避免孩子玩手機(jī)的好辦法

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，我們?jīng)?？梢钥吹胶⒆油媸謾C(jī)，沉迷手機(jī)，給游戲充錢等等問題層出不窮，這些都是孩子玩手機(jī)所帶來的問題，當(dāng)然孩子玩手機(jī)所帶來的危害也是不可估算的，那么有哪些避免孩子玩手機(jī)的辦法呢。

避免孩子玩手機(jī)的好辦法

1、家長(zhǎng)要做個(gè)好榜樣。如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個(gè)好榜樣。工作回家后，大家要多抽時(shí)間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請(qǐng)家長(zhǎng)陪著孩子一起堅(jiān)持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

2、陪孩子時(shí)不玩手機(jī)。當(dāng)家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候，無論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子，保證家長(zhǎng)的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長(zhǎng)的陪伴了！

3、孩子鬧脾氣時(shí)不拿手機(jī)哄。孩子是情緒多變的物種，有時(shí)候誰也沒惹他，他自己一個(gè)人生悶氣或者來鬧鬧你。家長(zhǎng)覺得煩，怎么哄都不聽，這時(shí)候就拿出了大法寶——手機(jī)。而孩子沉迷手機(jī)多半就是這樣染上的。

4、建立好獎(jiǎng)懲制度。家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長(zhǎng)和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。

5、健康使用手機(jī)。為了孩子的視力健康，家長(zhǎng)要提醒孩子，不要在黑暗當(dāng)中玩手機(jī)，使用手機(jī)時(shí)盡量打開房間的燈；每次玩手機(jī)的時(shí)間不宜過長(zhǎng)；注意玩手機(jī)的姿勢(shì)，不要離得太近，不要躺著玩。

6、培養(yǎng)興趣，提高親子陪伴質(zhì)量。家長(zhǎng)可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時(shí)間投入到有趣又有意義的事情上?？梢远鄮Ш⒆舆M(jìn)行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運(yùn)動(dòng)，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會(huì)手機(jī)之外的樂趣。

導(dǎo)致孩子玩手機(jī)的因素有哪些

1、娛樂方式受限。由于父母工作忙碌或者家庭教育意識(shí)匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒有對(duì)孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。

2、人際交往的需求。處于學(xué)齡年齡階段的孩子，正是與同伴交往的發(fā)展期，他們樂于和同伴在一起，在同伴的群體中找存在感。他們通過網(wǎng)絡(luò)和同學(xué)聯(lián)系、分享和進(jìn)行著內(nèi)心的對(duì)話，這是他們交往的需求和形式。

3、父母拿手機(jī)和電視去哄哭鬧的孩子，讓他們養(yǎng)成了一種習(xí)慣。審視一下自己，有沒有在孩子小時(shí)候用手機(jī)和電視去哄他們呢？當(dāng)你上了一天班非常勞累，回到家之后孩子不停的哭鬧糾纏自己，可能就有些煩了。這時(shí)就會(huì)拿出手機(jī)或者打開電視給他放一個(gè)動(dòng)畫片，讓他在那里安安靜靜的待一會(huì)兒，孩子是不再去打擾你了，但是也會(huì)讓他們養(yǎng)成這種習(xí)慣。

孩子玩手機(jī)有哪些危害呢

影響生長(zhǎng)發(fā)育。孩子長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，還容易會(huì)導(dǎo)致體型變形，也有可能出現(xiàn)身體酸痛腫脹以及麻木的情況，影響其生長(zhǎng)發(fā)育。另外，沉迷于玩手機(jī)的孩子，往往對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉保持消極態(tài)度，長(zhǎng)時(shí)間下去可降低運(yùn)動(dòng)能力，影響生長(zhǎng)發(fā)育。

注意力不集中。手機(jī)中的某個(gè)音效或畫面在孩子面前一閃而過，可分散其注意力。若孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的話會(huì)破壞專注力，導(dǎo)致注意力不集中，做事情時(shí)沒耐心。