說給媽媽聽，媽媽給你做主！”

2、真誠談心。孩子的情緒發(fā)泄之后，接下來就是思想工作，不能事兒過去就不管了，沒有后續(xù)工作。用真心，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，讓孩子敞開心扉?？刹捎冒咐逃?，列舉未成年人因情緒失控而造成意外傷害的典型案例，分析原因，引以為戒。

3、接納情緒。首先，我們需要明白一點：情緒本身沒有對錯。無論是家長還是孩子，在遇到問題時，感受到各種情緒都是正常的。

有專家說：“我們越是抗拒壞情緒，它越會氣勢洶洶、無孔不入；相反，如果我們接納它，愿意與它和平共處，這時氣憤便不再那么有威力，我們反而更容易獲得平靜?！?/p>

十歲的孩子正處于青春期發(fā)育的時候，孩子的情緒是極其不穩(wěn)定的，可能會因為一些小事情就發(fā)脾氣。作為家長要注意觀察孩子，幫助孩子從負(fù)面情緒中走出來。

10歲孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

1、家長要保持耐心。很多10歲的孩子脾氣暴躁都是因父母對他們沒有耐心，家長在這種情況下應(yīng)該要改變自己對待孩子的方式，要讓自己對孩子有更多的耐心。當(dāng)孩子犯了錯誤時，家長不管多么生氣都要壓制住怒火，要多給孩子講道理。如果說一上來就劈頭蓋臉的大罵，只會讓孩子的脾氣變得越來越暴躁。

2、及時糾正孩子。10歲兒童脾氣暴躁不聽管教可能跟家庭教育還是有關(guān)系的。因為現(xiàn)在的長輩都畢竟膩愛孩子，什么事情都慣著他們，久而久之就養(yǎng)成了一種習(xí)慣了。所以說從現(xiàn)在開始，讓他慢慢的斷了這種念頭，畢竟才10歲，他也會很快改過來的。

3、主動和孩子溝通，告訴孩子怎么做。在整個溝通的過程中，一定要控制好情緒。孩子不是通過家長告訴他的道理中學(xué)習(xí)和成長的，而是通過觀察家長的行為，學(xué)習(xí)一切做人處事的行為。這是一個很關(guān)鍵的問題，家長在處理問題時，能夠語氣溫和，能夠平心靜氣，孩子就會學(xué)習(xí)到，在遇到事情時不慌不亂，能夠從容淡定。

4、避免把自己的意愿強(qiáng)加給孩子。再小的孩子也是一個獨立的個體，更何況孩子已經(jīng)十歲，所以家長不能把自己的意愿強(qiáng)加給他們。十歲的孩子已經(jīng)有自己的喜怒哀樂，家長不要要求孩子按照自己的意愿去做事情。如果說長時間如此，孩子會變得越來越叛逆，脾氣自然也會越來越暴躁。

青春期的孩子不僅會產(chǎn)生一定的叛逆心理，情緒方面也特別不穩(wěn)定，常常會因為一點雞毛蒜皮的小事，對著父母大吵大鬧。對于這種情況，家長不僅需要讓孩子認(rèn)識到亂發(fā)脾氣的危害，還需要引導(dǎo)他們合理地控制住自己的情緒。

12歲孩子控制不住情緒怎么辦

1、當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時候保持冷靜。有的家長見到孩子發(fā)了脾氣，會不由自主的發(fā)更大的脾氣，這種做法只會激發(fā)孩子更大的暴脾氣，于事無補(bǔ)。不如靜下心來，靜靜地看著孩子把脾氣發(fā)完，之后再去冷靜地談話。

2、多跟孩子交流溝通，多跟孩子講道理、了解孩子的內(nèi)心世界，當(dāng)孩子的內(nèi)心世界得到理解寬容時，就會有效緩解脾氣暴躁的情況，同時還需適當(dāng)帶孩子進(jìn)行體育鍛煉，比如可以慢跑、快走或游泳，也可以打籃球，這樣都能給孩子宣泄自己的負(fù)面情緒，緩解不適。

3、轉(zhuǎn)移孩子注意力。青春期孩子脾氣暴躁，父母對其采取的態(tài)度很關(guān)鍵，最好的應(yīng)對方法就是能迅速而果斷的將孩子的注意力轉(zhuǎn)移到其他方面，或者讓孩子發(fā)泄，去自我克制，平息，堅持一段時間后，孩子亂發(fā)脾氣的習(xí)慣會漸漸改善。

4、緩解孩子的壓力。部分孩子之所以會變得脾氣暴躁易怒，是因為無法消化身上的壓力。尤其是12歲青春期的孩子，可能因為無法很好的消化初中學(xué)業(yè)的壓力，或者家長施加給孩子的壓力太重，導(dǎo)致孩子在心里積累很重的負(fù)面情緒，爆發(fā)出來時就會很可怕。家長應(yīng)該幫助孩子緩解壓力，能夠從根本上幫助孩子改善脾氣。

處于青春期的孩子，情緒欺負(fù)是比較大的，有些孩子可能會因為一些小事就會暴跳如雷，無法控制自身的情緒。家長在遇到這種情況時，也會束手無策，不知道怎么辦才好。

青春期孩子控制不住情緒怎么辦

1、家長不要以暴制暴。在青春期難免會出現(xiàn)脾氣暴躁的情況，最愚蠢的方法就是以暴制暴，這樣會給孩子帶來一定的負(fù)面影響，甚至?xí)尯⒆幼兊酶优涯?。不妨家長要先反思下自己的行為，對孩子關(guān)愛太少、總是把時間放在工作上、沒有和孩子進(jìn)行情感上的交流等都會導(dǎo)致孩子的脾氣暴躁。家長多和孩子交流，以平和的心態(tài)坐下來跟孩子聊一聊。

