孩子為什么沉迷游戲

隨著科技的快速發(fā)展，孩子的娛樂項目就越來越多，其中最受孩子們喜愛的就是“游戲”，但由于有些孩子的自制力比較差，再加上外界因素的影響，就很容易沉迷到其中無法自拔，所以為了孩子的健康發(fā)展，家長一定要找出孩子沉迷游戲的原因，然后做出引導。

孩子為什么沉迷游戲

1、孩子沒有獲得足夠的陪伴。這種陪伴并不是時間上的問題，而是家長如何滿足孩子心靈需求。如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那么很容易導致孩子心靈上產(chǎn)生孤獨感。于是他們需要借助其他事物來獲得心靈補償。零食、電視、網(wǎng)絡(luò)便成了他們最好的陪伴者。

2、孩子缺乏自控力。對于玩自己感興趣的事，每個成年人都很難自控，何況一個孩子，當他們玩得不亦樂乎的時候家長喊停止，對他們來說是非常痛苦的。所以停止你的催促，用親子約定的方式來幫助孩子控制時間，增強時間觀念。

3、父母在家頻繁使用手機。我們常說孩子是父母的鏡子，你做什么他就學什么，這就是身傳言教。如果你經(jīng)常在家里打電話、發(fā)短信或者打游戲、看電影，那么多半孩子也會對手機產(chǎn)生興趣并希望從手機中獲得滿足。

4、父母過度管控孩子。心理專家沈家宏說，“成癮者背后往往有一個‘控制者’”。由于父母的過度管束，孩子失去了很多自主性權(quán)利，孩子毫無自由，又無法反抗父母，只能到游戲的世界里解壓和尋找自由感。

孩子長期沉迷游戲會帶來哪些危害

1、影響家庭和睦。很多親子沖突都是因為游戲，父母處于好心都會阻止孩子玩游戲，但孩子執(zhí)意滿足自己打游戲的欲望，這樣很容易產(chǎn)生矛盾，甚至不斷激化，影響親子關(guān)系。

2、無法適應(yīng)現(xiàn)實生活。游戲里的世界是虛擬的，但孩子又沉浸于其帶來的快感，因而出現(xiàn)上癮的傾向，而忽略現(xiàn)實世界的變化，又由于缺乏溝通，社交能力不足，導致其適應(yīng)不了現(xiàn)實生活的節(jié)奏。

3、阻礙孩子的身心發(fā)展。心理專家沈家宏介紹說，游戲成癮的孩子或多或少都有一些共同點：冷漠，有社交障礙，除了游戲?qū)ζ渌魏问虑槎疾魂P(guān)心。長期玩游戲會使孩子過早近視，還容易產(chǎn)生一系列身體健康問題。此外，孩子沉迷于游戲，還會阻礙其社交、語言交流等能力的發(fā)展，還會導致孩子性格孤僻。

家長如何引導孩子遠離游戲

營造良好的生活氛圍。孩子年幼，之所以會沉迷游戲父母難辭其咎，所以想要消除孩子對游戲產(chǎn)生的癮，父母必須為孩子構(gòu)建一個良好的生活環(huán)境。讓孩子的生活中充滿書籍與正能量的事物，孩子自然也會被其影響，在這個過程中父母也要以身作則的放下手機，孩子才能在潛移默化中被改變。

增加親子互動和陪伴，轉(zhuǎn)移孩子注意力。孩子沉迷游戲的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到無聊”是很關(guān)鍵的一點。父母要抽出時間和孩子進行簡單的交流，分享彼此的趣事和煩惱；帶孩子做一些親子運動，如跑步、打乒乓球等；假期組織家人戶外旅游或者野炊，引導孩子走出游戲，投入大自然的懷抱，幫助他們轉(zhuǎn)移注意力。

幫助孩子制定計劃。人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相較于認知不足、自律能力差的孩子，大人更具邏輯和理性。所以家長要輔助孩子制定合理的學習和玩游戲的計劃，如果孩子認真執(zhí)行要有所獎勵。