12歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

我們現(xiàn)在生活已經(jīng)越來越離不開手機(jī)了，有的孩子在幼兒時期，已經(jīng)沉迷手機(jī)了，一方面是家長做了不好的示范，沒有注意給孩子帶來了不好的影響，另一方面是，家長沒有教育好孩子，教育的疏忽，那12歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦呢？

12歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

現(xiàn)在小孩玩手機(jī)都很沉迷，作為家長，能夠做的是：

第一，家長自身帶好頭，少玩手機(jī)。

有的家長要求小孩不要玩手機(jī)，跟孩子說，手機(jī)有多影響視力，危害有多大，而自己卻成天捧著手機(jī)看，這有點(diǎn)言行不一致。所以，家長自身要帶好頭，少玩手機(jī)，特別是在小孩子面前。教育孩子，首先從自身做起，嚴(yán)格要求自己，然后再去要求孩子。

第二，正確引導(dǎo)，合理控制孩子玩手機(jī)的時間。

小孩玩手機(jī)，打罵孩子和沒收手機(jī)都不是辦法，家長要能夠做些正確引導(dǎo)，合理規(guī)定玩手機(jī)的時間。同時，還可以陪小孩下棋，或者做一些戶外運(yùn)動，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。因為當(dāng)小孩有其他愛好，或者在其他方面找到樂趣了，玩手機(jī)的時間自然而然就少了。

愛玩是孩子的天性，刻意壓制是不行的，要疏導(dǎo)，我覺得應(yīng)當(dāng)從以下幾點(diǎn)著手：

1.規(guī)定玩手機(jī)的時間和內(nèi)容，讓孩子不能沉迷手機(jī)。

2.創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，大人首先自己要少玩，從我做起，多和孩子一起學(xué)習(xí)，在家庭里營造一個濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。

3.多陪陪孩子，孩子之所以會沉迷手機(jī)，主要是無聊，我們應(yīng)當(dāng)在理解孩子的基礎(chǔ)上，多多陪伴孩子，關(guān)愛孩子。

長期玩手機(jī)有什么危害呢？

1.同學(xué)有可能接受到錯誤思想和不良信息

雖然年紀(jì)大點(diǎn)的孩子，自我意識有所增強(qiáng)，但是面對誘惑和誤導(dǎo)，缺乏明辨是非的能力，和堅定信念的支持，思想很容易偏離正確軌道，產(chǎn)生貪玩、厭學(xué)等負(fù)面情緒，最終影響學(xué)習(xí)。

2.使用手機(jī)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率

如果孩子在學(xué)習(xí)的時候看手機(jī)，我們用一個小時時間計算，學(xué)習(xí)進(jìn)入狀態(tài)需要10分鐘，看手機(jī)一次，10分鐘，從手機(jī)狀態(tài)回過神來學(xué)習(xí)10分鐘，中途回味手機(jī)內(nèi)容10分鐘，這一個小時就沒有多少時間留給學(xué)習(xí)了，最后搞得自己還很累，但是學(xué)習(xí)效率真的很低，你就是會學(xué)不好。

12歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦？家長要好好和孩子溝通，幫助孩子認(rèn)識到沉迷手機(jī)的危害，引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，讓他多把時間和精力用在積極的事情上面，這樣心情也會很好，對孩子多點(diǎn)耐心吧！