孩子注意力不集中不愛寫作業(yè)怎么辦

孩子寫作業(yè)的時候總是注意力不集中，總是東看看西瞅瞅，對此家長總是忍不住去責(zé)罵孩子，但是這種方式帶來的效果，往往是微乎其微的，家長需要了解清楚孩子不愛寫作業(yè)的背后的原因，對癥下藥的去解決問題。

孩子注意力不集中不愛寫作業(yè)怎么辦

第一、孩子在寫作業(yè)的時候，家長可以放下手頭的工作，陪在孩子旁邊，看看書或者給孩子指導(dǎo)一下，不要打罵孩子，去營造一個良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，這樣孩子會心態(tài)平和，心思都會在學(xué)習(xí)上。

第二、平靜地對孩子說“孩子，學(xué)習(xí)是你自己的事情，你要對自己負(fù)責(zé)，睡前寫不完就不要寫了，明天自己去給老師解釋”，這樣教會讓孩子承擔(dān)自己的行為所帶來的后果。

第三、平靜地對看電視的孩子說，你該寫作業(yè)了，寫不完是會受批評的，再看十分鐘行嗎？如果孩子說行，到時間了就直接把電視給關(guān)掉，這樣既尊重了孩子的感受也利于孩子習(xí)慣的養(yǎng)成。

第四、防止孩子寫作業(yè)不用心，字跡潦草，這樣需要提前制定規(guī)則，字跡潦草需要重寫，這樣做會讓孩子知道規(guī)則的重要性，對自己充滿自信。

第五、提供孩子簡潔的學(xué)習(xí)環(huán)境。有的孩子的房間里堆滿了毛絨玩具，書桌上面擺的可能有孩子的奧特曼啊、小零食啊，比起枯燥的作業(yè)有趣多了，孩子很容易被這些東西吸引過去。當(dāng)孩子一邊做作業(yè)，一邊看到自己的玩具，就會想偷玩一下，時間就嗖地玩過了。

有條件的家里可以在書房的一角開辟自習(xí)室，桌面上只放臺燈、文具等簡單的學(xué)習(xí)用品。越提供給孩子簡潔的環(huán)境，孩子越不容易由于外在的因素影響走神。

為什么孩子注意力會不集中

家庭環(huán)境因素。通過觀察會發(fā)現(xiàn)，那些注意力不集中的孩子，家庭成員中，會有一個或幾個總是大聲吼叫的人，可能是媽媽，也可能是老人，或者家里經(jīng)常吵架。孩子在這樣的環(huán)境中長大，注意力被分散到去觀察人的表情上了，因為不知道什么時候會突然有一個大的聲音再次出現(xiàn)，注意力沒有向自身內(nèi)部根治延伸。

習(xí)慣因素。孩子在小的時候甚至還是幾個月大的嬰兒時期，家長的有些小習(xí)慣其實已經(jīng)對孩子產(chǎn)生影響。寶寶睡醒后，在不哭鬧的狀態(tài)下，盡量不要去打擾他。這時他們的大腦處于飛速運轉(zhuǎn)的狀態(tài)，如果媽媽忍不住去摸摸寶寶或者和寶寶說話，他們的思緒會被打斷，無法繼續(xù)思考和觀察周圍環(huán)境，

怎么鍛煉孩子的注意力

控制兒童對電子產(chǎn)品使用。目前，電子產(chǎn)品成為人們生活的必需品，很多家長也喜歡給孩子使用電子產(chǎn)品，一是方便照看孩子，二是作為早教工具。據(jù)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)?？纯旃?jié)奏電視節(jié)目的孩子，在專注力上比沒有看這么多電視節(jié)目的孩子的專注力差得多。

健康合理的飲食。注意力跟吃、喝有什么關(guān)系呢？據(jù)有關(guān)研究表明，含糖量高的食物和飲料，會導(dǎo)致孩子情緒過度興奮而無法集中注意力。所以，不應(yīng)給孩子吃太甜的飲料和食物，以免造成情緒高漲過度興奮，自控力減弱，上課分心走神、小動作不斷等現(xiàn)象。

足夠多的運動。西班牙昆卡的卡維羅大學(xué)教授，雷東多在對兒童健康的研究中表明，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生，在校學(xué)習(xí)期間的注意力更集中，運動對孩子的學(xué)習(xí)成績和表現(xiàn)有著全面影響，尤其是對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)幫助最大。因此，家長需要把體育鍛煉和學(xué)習(xí)放在同等重要的位置，多給孩子安排出固定的鍛煉時間。