小孩子害怕一個人獨處是怎么回事

隨著時間的流逝，很多的家長發(fā)現(xiàn)自家的孩子，突然養(yǎng)成了一個習慣，那就是怕一個人獨處，非要說自己房間有怪物，不僅僅如此，很多時候孩子都不敢一個人單獨行動，這到底是是什么原因呢？僅僅是孩子膽小嗎？作為家長應(yīng)該如何引導(dǎo)孩子呢？

小孩子害怕一個人獨處是怎么回事

1、孩子缺乏安全感，如果孩子長期處于恐懼感之中，那么他們自身的安全感將會極度匱乏。所謂的安全感，就是能給孩子在當下環(huán)境中帶來情緒安定、心神安寧的一種特殊感覺，有這種感覺的作用，孩子可以更好地進行學(xué)習與生活。

但是對于受到恐懼感長期作用的孩子而言，他們是不具備這樣一種感覺的。因為恐懼感會讓孩子的精神一直處于高度緊張的狀態(tài)，這種狀態(tài)之下，孩子會對周圍的變化表現(xiàn)出極度敏感，所以他們一般無法做到讓自己的心神安定下來。

2、孩子心理承受能力薄弱，長期受到恐懼感作用的孩子，還會出現(xiàn)的另一個問題就是孩子的心理承受能力會相對薄弱一些。

要知道，恐懼所帶來的心理負擔是相當巨大的，有心理學(xué)家做過這方面的實驗，當一個人長時間處于恐懼狀態(tài)時，其身體各項機能的消耗是遠遠超過平靜狀態(tài)的。

對于孩子薄弱的心理承受能力而言，恐懼感所帶來的損耗自然也就更加明顯。如果長期處于這種恐懼狀態(tài)之下，孩子會變得一驚一乍，稍微一點打擊或是驚嚇，都足以給孩子留下巨大的心理陰影。這對孩子今后的發(fā)展是相當不利的。

3、讓孩子擁有安全感，當孩子害怕的時候，家長適時給孩子擁抱，會讓孩子感到安全感，可以緩解孩子的恐懼感。這時候家長可以給孩子講一些有趣的事情或者好玩的繪本，可以沖淡孩子對“怪獸”的想象。

小孩子害怕獨處怎么辦

1、多些鼓勵，而不是溺愛用鼓勵去代替溺愛，讓孩子大膽去嘗試，在不斷的實踐中樹立起自信心。當孩子掌握一項新技能后，家長也別忘記贊揚他哦！

2、進行情緒疏導(dǎo)，鼓勵孩子當孩子產(chǎn)生恐懼、害怕心理的時候，家長們不要急著生氣，應(yīng)該給孩子進行情緒疏導(dǎo)。告訴他不要害怕，也不要因為自己的恐懼而自卑。誰都會有害怕的時候，孩子不需要因此自責。

當他哭泣難過的時候，你可以在身邊告訴他，“你是最棒的，你肯定能做好。”膽小的孩子會更加敏感自卑，所以我們要多鼓勵，不要打壓和責怪。

3、培養(yǎng)孩子的獨立能力，孩子膽小是因為覺得自己做不好，或者是不具有獨立的能力。所以家長在成長過程中，可以教孩子一些必備技能。家長要學(xué)會放手，不要什么都護著孩子，你害怕他會磕著碰著，那他就永遠不會獨立。

父母需要做的是，是在身邊指導(dǎo)，幫助他學(xué)習。讓他自己動手吃飯，穿衣服。他喜歡出去玩，你在旁邊跟著就好了，而不是把他關(guān)在自己家里。

怎么培養(yǎng)孩子做個自信的人

給孩子自己做選擇的機會，周末帶孩子出游，征求他的意見，但不要問“你想去哪里”，而是這樣問“你想去動物園還是博物館”，給他選擇的范圍，讓他自己做出選擇，會增添對自己的信心。

認真對待孩子的提問，孩子提出問題，你要耐心傾聽，如果你回答不了，老實告訴他，千萬不要假裝知道。讓他知道任何人都有做不到的事情，任何人都有從未知到已知的一個過程，從而增加自信。