小孩子手機(jī)癮太大怎么辦

小孩子癡迷手機(jī)、平板電腦，這種現(xiàn)象早已見怪不怪，但隨之會讓孩子視力下降、沉迷手機(jī)、影響學(xué)習(xí)。那么，小孩子手機(jī)癮太大怎么辦？

小孩子手機(jī)癮太大怎么辦

1、約定好每日玩手機(jī)的時間

即每天玩多長時間，孩子對電子產(chǎn)品感興趣，一味地不讓玩不是辦法，最好能跟孩子商定，每天固定玩多長時間。在雙方溝通協(xié)商的前提下，家長可將孩子玩手機(jī)的時間限制為一小時內(nèi)（如果動畫每集10分鐘，可商定看完幾集就關(guān)）。因為孩子也參與商議，商議出的結(jié)果也算他自主決定的一部分，他會更容易執(zhí)行。

2、面對孩子耍賴要堅定

規(guī)則的制定和執(zhí)行過程中，孩子肯定會耍賴不聽，甚至又哭又鬧，考驗家長的時候到了。面對孩子的耍賴，家長要做到的是“溫和而堅定”。孩子發(fā)脾氣哭鬧時家長依然要保持平靜，同時毫不客氣地收掉手機(jī)。若在這個過程中，家長被孩子的行為惹惱，建議忍下怒火，趕緊撤離現(xiàn)場，回到衛(wèi)生間讓自己冷靜一下。同時跟孩子說“你可以哭，但我們還是要按規(guī)則辦事”。

越來越多的人喜歡玩手機(jī)，外面的“低頭族”也越來越多，孩子不可避免的受到影響，對手機(jī)產(chǎn)生好奇心，甚至接觸手機(jī)，并喜歡玩手機(jī)，沉迷到手機(jī)的世界中去。孩子經(jīng)常看手機(jī)，影響著孩子學(xué)習(xí)、休息的時間，使孩子的身心健康受到了巨大的挑戰(zhàn)，解決孩子經(jīng)?？词謾C(jī)的問題，已經(jīng)成為了勢在必行的事情。

小孩子老是看手機(jī)怎么辦

1、孩子之所以經(jīng)?？词謾C(jī)，相當(dāng)大的一部分是因為孩子沒有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機(jī)幾乎包括了這些功能。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨感，從而去從手機(jī)上去尋求安慰。

2、合理安排孩子的時間，勞逸結(jié)合，很多父母為了讓孩子取得好成績，總在要求孩子學(xué)習(xí)，不斷施壓。孩子沒有放松的途徑，就會瘋狂地玩手機(jī)，已達(dá)到減壓的目的。所以，父母一定不要對孩子太嚴(yán)格。

3、豐富孩子的課余生活，很多孩子是由于在家的日子枯燥無趣，而手機(jī)上則可以上網(wǎng)，玩游戲，便深深的沉溺在里面，不可自拔。培養(yǎng)孩子愛讀書的習(xí)慣吧，這樣在空閑的時候就可以通過看書來打發(fā)時間，而不是玩手機(jī)。

4、多培養(yǎng)孩子的興趣愛好，讓孩子把精力從手機(jī)上轉(zhuǎn)移到興趣上來，也可以帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動，還可以帶孩子去現(xiàn)實中的游樂場，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

手機(jī)在人們的生活中扮演者越來越重要的角色，生活中，很多孩子想方設(shè)法的得到手機(jī)，并在手機(jī)上進(jìn)行各種娛樂活動，家長們擔(dān)心孩子沉迷手機(jī)，荒廢學(xué)業(yè)。其實，預(yù)防孩子沉迷手機(jī)，很簡單，家長要以身作則正確使用手機(jī)，并與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，家長和孩子一起遵守執(zhí)行。

小孩子看手機(jī)怎么辦

1、正常地引導(dǎo)而不是抑制。孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人來進(jìn)行適度地指導(dǎo)，許多家長認(rèn)為干脆沒收、或完全不讓孩子接觸到手機(jī)，但這種強(qiáng)制的手段是非常錯誤的，反而激起了孩子的逆反心理。

2、合理安排孩子的時間，勞逸結(jié)合，很多父母為了讓孩子取得好成績，總在要求孩子學(xué)習(xí)，不斷施壓。孩子沒有放松的途徑，就會瘋狂地玩手機(jī)，已達(dá)到減壓的目的。所以，父母一定不要對孩子太嚴(yán)格。

3、豐富孩子的課余生活，很多孩子是由于在家的日子枯燥無趣，而手機(jī)上則可以上網(wǎng)，玩游戲，便深深的沉溺在里面，不可自拔。培養(yǎng)孩子愛讀書的習(xí)慣吧，這樣在空閑的時候就可以通過看書來打發(fā)時間，而不是玩手機(jī)。

4、控制孩子玩手機(jī)的時長。家長可以跟孩子一起制定好關(guān)于使用網(wǎng)絡(luò)的具體細(xì)則，并且彼此約定要嚴(yán)格遵守商量好的規(guī)則。比如說什么時候可以玩手機(jī)，一次玩手機(jī)多長時間等等。

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都喜歡玩手機(jī)，其實如果只是適當(dāng)?shù)膴蕵芬幌?，那沒什么問題，但是如果過分沉迷，玩手機(jī)上癮的話，那就很嚴(yán)重了。那么小孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

小孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1、父母自身要以身作則，率先垂范，在家里放下手機(jī)。父母是孩子的第一任老師，父母怎么去安排時間，安排生活，對孩子的行為習(xí)慣起到關(guān)鍵性作用。

2、培養(yǎng)其他更健康的興趣愛好。比如多進(jìn)行戶外活動，了解大自然的一些知識，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣等等。當(dāng)孩子在其他活動中得到正向滿足，自然會對手機(jī)分散一部分注意力。

