高三孩子如何增強自信心

高三是孩子學(xué)習(xí)壓力最大的一年，因為這個階段的他們距離高考越來越近，所以導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)壓力也越來越大，有的孩子因為心理承受能力比較差，所以就開始變得沒有信心，如果家長不能及時引導(dǎo)，很容易讓他們產(chǎn)生厭學(xué)的心理障礙。那么，高三孩子如何增強自信心呢？

高三孩子如何增強自信心

1.尊重高考，增加儀式感！肯定很多家長說，我們?nèi)叶己苤匾暩呖迹@么大的事兒，怎么會不重視呢？但是，我說的是尊重，我們國家的重大節(jié)日都有特定的習(xí)俗，有不同的儀式，這習(xí)俗就是尊重。不同的儀式就是對不同節(jié)日的尊重。所以，我們尊重高考，不是憂心忡忡地擔(dān)心孩子成績不好。我們要為高考備戰(zhàn)增加儀式感，為高考做“備考啟動儀式”。這有點像學(xué)校做的高考100天誓師大會，只是規(guī)模是以家庭為單位。舉行這樣的儀式，能讓孩子們精神振奮，讓自己能靜下心來聽孩子的心聲，讓孩子靜下心來復(fù)習(xí)。

2.做好心理暗示，不斷鼓勵孩子。心理學(xué)研究表明，心理暗示能夠幫助人們提升自信心。作為父母，可以在孩子吃飯時，跟他聊一聊復(fù)習(xí)的情況。這個時候可以跟孩子說“我感覺你最近的復(fù)習(xí)狀態(tài)特別好”。如果孩子這幾天復(fù)習(xí)效果不好，父母可以暗示孩子，表示他這幾天做題思路挺好的，繼續(xù)加油。也可以給孩子購買一些具有激勵作用的小飾件，讓孩子不經(jīng)意看到這些能夠增強信心。

3.幫助孩子找準努力的方向，和孩子一起針對各科成績進行深入分析，如果家長可以勝任可協(xié)助孩子進行此項工作，如果家長不能勝任，可請教老師或家里其他有能力的人協(xié)助孩子。找出各學(xué)科存在的薄弱點進行專攻，每提高一分就會增加信心一分，每搞懂一個環(huán)節(jié)，就是朝著目標前進了一步。

4.幫助孩子明確切實的目標，幫助孩子制定一個切實可行經(jīng)過努力、預(yù)計能達到的目標，比如，爭取考上哪個層次的大學(xué)。目標可略高一些，但不能定的太高，至少從孩子上高中所有的成績中能夠有達到相應(yīng)分數(shù)的水平。

5.復(fù)習(xí)環(huán)境很重要，營造良好的復(fù)習(xí)環(huán)境。我們都知道環(huán)境對人的影響非常大，古代有孟母三遷，今有擇校而學(xué)，這都表明了環(huán)境的重要性。所以，高三家長要為孩子營造一個適合復(fù)習(xí)的環(huán)境。在孩子復(fù)習(xí)時，要關(guān)閉電視機、盡量不要玩游戲、刷短視頻。最好是家長能夠跟著一起看書，這樣，孩子復(fù)習(xí)起來就更有動力，不會分心。

以上就是高三孩子如何增強自信心，家長可以參考一下，希望可以幫助孩子提升對學(xué)習(xí)的信心，在高考中取得一個好成績。