一招讓孩子不玩手機(jī)

現(xiàn)在很多孩子都喜歡玩手機(jī)，這讓家長(zhǎng)苦不堪言。如果想幫孩子戒掉手機(jī)，就要去轉(zhuǎn)移注意力。買(mǎi)一些孩子比較喜歡的玩具，或者是他喜歡做的事情，這樣就不再喜歡玩手機(jī)了。

一招讓孩子不玩手機(jī)

1、沉浸式管理，制定家庭手機(jī)使用契約。家長(zhǎng)可以召集所有家庭成員共同商量、制定一份大家都能接受的手機(jī)使用契約，契約要盡量正式，富有儀式感。關(guān)于履約，要有明確的獎(jiǎng)懲制度和監(jiān)管機(jī)制。最重要的前提是家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，給孩子做好示范。

2、替代式管理，精心規(guī)劃多彩居家生活。父母可以規(guī)劃出更加精彩的學(xué)生居家生活，將孩子從手機(jī)世界中“拽”出來(lái)。比如制定每日作息表、戶外運(yùn)動(dòng)安排、親子勞動(dòng)安排等等，父母也主動(dòng)參與孩子的活動(dòng)，豐富孩子課余生活。

3、引導(dǎo)式管理，孩子參與手機(jī)管理施策。手機(jī)不是“洪水猛獸”，它也讓學(xué)習(xí)方式更加自由，資源獲得更加便捷，我們不應(yīng)該一竿子打死。父母應(yīng)給孩子足夠的空間和信任，引導(dǎo)孩子趨利避害、合理使用電子產(chǎn)品。

沉迷手游，會(huì)給孩子帶來(lái)哪些危害

1、影響身體健康

長(zhǎng)時(shí)間捧著手機(jī)玩游戲會(huì)傷害孩子視力、影響孩子頸椎等。沉迷智能手機(jī)的孩子常常會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉表現(xiàn)出消極態(tài)度，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力低下，進(jìn)而影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

2、導(dǎo)致行為異常

手機(jī)游戲可以時(shí)刻陪伴在游戲者身邊，唾手可得。游戲中泛化的虛擬世界，讓游戲者享受著隔離現(xiàn)實(shí)生活之后的、封閉的“游戲場(chǎng)景感”。游戲規(guī)則的嵌入性，讓游戲者感覺(jué)是個(gè)體在自主地操控身心。

手機(jī)游戲讓游戲者卷入身心、不可自拔，渾然不覺(jué)得“身心塌陷”行為，久而久之，就會(huì)表現(xiàn)出恍惚、退縮、無(wú)序等異常狀態(tài)。

3、損傷腦神經(jīng)

手機(jī)、平板電腦等無(wú)線電設(shè)備產(chǎn)生的電磁波輻射對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的傷害遠(yuǎn)大于成人，過(guò)度接觸電磁波輻射對(duì)兒童健康狀況和認(rèn)知力會(huì)產(chǎn)生一定影響。

4、耽誤孩子學(xué)習(xí)

網(wǎng)絡(luò)世界找到慰藉：習(xí)慣了手機(jī)帶來(lái)的輕松愉悅的信息，對(duì)學(xué)習(xí)感到枯燥，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，受到指責(zé)后更需要在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找慰藉，形成惡性循環(huán)，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。很多孩子遇到學(xué)習(xí)困難，不肯深入思考，直接在手機(jī)上搜尋答案，導(dǎo)致認(rèn)知與思考能力減退，產(chǎn)生思維惰性。

孩子為什么愛(ài)玩手機(jī)的原因

1、沉迷于游戲

之所以說(shuō)孩子如果沉迷于游戲會(huì)使得孩子產(chǎn)生對(duì)于學(xué)習(xí)的厭倦感，主要就是孩子的全部精力和時(shí)間都投入在了游戲上面，并且孩子對(duì)于游戲的喜愛(ài)程度已經(jīng)是一種異常的狀態(tài)，如果家長(zhǎng)沒(méi)有加以控制很容易使得孩子在學(xué)習(xí)階段產(chǎn)生學(xué)習(xí)成績(jī)差的情況。

2、喜歡看各類(lèi)的動(dòng)畫(huà)片

對(duì)于孩子而言往往是非常喜歡看動(dòng)畫(huà)片的，而手機(jī)可以提供對(duì)應(yīng)的一些搜索渠道所以可以展示很多的動(dòng)畫(huà)片給到孩子，這樣子使得孩子沉迷于動(dòng)畫(huà)片無(wú)法自拔。

3、父母沒(méi)管教好他們

孩子之所以沉迷手機(jī)，有可能是因?yàn)楦改笡](méi)有給孩子帶來(lái)好的榜樣作用。如果父母總是喜歡玩手機(jī)，并且在娃發(fā)脾氣時(shí)，以手機(jī)來(lái)作為哄娃神器的話，那么孩子就會(huì)慢慢習(xí)慣與手機(jī)相伴。

而且手機(jī)里有很多信息是孩子此前并不曾接觸到的，這給他們打開(kāi)了新世界的大門(mén)，這下子父母若是不加以管教的話，孩子看手機(jī)的時(shí)間就會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)，甚至到了無(wú)法自拔的地步。