2、幫助孩子把情緒轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。父母也可以引導(dǎo)孩子化悲痛為力量，化挫折和恥辱為前進(jìn)的動力。這需要父母用極大的耐心給孩子做心理工作，在這里有一個公式給到父母們：先傾聽孩子的情緒，并且允許他有情緒，不要管他的情緒是否合理，我們要先傾聽，并且允許，然后接納他的情緒，最后幫助他轉(zhuǎn)化情緒。這就是把情緒轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力的過程。

3、家長要尊重孩子獨立意向的發(fā)展，保護(hù)他們的自尊心，采用說服教育、積極誘導(dǎo)的方法；遇事多與他們商量，尊重他們的意見。通過有針對性地提出問題與他們討論，明確是非觀念；積極啟發(fā)他們的興趣與愛好，激發(fā)他們積極進(jìn)取的精神，培養(yǎng)良好的個性與習(xí)慣。

4、學(xué)會轉(zhuǎn)移孩子的注意力。當(dāng)孩子控制不住情緒時，一定要理智對待。將自己的注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上去，去關(guān)注一些愉快有趣的事情，使不愉快的事在自己面前消失。所謂“眼不見心不煩”，憤怒情緒自然就沒有了。

現(xiàn)在很多孩子背記東西，總是背不住，有的好不容易記住了卻很快就忘了，這確實讓不少家長與老師感到頭疼。其實背誦識字并非很難，只要掌握適合的方法就能收到。所以家長可以參考以下的方法，讓孩子快速的記憶字詞。

10歲孩子記不住字怎么辦

1、造句讓識字可以學(xué)以致用。造句是檢驗孩子是否理解某個字詞的方法，同時還可以把學(xué)到字詞加以運用，提高了學(xué)習(xí)效率。如果造句中用詞得當(dāng)，說明孩子對這個字詞是記住了，掌握了，不會忘記了。

2、復(fù)雜生字要拆開記。拆字記憶是很多孩子喜歡的方法，比如“羸”字：把它拆開，記憶“亡、口、月、羊、凡”，記住口訣，多寫幾遍，下次就不會寫錯了。類似的還有很多字，“照、腐、歪”等都可以用這種方法記憶。

3、閱讀中堅持指讀。為了解決生字的問題，從學(xué)前開始，就要在閱讀中加指讀和朗讀的方式。一定要以課文或繪本練習(xí)，一是選文合適，二是文字難度適中。指讀可以家長先帶頭示范，讀繪本時用手指著每一個字閱讀，并提醒孩子眼睛跟上指讀的內(nèi)容，保證孩子的眼睛跟著手指走，耳朵跟著聲音走，加深對字的印象。

4、大聲朗讀的識字。大聲朗讀也是早期學(xué)字的方法之一，開始可以家長讀一段或一順，孩子跟讀，慢慚地，孩子開始自己讀，大人負(fù)責(zé)糾正錯字。發(fā)出聲音的朗讀，是為了檢查孩子對每個字的是否認(rèn)識，避免孩子默讀時跳字、錯認(rèn)。另外，大聲朗讀還可以培養(yǎng)語感，為寫作打下基礎(chǔ)。

在生活中，相信大多數(shù)父母都會遇到孩子經(jīng)常亂發(fā)脾氣的情況。但要想幫助孩子學(xué)會控制自己的情緒，做情緒的“主人”，那家長一定要保持好心態(tài)，不要跟孩子“硬碰硬”，避免不當(dāng)?shù)慕逃绞絹硪鹚麄兊哪娣葱睦恚屖虑樽兊酶釉愀狻?/p>

孩子控制不住自己的情緒暴躁怎么辦

1、不要對孩子生氣。孩子情緒失控，開始生氣。家長要保持鎮(zhèn)定，把孩子拉到一邊，耐心的和孩子交流，了解孩子為什么出現(xiàn)生氣。再加上家長給孩子一種鎮(zhèn)定的心態(tài)，孩子旁邊有人慰藉，內(nèi)心也會安慰許多，只要孩子安靜下來，家長多和孩子交流，引導(dǎo)孩子解決問題。孩子的情緒也能慢慢控制，心情也能平靜起來。

2、接納孩子。我們不要認(rèn)為孩子哭鬧，就是孩子不聽話，不懂事。他們是我們的孩子，我們要學(xué)會接納他們的，無論是優(yōu)點還是缺點，都要去接納我們的孩子。接納孩子也包括接納他們的情緒，讓他們知道無論他們怎樣，父母永遠(yuǎn)都是站在他們這一邊的，從而讓他們不會缺失安全感。

3、教會孩子發(fā)泄自己的情緒。有情緒很正常，如何處理情緒就是非常關(guān)鍵?，F(xiàn)在社會壓力太大，很多人都會有自己的情緒。很多人都會找到方法發(fā)泄自己的情緒，這樣情緒發(fā)泄出來，心情暢通。

孩子有自己的脾氣，家長也可以教會孩子發(fā)泄自己的情緒。比如孩子可以通過運動發(fā)泄自己的情緒，這樣不僅情緒能發(fā)泄出來，還能鍛煉身體，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。