14歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

現(xiàn)在的孩子尤其迷戀手機(jī)，手機(jī)的功能越來(lái)越強(qiáng)大，對(duì)孩子的吸引力也越來(lái)越大，很多孩子由于自制力弱，一旦接觸到手機(jī)，就會(huì)沉迷其中無(wú)法自拔，我們作為家長(zhǎng)，要能夠及時(shí)察覺(jué)到這一現(xiàn)象，并且盡早地引導(dǎo)孩子，不要讓他沉迷手機(jī)，14歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦呢？

14歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1、及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)

孩子比較喜歡玩手機(jī)，這是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)當(dāng)中沒(méi)有樂(lè)趣，作為這個(gè)孩子的家長(zhǎng)應(yīng)該會(huì)比較焦慮，對(duì)孩子肯定的比較少，孩子比較自卑，自然就會(huì)在游戲中來(lái)排解他的情緒，青春期的孩子不能按照成人的那種思維去考慮一些問(wèn)題，建議家長(zhǎng)及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)。平時(shí)一定要讓孩子多出去走走，多看看孩子的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)孩子，晚上要讓孩子按時(shí)休息，不要總是嘮叨孩子，少批評(píng)指責(zé)孩子。

2、好好地跟孩子溝通

作為父母的話，首先要耐心地跟小孩子溝通，畢竟小孩子現(xiàn)在年紀(jì)還很小。不要只罵他或者打他，這樣的話只會(huì)讓孩子跟你的距離越來(lái)越疏遠(yuǎn)的，你說(shuō)什么話他都不聽(tīng)。所以你要跟他好好說(shuō)。玩游戲可以，但是你不能影響自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。現(xiàn)在的孩子聰明程度決不亞于父母，他們熟知沉迷手機(jī)游戲的危害，知道手機(jī)對(duì)他們的影響程度，因此不需要我們每天啰嗦說(shuō)教他們，只需要傾聽(tīng)，傾聽(tīng)孩子的需求和想法。

3、和孩子一起制定規(guī)則

在家長(zhǎng)與孩子充分溝通，了解孩子沉迷手機(jī)的原因后，開(kāi)始制定短期計(jì)劃，暫定為期一周的計(jì)劃作為試驗(yàn)。制定計(jì)劃時(shí)，家長(zhǎng)要和孩子們一起協(xié)商，讓孩子全程參與進(jìn)來(lái)，比如這周有多少課余時(shí)間可以玩手機(jī)。何時(shí)起床，何時(shí)做作業(yè)，何時(shí)玩游戲，何時(shí)睡覺(jué)，明確設(shè)定作息時(shí)間表。不要家長(zhǎng)說(shuō)了算，要征求孩子的意見(jiàn)，最好由孩子自己寫下來(lái)并執(zhí)行。如果孩子某天未按照規(guī)定完成，就要接受停玩一天的處罰，因?yàn)橐?guī)定在先，孩子的情緒不至于太失望。這種懲罰也在提高孩子們遵守家庭規(guī)定的自覺(jué)性。

4、認(rèn)真分析原因

父母家人先要審視自己。是不是對(duì)孩子關(guān)心不夠，特別是孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，父母的陪伴有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的缺失？家庭中是否沒(méi)有和諧的、愛(ài)的氛圍？孩子父母之間的關(guān)系是否緊張到破裂？這些都是影響孩子成長(zhǎng)的外界因素。其次就是孩子比較要好的同學(xué)，是不是也喜歡玩手機(jī)？孩子在班級(jí)學(xué)校中的表現(xiàn)如何等等。這些因素也間接促進(jìn)了孩子沉迷手機(jī)。分析原因后，就要采取措施了。強(qiáng)硬措施，我是不建議的。

14歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦？家長(zhǎng)先要分析下原因，然后有針對(duì)性地采取措施，對(duì)孩子的引導(dǎo)一定不能是強(qiáng)制的，要有方法。