3、和孩子商量制定一個可行的獎懲規(guī)則。規(guī)定每天玩手機(jī)的時間，這個時間點可以讓孩子自己安排，也可以提前制定好。這個時間可以作為其他事情獎罰的基礎(chǔ)，比如作業(yè)做錯一次，玩手機(jī)時間減少五分鐘。具體措施家長可以根據(jù)孩子的性格、習(xí)慣來合理安排，同時要得到孩子的認(rèn)可。

4、給孩子報個興趣班，去學(xué)繪畫，書法，鋼琴等等，培養(yǎng)孩子其他的興趣愛好，這樣孩子回家就練習(xí)，沒空拿手機(jī)?；蛘叨囝I(lǐng)著孩子出去逛逛，找其他的朋友一起玩。

現(xiàn)如今，越來越多的孩子迷上了手機(jī)，甚至有一部分孩子已經(jīng)深陷其中無法自拔，從而嚴(yán)重的影響到了學(xué)習(xí)成績，以及身心健康的發(fā)展。所以家長一定要采取適當(dāng)?shù)姆椒?，引?dǎo)孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，盡快回歸正常生活。

小孩子迷上手機(jī)怎么辦

1、不要杜絕孩子看手機(jī)，家長可以規(guī)定時間。您越不讓孩子玩手機(jī)，孩子對手機(jī)越會感興趣，所以家長可以允許孩子玩手機(jī)，但是每天需要規(guī)定玩手機(jī)的時間，家長可以根據(jù)孩子的表現(xiàn)延長或者縮短時間，比如：放學(xué)回家后看半小時手機(jī)，周六日休息可以上午過下午兩個時間段安排時間。

2、帶著孩子到戶外活動。大部分孩子都比較喜歡到大自然中盡情地玩耍，比如：在草地上扎個帳篷野餐、背上行囊徒步登山、騎著自行車穿梭在鄉(xiāng)村的小道上等。

孩子玩手機(jī)的主要時間段是周末或節(jié)假日，因為作業(yè)完成以后有大把的空余時間，有些孩子就會用玩手機(jī)來打發(fā)時間。如果家長能經(jīng)常抽出時間帶著孩子到戶外活動，就能大幅度減少孩子玩手機(jī)的時間。

3、家長放下手機(jī)，陪孩子一起玩。孩子玩手機(jī)主要是受家長的影響，家長一回到家里就玩手機(jī)，孩子也就會想要去玩，因為他無聊沒有什么事情可以做。

小孩子沉迷手機(jī)是很多家長都感到十分發(fā)愁的事情，也是家長最不愿意面對的事情，有些家長采取了各種各樣的方法，但是效果并不是很好，孩子依舊是沉迷其中無法自拔。

小孩子沉迷手機(jī)無法自拔怎么辦

1、孩子手機(jī)上癮的原因很多，比如孤獨、無聊、追求刺激等等。但最根本的原因是缺乏有效的管教和引導(dǎo)。很多家長在孩子沉迷手機(jī)的時候，選擇放任或者禁止，而忽略了關(guān)鍵的規(guī)范和引導(dǎo)。這會讓孩子沒有意識地陷入手機(jī)的泥沼中，很難自拔。

2、家長應(yīng)該重視對孩子的教育，讓他們懂得科技的利弊，并樹立正確的生活觀念。這需要家長加強(qiáng)與孩子的溝通，給孩子一個安全的家庭環(huán)境。同時，建議家長多陪伴孩子，關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和生活，幫助孩子確立正確的科技使用觀。

3、對于孩子沉迷手機(jī)要采取柔性政策。處于青少年時期的孩子，有較強(qiáng)獨立意識和自我意識，有些固執(zhí)和叛逆。如果采取強(qiáng)制手段，會讓孩子自尊心受到傷害，跟父母對著干，長此以往，會破壞親子關(guān)系，孩子會對手機(jī)更加依賴。

4、家長要以身作則。試想家長天天抱著手機(jī)玩，孩子當(dāng)然會學(xué)著家長玩手機(jī)。家長是孩子的第一任老師，他們對一切新鮮事物都充滿好奇和探索欲，所以會刻意模仿大人們的行為。

有很多小孩子沉迷手機(jī)無法自拔，為了手機(jī)放棄了自己的生活和學(xué)業(yè)，不出門和朋友玩耍，也不愿意在家學(xué)習(xí)，一天到晚就只知道玩手機(jī)，面對這樣的情況，家長是非常的擔(dān)心，不知道要怎么幫助孩子。

小孩子怎么戒掉手機(jī)癮

1、和孩子溝通。耐心傾聽孩子的想法和感受，了解他們對手機(jī)的依賴和需求，積極引導(dǎo)他們認(rèn)識到過度使用手機(jī)的負(fù)面影響，并與他們一起尋找解決辦法。

2、提供其他有趣的活動。孩子沉迷手機(jī)的主要原因是因為手機(jī)帶來的刺激和樂趣，因此家長可以提供其他有趣的活動，例如戶外運(yùn)動、閱讀、繪畫、玩具等，來分散孩子對手機(jī)的注意力，幫助孩子從手機(jī)上解脫出來。

3、設(shè)定合理的規(guī)定。家長可以為孩子制定一些合理的規(guī)定，例如每天使用手機(jī)的時間限制、規(guī)定在完成學(xué)習(xí)任務(wù)后才能使用手機(jī)等。這樣可以幫助孩子逐漸建立正確的使用手機(jī)習(xí)慣，并且在規(guī)定之內(nèi)使用手機(jī)也不會對孩子的身體和心理造成太大的傷害。

4、多陪伴孩子。很多時候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機(jī)，與父母拉近距離。