如何培養(yǎng)孩子的自理能力

很多家長反映說孩子都十多歲了，還不會(huì)整理自己的衣服，更不會(huì)幫家長做家務(wù)，遇到一點(diǎn)小困難，總是依賴父母的幫助，缺乏自理能力，導(dǎo)致生活出現(xiàn)種種困難。那么，如何培養(yǎng)孩子的自理能力？

如何培養(yǎng)孩子的自理能力？

1.讓孩子多動(dòng)手

讓孩子開始參與，總是比在旁邊看得更深。家長和孩子一起參加活動(dòng)，不僅有利于孩子自理能力的發(fā)展，還可以提高他們的社交和語言交流能力。

例如：爸爸媽媽可以告訴孩子如何鋪床，讓孩子操作體驗(yàn)過程，以便更好地掌握這些生活技能，為以后的社會(huì)生活打下良好的基礎(chǔ)。

2.讓習(xí)慣變得有趣

孩子不想做某事，主要是因?yàn)樗麄冇X得這很無聊和無趣。如果我們可以通過吸引孩子的注意力讓它變得更有趣，那么孩子就會(huì)更有可能這樣做。

3.讓孩子自己的事情自己做

這話說起來容易，但做起來卻很難，不管是什么原因，父母都忍不住要給孩子更多的關(guān)愛，但這樣做反而讓孩子更加依賴他人。為了加快孩子的適應(yīng)，家長不妨放手，讓孩子做一些事情，減少孩子在生活中對(duì)父母的依賴，相信“放手”，孩子會(huì)給你一個(gè)大大的驚喜。

4.學(xué)會(huì)等待

當(dāng)孩子吃自己的臟衣服，或者自己的東西慢吞吞的時(shí)候，不要催促和責(zé)罵他，相反，家長要營造輕松輕松的氛圍，同時(shí)要學(xué)會(huì)耐心等待，記得鼓勵(lì)孩子，學(xué)會(huì)等待。

5.持之以恒，反復(fù)練習(xí)

孩子的自理能力有待提高，所以一定要反復(fù)練習(xí)，因?yàn)槭炷苌桑裉鞂W(xué)，明天不練，本質(zhì)上是不行的。同時(shí)，要及時(shí)表揚(yáng)孩子，肯定孩子的進(jìn)步。

孩子自理能力差的原因：

一、缺乏足夠的鼓勵(lì)

在學(xué)習(xí)生活技能的過程中，孩子們?nèi)菀子龅教魬?zhàn)和挫折。如果沒有及時(shí)、充分的鼓勵(lì)和正確的引導(dǎo)，孩子很容易放棄。有的家長在這個(gè)過程中對(duì)孩子的心理反應(yīng)不夠重視，沒有及時(shí)鼓勵(lì)和引導(dǎo)孩子，這也是部分孩子自理能力成長緩慢的重要原因。

二、父母太過寵溺孩子

有很多家庭，因?yàn)橹灰粋€(gè)孩子，孩子就成了六個(gè)大人的中心，對(duì)孩子的要求，寵壞孩子，不讓孩子做家務(wù)，繁重的工作，導(dǎo)致孩子養(yǎng)成了“懶惰的”。

三、家長替孩子做的太多，導(dǎo)致缺乏鍛煉機(jī)會(huì)

孩子有學(xué)習(xí)的欲望和好奇心，尤其是年幼的孩子，喜歡嘗試、探索各種新奇的食物，比如自己鍛煉、穿鞋、吃飯、上廁所等，但有些家長，相信自己的孩子這樣做效率低，效果不好，耽誤時(shí)間，就幫孩子做，剝奪了孩子自我練習(xí)、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，練習(xí)少，自然不熟悉，缺乏信心，還容易失去學(xué)習(xí)的欲望。